28 meilleurs avantages de beurre de bassie

28 meilleurs avantages de beurre de bassie pour la peau, les cheveux et la santé

Une huile riche en graisses dérivées du karité (également connu sous le nom de karité) est votre solution pour de nombreux problèmes de santé de la peau, de la santé et des cheveux. Assez récemment, ce beurre a acquis une grande popularité dans le monde occidental en raison de son utilisation répandue dans plusieurs produits de beauté, tels que des lotions, des cosmétiques, des shampooings et des conditionneurs. Apprenons-en davantage sur les bienfaits du beurre de karité, les faits nutritifs et bien plus encore.

Si vous cherchez un produit de beauté naturel pour votre peau ou vos cheveux, le beurre de karité est un excellent choix. Continuer à lire!

Table des matières

• Qu'est-ce que le beurre de karité?

• Histoire du beurre de karité

• Pourquoi le beurre de karité est-il bon?

• Beurre de karité raffiné vs non raffiné

• Valeur nutritive du beurre de karité

• Avantages du beurre de karité pour la peau

• Avantages du beurre de karité pour les cheveux

• Plus d'avantages de beurre de bassie pour la santé

• Utilisations du beurre de karité

• Conseils de sélection et de stockage

• Recettes au beurre de karité

• Meilleures marques pour le beurre de karité

• Où acheter du beurre de karité?

• Effets secondaires du beurre de karité

Qu'est-ce que le beurre de karité?

Extrait de la noix de l'arbre à karité (Vitellaria paradoxa) originaire d'Afrique, le beurre de karité est une huile grasse qui existe sous forme de solide à température ambiante.

L'arbre de karite porte les fruits, et les noix à l'intérieur des fruits sont de première importance. Ces noix sont broyées, bouillies et manipulées pour en extraire une graisse de couleur claire, communément appelée beurre de karité.

Les principaux composants du beurre de karité comprennent l'acide oléique, l'acide stéarique, l'acide linoléique, etc. Il pénètre rapidement dans la peau à mesure qu'il fond à la température du corps. Ses propriétés hydratantes et cicatrisantes s'avèrent bénéfiques pour de nombreux problèmes de peau. Il a également des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes (dans une certaine mesure) qui peuvent être utilisés pour traiter de nombreuses affections. Sa similitude avec de nombreuses huiles végétales le rend approprié pour l'ingestion

Regardons l'histoire de ce riche beurre de noix avant de nous plonger dans ses propriétés bénéfiques et les éléments nutritifs.

Histoire du beurre de karité

Le karité a naturellement habité l'Afrique de l'Ouest pendant des siècles, s'étendant du Sénégal au Soudan et jusqu'aux contreforts de l'Éthiopie. Les documents d'histoire africaine mentionnent les bocaux d'un beurre riche utilisé pour les soins de la peau et des cheveux transportés pendant le règne de Cléopâtre. On dit même que la reine de Saba l'a utilisée!

L'arbre a été utilisé pour fabriquer des cercueils pour les premiers rois en Afrique, et le beurre extrait des noix a été utilisé pour ses propriétés de guérison et de soins de la peau. L'arbre est également considéré comme sacré par de nombreuses tribus en Afrique. Il est encore largement utilisé en Afrique pour protéger la peau et les cheveux contre le soleil et les vents secs. Alors que le pétrissage de l'huile extraite avec la main était populaire plus tôt, les progrès de la technologie ont conduit à différentes méthodes, telles que le filtrage de l'argile et l'utilisation de l'hexane pour l'extraction finale du beurre de karité. Quelques tribus le mélangent aussi avec de l'huile de palme et l'utilisent à des fins de cuisson. Ceci est principalement vu dans le nord du Nigeria.

Le beurre de karité présente plusieurs avantages pour la santé et est utilisé dans une variété de cosmétiques et de formules médicinales en combinaison avec d'autres ingrédients botaniques. Voici pourquoi.

Pourquoi le beurre de karité est-il bon?

Le beurre de karité est souvent utilisé dans les crèmes hydratantes, crèmes, lotions et autres émulsions pour la peau et les cheveux. Il est riche en graisses qui en font un excellent agent émollient et hydratant pour la peau. Les expériences ont également montré qu'il a des propriétés anti-inflammatoires et des antioxydants. Ceux-ci peuvent aider à réduire les maladies inflammatoires de la peau et les dommages subis par la peau et les cheveux en raison des radicaux libres.

