19 utilisations étonnantes et avantages de l'huile essentielle de sauge sclarée
Avez-vous déjà pensé qu'il pourrait y avoir un ingrédient qui peut également améliorer votre santé et votre beauté? Il existe, et c'est l'un des meilleurs cadeaux que la nature nous a donné. C'est l'huile de sauge sclarée ! L'huile est extraite des bourgeons et des feuilles de l'usine de sauge sclarée . Connue pour être sauge sclarée originaire d'Europe, cette huile vient avec beaucoup de bonté, y compris ses avantages pour les yeux.
Vous voulez en savoir plus sur les utilisations et les avantages de l'huile essentielle de sauge sclarée et les mettre à utiliser dans votre vie? Alors ne cherchez pas plus loin!
Donnez à cet article une lecture à savoir chaud pour obtenir une peau saine et belle!
Qu'est-ce que l'huile essentielle de sauge sclarée
Nom scientifique-Salvia sclarea
Native-Europe
Autres noms-Huile de Muscat
Principaux composants: sclaréol, géraniol, alpha terpinéol, acétate de linalyle, caryophyllène, linalol, acétate de néryle et germacrène-D
sauge sclarée L'huile essentielle a été utilisée pour lutter contre les troubles oculaires depuis des âges, et jusqu'à présent, l'amélioration de la vision est toujours son meilleur usage. Cette huile particulière est extraite de la distillation à la vapeur des bourgeons et des feuilles de l'usine de sauge sclarée Mais, les avantages de l'huile essentielle de sauge sclarée ne se limitent pas aux yeux. Il a une pléthore d'utilisations qui ne sont pas si bien connues. Voici un aperçu de ses autres avantages.
Mélange-Essayez de mélanger l'huile essentielle de Sauge sclarée avec des huiles de citron, d'orange, de limette, de lavande, de pin, de géranium, de genévrier, de jasmin, de bois de santal et d'encens.
Utilisations de l'huile essentielle de sauge sclarée
Avantages de la peau
1. Composant important de crèmes et de lotions
2. Vous donne une belle peau
Avantages pour la santé
3. Idéal pour la thérapie de vapeur
4. Fonctionne comme un aphrodisiaque
5. Donne des sentiments euphoriques
6. Idéal pour l'estomac
7. Fonctionne comme un sédatif
8. Super sur les nerfs
9. Combat la dépression
10. est un agent antibactérien
11. Fonctionne comme antiseptique
12. Incroyable pour les soins buccaux
13. Élimine le gaz de l'estomac
14. Régule le cycle menstruel
15. Abaisse l'hypertension
16. Maintient la santé de l'utérus
17. Massage et bain
18. utilisé dans déodorants
19. Autres avantages
Avantages de la peau
Tout le monde désire une peau impeccable et belle. Il n'est donc pas étonnant que nous atteignions tous les produits cosmétiques disponibles sur le marché. Heureusement, il y a un produit naturel ici parmi nous.
1. Composant important de crèmes et de lotions
Cela doit être une grande surprise, mais l'huile essentielle de sauge sclarée est une partie essentielle des crèmes et lotions commerciales.
Pourquoi ça marche?
Huile de sauge sclarée peut aider à réduire toutes sortes de problèmes de peau et de maux, ainsi que soulager un cou douloureux. L'huile est idéale pour équilibrer la production de sébum et assure que votre peau reste sans huile. Cette propriété de l'huile aide à prévenir l'acné et les boutons
2. Vous donne une belle peau
Voulez-vous une peau qui soit magnifique et radieuse? Utilisez l'huile essentielle de sauge sclarée pour la peau!
Pourquoi ça marche?
Il réduit l'inflammation et les éruptions cutanées en raison de la présence d'acétate de linalyle. Il équilibre également la production d'huiles naturelles dans la peau. Appliquez simplement ceci sur votre visage en utilisant un morceau de coton. En fait, vous pouvez le combiner avec de l'huile d'amande pour de meilleurs résultats. La meilleure partie est qu'il convient à la peau grasse et aux types de peau sèche
Avantages pour la santé
La sauge sclarée est une huile essentielle importante non pas en raison de son parfum accablant, mais elle porte une liste inhabituelle et intrigante d'avantages pour la santé. De la vision claire au cœur sain, sauge sclarée a une solution pour tous vos problèmes.