Il contient également des vitamines A et E, qui non seulement maintiennent la peau en santé optimale, mais la protègent contre les rayons ultraviolets nocifs du soleil. Ces composants donnent au beurre de karité un facteur de protection solaire doux (FPS). La vitamine E apaise également la peau sèche et améliore l'élasticité de la peau, faisant de ce beurre un bon agent anti-âge.

Maintenant, quand il s'agit des types de beurre de karité disponibles sur le marché, il existe une poignée de variétés. Le beurre de karité brut ou pur est la forme la plus naturelle qui est habituellement jaune ou verte. Il peut contenir quelques impuretés car il n'a pas été traité du tout et est vendu juste après l'extraction des noix. Cette version brute peut être traitée de différentes manières pour donner différentes variétés de beurre de karité. Nous en discuterons ci-dessous.

Beurre de karité raffiné vs non raffiné

Le beurre de karité peut être raffiné ou non raffiné. Le beurre de karité non raffiné est la forme la plus pure du beurre de karité, qui est le plus naturel et le moins traité. Comme il est extrait manuellement, il est capable de conserver ses vitamines, minéraux et autres propriétés naturelles. Il est soumis à un processus de filtration de base en utilisant des argiles, étamine, ou d'autres méthodes. Ceux-ci peuvent légèrement modifier la couleur, l'odeur et la texture du beurre. Il est fondu, mis dans des moules, et vendu sous la forme de barres ou de bâtons.

Le beurre de karité non raffiné est également classé en catégories allant de A à F, le grade A étant la meilleure qualité.

D'autre part, le beurre de karité raffiné est la forme traitée. Outre le processus de filtration, il subit également un processus de désodorisation par aération ou utilisation de produits chimiques. Il est également blanchi pour rendre le beurre plus blanc. L'ajout d'additifs est commun pour ajouter un parfum approprié et augmenter la durée de conservation (conservateurs) du beurre. Tous ces processus rendent le beurre blanc et très lisse. Un inconvénient majeur de l'utilisation de la version raffinée du beurre de karité est que tout le traitement qu'il subit réduit sa valeur nutritive.

Cette version raffinée peut être affinée encore plus, ce qui implique l'implication de plusieurs processus pour la rendre encore plus lisse et blanche. Cela est souvent fait lorsque le beurre de karité doit être incorporé dans les cosmétiques ou les produits de soins de la peau. Un grand nombre des avantages nutritionnels sont détruits après tant de processus de raffinage. Ce type de beurre de karité est souvent appelé beurre de karité ultra raffiné ou très raffiné.

Certaines entreprises commercialisent également leur beurre de karité comme étant biologique. C'est la version non raffinée qui a été cultivée et récoltée en utilisant uniquement des processus naturels. Les propriétés curatives et hydratantes du beurre de karité peuvent être attribuées à sa valeur nutritive. Voici les données nutritionnelles pour le beurre de karité.

Valeur nutritive du beurre de karité

APPORTS NUTRITIONNELS
Portion 5 g de beurre de karité 20 portions par 100 g 0,2 Portions par 1/8 tasse (30 ml 28 g) *
Energie par portion de 5g:
Calories	44 Cal / kcal	Kilojoules 185kJ
Nutrients	Per 1/8 cup (30ml)	Per 100g
Energie	1,023kJ(244Cal)	3,700kJ (884Cal)
Proteine	0g	0g
Total de gras	28g	99.9g
saturé	12.9g	46.6g
Total de gras	<0.03g(MAX)	<0.1g(MAX)
graisse polyinsaturée	1.4g	5.2g
graisse monoinsaturée	12.2g	44g
Cholesterol	0 mg	0 mg
Acide octanoïque	0.06 g	0.2 g
Decanoic acid	0.06 g	0.2 g
Acide dodécanoïque	0.36 g	1.3 g
Acide tétradécanoïque	0.03 g	0.1 g
L'acide hexadécanoïque	1.2 g	4.4 g
Acide octadécanoïque	10.7 g	38.8 g
Palmitoleic Acid	0.03 g	0.1 g
Acide octadécénoïque (oméga-9)	12.025 g	43.5 g
Acide octadécadiénoïque (oméga-6)	1.355 g	4.9 g
Acide octadécatriénoïque (oméga-6)	0.08 g	0.3 g
Phytosterols	99 mg	357 mg
Total Carbohydrate	0g	0g
Sugars	0g	0g
Fibre alimentaitre	0g	0g
Eau	<0.028g(MAX)	<0.1g(MAX)
Minéraux: (Tous)	0 mg OR µg(micro gram)	0 mg OR µg(microgram)
Vitamines: (All)	0 mg OR µg(micro gram)	0 mg OR µg(microgram)
Folate (total)	0 µg(micro gram)	0 µg(microgram)
Ingrédients: beurre de karité

Ingrédients: beurre de karité

Le beurre de karité contient des esters triterpéniques absorbant les UV-B, tels que l'acide cinnamique et les tocophérols. En plus de ceux-ci, il a également un pourcentage élevé de phytostérols, de triterpènes et d'hydrocarbures tels que le karitène. Il contient également:

• Acides gras: Le beurre de karité contient cinq acides gras principaux, à savoir les acides palmitique, stéarique, oléique, linoléique et arachidique, avec une proportion plus élevée d'acides stéarique et oléique qui représentent ensemble 85 à 90% des acides gras. L'acide stéarique fournit une consistance solide, tandis que l'acide oléique influence la dureté ou la douceur du beurre de karité.

• Phénoliques: Les composés phénoliques sont connus pour leurs propriétés antioxydantes. Le beurre de karité contient 10 composés phénoliques, dont 8 sont des catéchines. Le beurre de karité extrait traditionnellement présente des teneurs phénoliques supérieures à celles extraites avec de l'hexane. En effet, la teneur en catéchine du beurre de karité est supérieure à la teneur en phénols totaux des olives mûres. La concentration globale et le pourcentage relatif des amandes de karité varient d'une région à l'autre, selon le niveau de stress environnemental subi par les arbres

• Vitamine E: Le tocophérol est connu sous le nom de vitamine E. Différentes versions de ce produit sont présentes dans le beurre de karité, mais leurs concentrations fluctuent en fonction du climat et d'autres facteurs comme la méthode d'extraction du beurre.

• Vitamine A et Vitamine F: On les retrouve également dans le beurre de karité naturellement. Ils peuvent aider dans le traitement des affections cutanées comme l'eczéma, la dermatite et même ralentir le vieillissement prématuré.

Le beurre de karité est considéré comme un super aliment pour la peau car il est riche en graisses insaturées, avec une forte proportion de composants non saponifiables, d'acides gras essentiels, de vitamines E et D, de phytostérols, de provitamine A et d'allantoïne. Il a été utilisé depuis des temps immémoriaux pour les soins de la peau, les soins du bébé et la consommation. Ci-dessous sont ses divers avantages de beurre de karité pour la peau.

Avantages du beurre de karité pour la peau

Incorporer le beurre de karité dans votre routine de soins de la peau fera des merveilles. Découvrez ici.

1. Hydrate la peau sèche

Le beurre de karité est un excellent hydratant pour le visage et le corps. Sa teneur en matières grasses est responsable de ses propriétés émollientes et humectantes. Il bloque l'humidité de la peau et la maintient longtemps hydratée. La peau déshydratée et sèche devient rugueuse et écailleuse. Certaines zones du corps peuvent même développer des fissures cutanées dues à la sécheresse. Le beurre de karité peut nourrir la peau avec sa teneur en graisse. Il peut également aider à adoucir la peau de vos mains et de vos pieds et à la rendre souple. Il pénètre facilement la peau, sans obstruer les pores, et est efficace pour les peaux sèches.

Utilisez du beurre de karité pour guérir les talons fendillés, les cuticules sèches et les taches rugueuses sur votre peau. Vous pouvez également l'utiliser pour hydrater simplement votre peau pendant les mois les plus froids.

2. Traite l'acné et les imperfections

Le beurre de karité est connu pour ses propriétés curatives, qui peuvent être attribuées à la présence de plusieurs acides gras et de stérols végétaux tels que les acides oléique, palmitique, stéarique et linolénique. Ces composants solubles dans l'huile ne subissent pas de saponification et ne se transforment pas en savon lorsqu'ils entrent en contact avec des alcalis. Le beurre de karité est plus non saponifiable que les autres huiles et graisses de noix, lui conférant ainsi un grand potentiel de guérison. Le beurre de karité brut et non raffiné est efficace pour guérir les éruptions cutanées, desquamation de la peau après le bronzage, cicatrices, vergetures, morsures de gel, brûlures, pied d'athlète, piqûres d'insectes et piqûres d'acné.