3. Idéal pour la thérapie de vapeur
Huile de sauge sclarée est l'un des ingrédients de base utilisés en thérapie de vapeur. Il a souvent été utilisé pour réduire la tension, le stress, la nervosité, la dépression, le stress et l'anxiété. Si vous souffrez d'insomnie, cette huile est parfaite pour vous. Les personnes atteintes de dépression peuvent utiliser l'huile de sauge sclarée pour rafraîchir leur esprit, réduire la tension et mener une vie heureuse.
Pourquoi ça marche?
La valeur thérapeutique de sauge sclarée en fait la meilleure partie de l'aromathérapie. Il a un effet de refroidissement instantané et un arôme apaisant
4. Fonctionne comme un aphrodisiaque
Avec l'augmentation des niveaux de stress, les gens crient souvent à propos d'une libido diminuant. Si c'est le cas avec vous, vous pouvez utiliser l'huile de sauge sclarée! Cela fonctionne aussi bien pour les hommes.
Pourquoi ça marche?
L'un des avantages les meilleurs et les plus attrayants de l'huile de sauge sclarée est qu'il agit comme un aphrodisiaque. Il peut stimuler la libido et les désirs sexuels
5. Donne des sentiments euphoriques
Cela peut sembler drôle mais c'est vrai! L'huile de sauge sclarée induit un sentiment de bonheur. Si le stress vous embête, essayez cette huile pour remplir votre vie de joie.
Pourquoi ça marche?
Cet effet est principalement dû à l'odeur apaisante de sauge sclarée qui nous rend détendus et heureux
6. Idéal pour l'estomac
Saviez-vous que l'huile de sauge sclarée est aussi bonne pour l'estomac? Il peut guérir les ulcères et les plaies dans l'estomac et protéger l'intégrité du côlon. Si vous souffrez de constipation, cette huile est ce dont vous avez besoin.
Pourquoi ça marche?
L'huile essentielle de sauge sclarée régule la sécrétion des sucs digestifs qui, à leur tour, aide à contrôler les troubles de l'estomac. Il contribue également à l'absorption des nutriments essentiels et régule les selles. En outre,sauge sclarée est également connu pour protéger la ligne du côlon, ce qui nous évite de graves dommages, y compris le cancer colorectal
7. Fonctionne comme un sédatif
Êtes-vous hyperactif? Êtes-vous excité un peu trop facilement? Vous avez probablement besoin d'un sédatif. Non, ce n'est pas de la drogue dont nous parlons, mais de l'huile de sauge sclarée L'huile peut réduire tous les symptômes de troubles anxieux et d'inflammation dans le corps.
Pourquoi ça marche?
L'huile essentielle de sauge sclarée est parfaite comme sédatif car elle aide à calmer les nerfs. Cette huile réduit également les convulsions de toute forme, y compris l'épilepsie. Il apporte la tranquillité d'esprit aux utilisateurs
8. Super sur les nerfs
L'huile de sauge sclarée est idéale pour vos nerfs aussi. Il peut prévenir la dépression nerveuse et soulager d'autres troubles liés aux nerfs. Vous pouvez également réduire les symptômes de l'hystérie et des vertiges avec l'aide de cette huile.
Pourquoi ça marche?
Comme mentionné précédemment, l'huile de sauge sclarée est une bénédiction déguisée pour ceux qui souffrent de dépression nerveuse en raison de sa nature apaisante
9. Combat la dépression
Nous sommes souvent la proie de pensées négatives à cause des niveaux croissants de stress. Cette inquiétude constante conduit finalement à un état de dépression. Saviez-vous que l'aromathérapie utilisant l'huile de sauge sclarée peut vous aider à combattre le blues?
Pourquoi ça marche?
Des études ont montré que le pétrole sauge sclarée est un contributeur important pour augmenter la confiance en soi, l'estime de soi, les espoirs grandissants de succès en vous. Ainsi, c'est un excellent antidépresseur qui neutralise également les crises d'angoisse
10. est un agent antibactérien
Tout comme de nombreuses autres huiles essentielles, l'huile de Clary Sage est également un agent antibactérien qui vous libère des infections bactériennes et fongiques sévères. Il peut même vous protéger contre de nouvelles infections.
Pourquoi ça marche?