3. Réduit l'inflammation de la peau

Le beurre de karité a plusieurs dérivés de l'acide cinnamique qui présentent des propriétés anti-inflammatoires. Ces propriétés le rendent bénéfique pour l'amélioration des affections cutanées qui résultent d'une augmentation des composés inflammatoires. Les inflammations généralisées de conditions telles que la dermatite et la rosacée peuvent être atténuées en utilisant du beurre de karité sur la zone touchée. Les coups de soleil, les éruptions cutanées, les coupures et les éraflures pouvant entraîner un gonflement peuvent également être traités avec ce beurre.

4. Agent radicalaire anti-vieillissement et anti-libre

Le beurre de karité est considéré comme l'un des meilleurs agents anti-âge pour la peau. Il stimule la production de collagène, la protéine d'échafaudage juvénile dans la peau. Les vitamines A et E présentes dans ce beurre maintiennent la peau souple, nourrie et rayonnante. S'il est utilisé régulièrement, il réduit les rides et prévient également les rides prématurées et les rides du visage. Ses propriétés anti-vieillissement peuvent également être attribuées à sa capacité à augmenter la circulation de la peau et à favoriser le renouvellement cellulaire.

Ces vitamines, ainsi que les catéchines, exercent également un effet antioxydant contre les radicaux libres qui endommagent la peau. Ces radicaux libres sont souvent présents dans notre environnement dans les polluants et les irritants. Les rayons du soleil peuvent également augmenter les radicaux libres dans notre peau, ce qui peut facilement endommager les cellules de la peau. Les esters d'acide cinnamique dans la graisse de karité préviennent les dommages de ces composés en donnant à votre peau un coup de pouce antioxydant

5. Fournit un soulagement à la peau qui démange et qui pèle

Pour les démangeaisons cutanées, les propriétés hydratantes et anti-inflammatoires du beurre de karité s'avèrent bénéfiques. La sécheresse peut provoquer le pelage de votre peau et / ou devenir squameuse. Cela peut provoquer des démangeaisons de la peau. Les acides gras hydratants du beurre de karité peuvent apporter un soulagement en fournissant à la peau les huiles dont elle a besoin. Si les démangeaisons sont dues à une affection cutanée comme le psoriasis, l'activité anti-inflammatoire du beurre de karité fonctionne très bien pour l'atténuer.

6. Restaure l'élasticité de la peau

La matière non saponifiable et la vitamine F de ce beurre sont des ingrédients essentiels au maintien de l'élasticité de la peau. Le beurre de karité améliore également la production de collagène dans la peau. Ainsi, son application restaure l'élasticité naturelle de la peau en plus de l'hydrater, de l'adoucir et de l'embellir. L'élasticité restaurée assure également la réduction des rides et des imperfections.

7. Réduire l'irritation du rasoir et les bosses

Rasage des cheveux à l'aide de rasoirs peuvent souvent laisser votre peau irritée et démangeaisons. Parfois, il pourrait même développer des bosses après le rasage à la suite de l'irritation. Le beurre de karité peut aider à réduire cela car il hydrate et apaise la peau irritée. Vous pouvez également appliquer le beurre un jour avant le rasage pour lisser la peau et les cheveux. Cela rendra le processus de rasage plus facile et plus rapide et ne laisse pas de taches irritées derrière

8. Réduit les vergetures

Le beurre de karité est souvent utilisé comme base dans les onguents ou les crèmes préparés commercialement pour le traitement des vergetures. C'est parce qu'il peut aider considérablement à prévenir et réduire les vergetures formées pendant la grossesse en raison du gain de poids et / ou de la perte de poids. Ces marques sont formées lorsque la peau s'étend au-delà de sa capacité élastique. L'application de beurre de karité va restaurer l'élasticité naturelle de la peau et également améliorer la production de collagène. C'est un émollient naturel. Un massage quotidien de la zone touchée avec ce beurre cicatrisant peut éclaircir les vergetures

9. aide à apaiser la peau et l'érythème fessier du bébé

Le beurre de karité non raffiné est un excellent hydratant naturel qui est dépourvu de produits chimiques. Ainsi, il est idéal pour les soins de bébé car en plus d'être doux et doux sur la peau, il est spécialement adapté pour la peau délicate et sensible des bébés. Il peut être appliqué après un bain et également utilisé pour soigner l'eczéma ou l'érythème fessier sur la peau des bébés et des tout-petits

10. Excellents soins des lèvres

Le beurre de karité est facilement absorbable et fournit plus d'humidité et de nutriments dont les lèvres ont besoin pendant la saison froide et par temps sec. Ainsi, il agit comme un baume à lèvres parfait et est également efficace pour traiter les lèvres sèches et gercées. Lorsqu'il est appliqué, il forme une barrière sur les lèvres et retient l'humidité de la peau

Après cette longue liste de comment le beurre de karité peut profiter à notre peau, laissez-nous maintenant discuter de ses avantages pour les cheveux. Il est considéré comme un après-shampoing naturel pour les cheveux, grâce à ses propriétés hydratantes et cicatrisantes.

Avantages du beurre de karité pour les cheveux

Laissez-nous aussi approfondir certains des avantages de ce beurre miracle pour vos soins capillaires. Certains des nombreux avantages du beurre de karité pour les cheveux sont donnés ci-dessous.

11. Réparer les cheveux abîmés

Un certain nombre de traitements chimiques comme les lisseurs, les permanentes et les bigoudis sont responsables de l'élimination de l'humidité naturelle des cheveux. Le beurre de karité peut aider à restaurer cette humidité perdue. Il protège également les cheveux contre les conditions météorologiques difficiles et les radicaux libres nocifs dans l'air et l'eau. De plus, le beurre de karité a un faible FPS qui est suffisant pour protéger les cheveux contre les dommages causés par le soleil en raison de l'exposition aux rayons ultraviolets. Il répare les dommages qui ont déjà été causés par les intempéries et le soleil. Ceci est dû en grande partie au fait qu'une fois absorber, le beurre de karité enrobe la tige du cheveu de sorte qu'il est protégé contre un outil chauffant ou tout autre matériau dommageable qui passe le long des cheveux. Ceci est particulièrement bénéfique pour les cheveux traités ou colorés. Il protège également les cheveux contre le sel et le chlore lorsqu'il est appliqué avant de nager

Voici un moyen simple d'inclure le beurre de karité dans votre régime de soins capillaires:

• Prenez une cuillère à soupe de beurre de karité brut ou non raffiné et faites-la fondre au micro-ondes pendant 30 à 60 secondes.

• Une fois le beurre légèrement refroidi, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande. Cette étape n'est pas obligatoire.

• Faites de petites sections de vos cheveux et appliquez le beurre liquéfié sur le cuir chevelu et toute la longueur des cheveux.

• Laissez-le pendant une demi-heure, puis rincez vos cheveux avec un shampooing doux.

12. Empêche la perte de cheveux

Les acides gras du beurre de karité conditionnent le cuir chevelu et les cheveux. Il fournit également de nombreux nutriments essentiels qui améliorent à la fois la santé du cuir chevelu et des cheveux. Ceux-ci, à leur tour, rendront vos follicules pileux plus forts et réduiront la chute des cheveux et la chute des cheveux. Une autre propriété importante du beurre de karité qui peut prévenir la perte de cheveux 

est ses propriétés anti-inflammatoires. Les conditions du cuir chevelu peuvent être traitées par ces composés, réduisant ainsi la perte de cheveux. Vos cheveux deviendront plus épais et auront une brillance naturelle lorsque vous utilisez du beurre de karité.

13. Apaise le cuir chevelu sec et qui démange

Le beurre de karité est efficace pour apaiser le cuir chevelu et les pellicules secs et qui démangent. Il possède des qualités anti-inflammatoires et des graisses riches qui s'absorbent dans la peau sans laisser de résidu graisseux derrière ou obstruant les pores. Par conséquent, il est extrêmement efficace pour soulager le cuir chevelu sec, le psoriasis du cuir chevelu et d'autres états du cuir chevelu.

14. Traite les pointes fourchues et les cassures

Le beurre de karité exerce des effets hydratants et régénérateurs sur les cheveux et le cuir chevelu. Cela renforce les cheveux et réduit la casse. Aussi, étant riche en vitamines A et E, il apaise les cheveux secs et répare les pointes fourchues

15. Conditionneur naturel efficace

La présence de vitamines A et E fait du beurre de karité un excellent choix pour hydrater vos cheveux des racines aux pointes. Il peut être utilisé comme conditionneur naturel. Il est très efficace pour emprisonner l'humidité, sans laisser les cheveux gras ou lourds.