Un agent antibactérien, cette huile peut facilement freiner la propagation des bactéries en particulier dans les domaines tels que les intestins, le côlon, les voies urinaires ainsi que l'ensemble du système excréteur. Non seulement cela, mais l'huile de sauge sclarée empêche également les bactéries nocives d'entrer dans notre système
11. Fonctionne comme antiseptique
L'huile essentielle de sauge sclarée peut également être utilisée en cas de plaies importantes pour prévenir les germes septiques et contractuels du tétanos. Vous pouvez appliquer localement pour un effet instantané.
Pourquoi ça marche?
La propriété antiseptique de l'huile de sauge sclarée en fait un ingrédient utile dans la récupération chirurgicale
12. Incroyable pour les soins buccaux
Inquiet de vos gencives affaiblissantes? Pourquoi n'essayez-vous pas d'utiliser l'huile de Clary Sage pour les garder en bonne santé et brillants?
Pourquoi ça marche?
L'huile de sauge sclarée est parfaite pour les soins buccaux en raison de ses fortes propriétés astringentes. Il est parfait pour renforcer vos gencives, mais consultez votre médecin pour connaître la proportion d'utilisation
13. Élimine le gaz de l'estomac
Êtes-vous un grand fan de la nourriture épicée, mais se sentir nauséeux à cause de tout ce gaz excessif présent dans votre ventre. Ne t'inquiète pas. vous pouvez vous débarrasser de ce sentiment inconfortable en utilisant l'huile essentielle de sauge sclarée.
Pourquoi ça marche?
L'huile de sauge sclarée est un carminatif connu qui aide à réduire le gaz en quelques secondes, réduisant ainsi le sentiment d'être gonflé. Il arrête même la formation de gaz dans notre corps. Juste wow! Droite?
14. Régule le cycle menstruel
Une chose que nous redoutons les femmes, ce sont les jours où nous avons nos règles. Ce n'est pas seulement fatigant mais douloureux aussi. La plupart des femmes tendent la main vers des pilules en vente libre disponibles sur le marché ou paient un prix très élevé à un médecin pour se débarrasser de la douleur atroce. Mais, mesdames, gardez à l'esprit que cette huile peut non seulement sauver votre journée mais aussi l'argent. Lisez la suite pour en savoir plus.
Pourquoi ça marche?
L'huile de sauge sclarée a des propriétés emménagogue qui contrôle efficacement les cycles menstruels. Il est également vide de tous les effets secondaires. Il aide à réguler les règles et le rend moins douloureux. Non seulement cela, mais l'huile de Clary Sage prévient aussi les vertiges et les irritations pendant une période
15. Abaisse l'hypertension
Cette huile miraculeuse est également utile pour abaisser la tension artérielle en relaxant simplement les nerfs et les vaisseaux sanguins. L'utilisation de l'huile de sauge sclarée peut réellement réduire le risque lié aux maladies cardiaques comme les accidents vasculaires cérébraux, les attaques, l'athérosclérose et bien d'autres.
Pourquoi ça marche?
La propriété hypotensive de l'huile de sauge sclarée élargit les vaisseaux sanguins permettant ainsi une bonne circulation dans tout le corps. Cette méthode, à son tour, aide à augmenter le transport de l'oxygène nécessaire à tous les muscles, tissus, organes et organes.
16. Maintient la santé de l'utérus
Clary Sage huile est tout simplement le meilleur pour les femmes en raison de ses avantages incroyables quand il s'agit de la santé de l'utérus. Il traite efficacement les troubles utérins qui sont généralement causés par la ménopause.
Pourquoi ça marche?
Il a des propriétés curatives qui guérissent de nombreux problèmes, y compris les saignements, les tumeurs et la douleur. Il régule également la sécrétion d'hormones comme les œstrogènes, prolongeant ainsi la santé utérine
17. Massage et bain
Les massages du corps sont essentiels pour votre corps. Ils réduisent les crampes musculaires et les symptômes de dépression, d'anxiété, d'insomnie, d'accoutumance et un sentiment de fatigue que nous avons tendance à ressentir souvent à cause de la pression au travail.