16. Gardez les boucles rebelles en place

Le beurre de karité est idéal pour adoucir et revitaliser les cheveux cassants. En raison de sa nature non grasse, il aide à contrôler et à répandre l'excès d'huile dans le cuir chevelu. Masser les cheveux avec des quantités généreuses de beurre de karité peut vous donner des tresses douces, soyeuses et pulpeuses. Ce bénéfice du beurre de karité est applicable aux cheveux bouclés secs et fragiles. Le beurre de karité devrait être appliqué deux fois par semaine pour la croissance de cheveux. Cela permettra d'améliorer la texture des cheveux et d'hydrater les cheveux. Il a une large utilisation dans les traitements capillaires bouclés en raison de ses qualités émollientes.

Donc, tout cela concernait les bienfaits du beurre de karité pour les cheveux et la peau. Cependant, ce beurre riche possède également plus d'avantages qui le rendent plus polyvalent. Lisez la suite pour en savoir plus à ce sujet.

Plus d'avantages de beurre de bassie pour la santé

Sauf comme un hydratant supérieur, le beurre de karité est utilisé pour traiter divers problèmes de santé aussi. Découvrez ici, quels sont-ils.

17. Apaise les douleurs musculaires

La douleur musculaire résulte souvent d'une inflammation sur le site affecté en raison de l'effort ou d'une affection musculaire. Traditionnellement, le beurre de karité a été largement utilisé en Afrique pour soulager les douleurs musculaires et les douleurs. Même s'il n'y a pas de preuve concrète à ce sujet, les commentaires des personnes qui ont utilisé du beurre de karité pour masser le site affecté ont montré qu'ils ont remarqué une réduction du gonflement ainsi que de la douleur

18. Rhumatisme

Le rhumatisme est souvent caractérisé par une douleur articulaire, une inflammation et une raideur. La douleur et l'enflure peuvent également être présents uniquement dans les muscles ou les tissus fibreux. Il est utilisé comme un onguent sur les parties du corps touchées par les rhumatismes pour soulager l'enflure et la douleur. Ses propriétés anti-inflammatoires sont d'une importance capitale ici, car le rhumatisme est essentiellement une maladie inflammatoire.

19. L'arthrite

Un trouble articulaire chronique qui est souvent associé à l'augmentation de l'âge, l'obésité et le traumatisme, l'arthrite peut être très douloureuse pour les personnes qui en souffrent. La douleur est presque constante et perturbe le mouvement de base et la qualité de vie chez un patient atteint d'arthrite. L'insaponifiable du beurre de karité est principalement composé de triterpènes. Ces composés ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Son utilisation par les patients atteints d'arthrite a montré d'excellents résultats pour soulager l'enflure et la douleur. Le mécanisme d'action exact est encore inconnu. Cependant, les triterpènes sont considérés comme le principal facteur contribuant à ces résultats

20. Inflammation nasale et congestion nasale

La prochaine fois que vous ressentez une congestion nasale, tout ce que vous devez faire est d'appliquer du beurre de karité dans vos narines en utilisant votre doigt. Cela peut sembler étrange, mais cela fonctionne. La congestion nasale est souvent le résultat d'une inflammation des parois internes des voies nasales. Les composés anti-inflammatoires du beurre de karité peuvent réduire cette inflammation et nettoyer vos narines. Dans une étude menée pour tester l'efficacité du beurre de karité, les participants ont connu une élimination de la congestion nasale en seulement 90 secondes.

21. Abaisse le cholestérol

Comme nous l'avons mentionné plus tôt, le beurre de karité est comestible et est utilisé par de nombreuses personnes en Afrique pour la préparation des aliments. Un avantage inconnu de l'ajout de beurre de karité à votre alimentation est sa capacité à abaisser le cholestérol dans le sang. Ce beurre est riche en acide stéarique, un type d'acide gras saturé qui réduit les taux de lipoprotéine et de cholestérol plasmatique dans une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition

22. Aide à traiter la diarrhée

La diarrhée est un symptôme de nombreuses affections et peut également se produire par elle-même. Il peut être traité en utilisant un large éventail de médicaments et de concoctions à base de plantes. Il y a une demande accrue ces jours-ci pour l'ajout de beurre de karité aux produits d'aide alimentaire qui sont formulés pour le traitement de la diarrhée. Ceci est basé sur l'utilisation traditionnelle du beurre de karité pour ses propriétés anti-diarrhéiques.