18. utilisé dans déodorants
L'huile de sauge sclarée est également utilisée dans la fabrication de déodorants! Et la meilleure chose est qu'elle n'a aucun effet secondaire. Cela n'aura pas non plus d'impact sur l'environnement et durera aussi
19. Autres avantages
L'huile de sauge sclarée peut aider à combattre les addictions malsaines. Il est également de nature anti-inflammatoire éliminant ainsi les maux de dos et la douleur dans les articulations.
Un mot d'avertissement
Tout comme les autres huiles essentielles, l'huile de sauge sclarée doit également être utilisée avec précaution.
• Consultez votre médecin avant d'utiliser car il peut augmenter les effets intoxicants qui accompagnent l'alcool et d'autres drogues. Un surdosage peut aussi devenir fatal.
• Une utilisation irrégulière et prématurée peut causer de graves maux de tête.
• Ce n'est pas recommandé pour les enfants et les femmes enceintes / qui allaitent.
• Vérifiez les allergies avant utilisation. Toujours faire un patchwork sur une petite zone de votre peau avant de l'utiliser sur les plaies.
• Assurez-vous de diluer cette huile avant son utilisation car sa concentration peut causer de graves brûlures.
• Cherchez de l'huile de sauge sclarée de qualité thérapeutique, car un faux produit peut causer des dommages irréversibles.
• Les personnes souffrant d'hypotension devraient l'éviter totalement.
Comment utiliser l'huile de sauge sclarée
L'huile de sauge sclarée peut être utilisée de diverses façons, y compris par application directe et par inhalation. La Food and Drug Administration américaine a même déclaré qu'il était sans danger pour l'ingestion. Que peux-tu demander de plus?
Voici des façons dont vous pouvez utiliser cette huile miraculeuse.
• Application indirecte - Cette méthode est généralement utilisée pour soulager les problèmes oculaires. Pour cela, il suffit de tremper un chiffon de mousseline propre dans un mélange d'eau tiède et 2-3 gouttes d'huile essentielle de Sauge sclarée. Maintenant, retirez le tissu et appuyez sur la zone infectée pendant quelques minutes.
• Inhalation directe - Pour les troubles liés aux nerfs, l'aromathérapie est la meilleure option. Vous pouvez même mettre quelques gouttes sur votre oreiller pour une bonne nuit de sommeil.
• En tant qu'huile de massage - Pour soulager les crampes et les douleurs musculaires, l'huile de sauge sclarée peut être utilisée comme huile de massage. Ajoutez juste quelques gouttes dans une huile de support (noix de coco ou amande) et frottez doucement la zone pour un soulagement rapide.
• L'ajouter au bain - Pour une relaxation accrue des muscles raides, vous pouvez toujours ajouter quelques gouttes dans l'eau du bain.
• Application topique - Pour faire usage de ses propriétés antiseptiques et antibactériennes, l'huile de Clary Sage peut être appliquée par voie topique sur la plaie.
Effets secondaires de l'huile de sauge sclarée
Tout ingrédient aura ses bons et ses mauvais côtés. C'est toujours mieux d'être au courant, n'est-ce pas?
Voici un aperçu des effets secondaires de l'huile de sauge sclarée.
1. Il peut causer de sérieux dommages si vous avez une peau super sensible. Donc, il est suggéré de faire un test de patch avant de l'utiliser. Appliquer une goutte d'huile de sauge sclarée sur votre peau et observer pendant une journée. Méfiez-vous des réactions indésirables au cours de cette période. Si vous ne voyez rien, alors allez-y et utilisez.
2. Consommer de l'huile de sauge sclarée en grandes quantités peut provoquer des accoutumances en raison des sentiments euphoriques élevés qu'elle procure. Bien sûr, les effets peuvent varier d'une personne à l'autre. Mais chez quelques individus, les effets peuvent être similaires à ceux du cannabis.
3. Jamais, je le répète, n'appliquez jamais l'huile essentielle de sauge sclarée directement sur vos yeux. Cela peut même conduire à la cécité.
Certaines personnes adorent la nature. Et pour une bonne raison! Il y a tellement de merveilles naturelles qui restent cachées. Heureusement, nous connaissons la bonté de l'huile de sauge sclarée. Ne serait-ce pas une honte de laisser aller cette bonté? Essayez l'huile de Clary Sage et profitez pleinement de ses bienfaits.
Utilisez-vous des huiles naturelles / essentielles? Lequel est votre favori?