Quelques autres utilisations du beurre de karité sont discutées dans la section suivante.

Utilisations de beurre de bassie

Le beurre de karité a d'innombrables utilisations! Découvrez comment ce beurre est utilisé de diverses façons.

23. Guérison des plaies

Le beurre de karité a des propriétés hydratantes pour la peau et celles-ci sont accompagnées de propriétés curatives en raison de la grande variété de phytonutriments qu'il contient. Les plaies, les coupures et les éraflures sont rapidement cicatrisées par l'application régulière de beurre de karité. Il pénètre facilement dans les couches profondes de la peau, où il fournit toutes les graisses et les nutriments essentiels tout en améliorant la fonction de réparation cellulaire en augmentant la microcirculation.

24. Morsures d'insectes

En raison de sa teneur élevée en vitamine A, il favorise la guérison et la désinfection et apaise les allergies cutanées comme le sumac vénéneux et les piqûres d'insectes. Les propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes accélèrent le processus de guérison. Les piqûres d'insectes sont souvent susceptibles de développer une infection, et cela peut être évité en utilisant du beurre de karité.

25. Dermatite, psoriasis et eczéma

Des affections comme la dermatite, le psoriasis et l'eczéma rendent la peau sèche, squameuse, inégale, squameuse et / ou irritante. Et pour les traiter, nous avons besoin d'un ingrédient qui agit comme un hydratant profond et atténue l'inflammation. Le beurre de karité convient parfaitement à ce profil. Il est considéré comme un excellent hydratant pour l'eczéma, le psoriasis et la dermatite en raison de ses propriétés émollientes et humectantes efficaces. Les propriétés anti-inflammatoires de ce beurre épais peuvent être utilisées pour réduire le gonflement et les démangeaisons. Les médecins recommandent souvent le beurre de karité aux personnes souffrant de ces affections cutanées car il est sûr et bien toléré.

26. Protection UV

Le beurre de karité agit comme un écran solaire naturel en fournissant une protection contre les rayonnements ultraviolets du soleil, bien que le niveau de protection offert puisse être variable. L'acide cinnamique, que l'on trouve dans le beurre de karité, est un composé qui protège des rayons UV, et le FPS varie de 6 à 10 selon la qualité du beurre. Il n'est pas recommandé d'utiliser le beurre de karité seul comme crème solaire, car son FPS est considéré comme faible pour fournir une protection suffisante contre les rayons nocifs. Le beurre de karité est mieux utilisé après l'exposition au soleil pour apaiser la peau et inverser les dommages oxydatifs causés par le soleil.

27. Une alternative à l'huile de noix de coco, au beurre ou à l'huile d'olive en cuisine

Des graisses saines, des antioxydants et des composés anti-inflammatoires - tout cela fait du beurre de karité une option viable et meilleure que le beurre ordinaire ou même l'huile de coco et l'huile d'olive. Il pourrait prendre un jour ou deux pour s'habituer à son goût, mais ses avantages sont nombreux et valent la peine d'être ajustés. Utilisez-le pour faire frire ou simplement ajouter une petite cuillerée à votre smoothie du matin pour en récolter les bienfaits. Vous pouvez même le remplacer par du beurre ou du saindoux pour vos toasts, sandwiches et crêpes. Comme toujours, optez pour la version non raffinée, même pour cuisiner / manger.

Tant d'avantages! Mais vous pourriez encore être un peu confus sur la façon de trouver le meilleur beurre de karité. Bien, vos doutes seront effacés dans la section suivante. Nous parlerons également de la meilleure façon de le stocker.

Conseils de sélection et de stockage

Conseils d'achat de beurre de karité

Gardez ces conseils à l'esprit lorsque vous achetez du beurre de karité:

• Recherchez la version brute ou non raffinée du beurre de karité.

• Assurez-vous que le beurre provient d'une source fiable ou d'une entreprise qui croit en l'éthique, au commerce équitable et qui respecte l'environnement.

• Vérifiez l'odeur du beurre de karité. Ça devrait être un peu noiseux ou terreux. Tout parfum de type plastique ou chimique indique que ce n'est pas une version non raffinée.

• Si possible, essayez une petite quantité de beurre de karité sur votre bras. Il devrait être apaisant et hydratant.

• En ce qui concerne la couleur, elle varie beaucoup en ce qui concerne la version brute. Assurez-vous que le beurre que vous prévoyez d'acheter n'est pas de couleur ivoire car une couleur plus claire indique qu'il a subi le processus de blanchiment.

Comment stocker le beurre de karité

La meilleure façon de stocker 100% de beurre de karité est de le conserver dans un endroit frais dans un contenant hermétique. Gardez-le loin du soleil. Très souvent, la vitamine E est ajoutée au beurre de karité pour augmenter sa durée de conservation. En moyenne, le beurre de karité à 100% a une durée de conservation de deux ans. Si vous sentez une odeur acide / rance, il pourrait être temps de le jeter.

Voici quelques recettes simples de beurre de karité pour les soins de la peau que vous pouvez concocter à la maison avec du beurre de karité.

Recettes au beurre de karité

1. Lotion pour beurre corporel

Tu auras besoin de

• 1 tasse de beurre de karité brut

• 1/2 tasse d'huile de coco vierge

• 1/2 tasse d'huile d'amande

Recette

1. Faire fondre l'huile de coco et le beurre de karité dans un bain-marie.

2. Bien mélanger et laisser refroidir quelques minutes.

3. Ajouter l'huile d'amande et bien mélanger.

4. Placez ceci dans le réfrigérateur pendant 10-15 minutes. Les huiles devraient commencer à se solidifier un peu.

5. Une fois que le processus de solidification naturelle a commencé, fouetter le mélange d'huile à l'aide d'un mélangeur à main ou d'un mélangeur d'aide à la cuisine jusqu'à obtention d'une consistance épaisse et crémeuse.

6. Transférer dans un récipient hermétique et le garder de côté. Permettez-le de définir.

7. Utilisez au besoin pour hydrater le corps.

Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles de votre choix dans l'étape d'huile d'amande.

2. Baume à lèvres à la menthe et à la lavande

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à soupe de beurre de karité brut

• 1 cuillère à soupe de cire d'abeille

• 1 cuillère à soupe d'huile de coco vierge

• 6-7 gouttes d'huile de lavande

• 6-7 gouttes d'huile de menthe poivrée

Recette

1. Faire fondre le beurre de karité, la cire d'abeille et l'huile de coco dans un bain-marie.

2. Laisser refroidir légèrement et ajouter les huiles essentielles.

3. Mélanger soigneusement et verser la concoction dans de petits pots ou des boîtes de baume à lèvres.

4. Laissez de côté jusqu'à ce que le contenu défini.

5. Utilisez une ou deux fois par jour comme un baume à lèvres régulier.

Vous en savez beaucoup sur le beurre de karité maintenant. Laissez-nous vous aider un peu plus en suggérant quelques bonnes marques sur le marché et où vous pouvez les trouver.

Meilleures marques pour le beurre de karité

1. Meilleur beurre de karité

Leur beurre de karité non raffiné est assez populaire. Il est 100% pur et fait à la main. C'est l'une des marques avec les meilleures critiques des clients.

2. Radha Beauté

Cette marque est sans cruauté et offre une version non raffinée de beurre de karité à un prix raisonnable.

3. Molivera Organics

Ils vendent du beurre de karité africain brut qui vient dans une baignoire protégée contre les UV. Ceci est un excellent avantage car la lumière est conservée et ne peut pas gêner les composés bénéfiques présents dans le beurre.

4. Mary Taylor Naturals

Cette société importe son beurre de karité du Ghana, en Afrique. C'est une marque 100% naturelle et bio qui n'inclut aucun additif, parfum ou conservateur dans son beurre de karité.

5. Sky Organics

Le beurre vient dans une baignoire pratique et ne laisse pas un résidu collant, ce qui est vu avec d'autres marques.

Où acheter du beurre de karité?

Avec les progrès dans les sites Web de commerce électronique, la plupart des marques de beurre de karité brut et biologique sont disponibles à l'achat en ligne. Certains magasins bio et grands magasins départementaux peuvent également les stocker dans leurs sections de soin de peau et de soin de cheveux.

Bien qu'il soit important de savoir comment un ingrédient particulier peut vous être bénéfique, il est également important de connaître ses effets secondaires. Pour le beurre de karité, ceux-ci sont énumérés ci-dessous.

Effets secondaires du beurre de karité

Ces effets secondaires peuvent résulter de l'application topique ou de l'ingestion de beurre de karité:

• éruptions prurigineuses

• Ruches

• La nausée

• La faiblesse

• Vertiges

• Mal de tête

• Douleur abdominale

Si vous ressentez l'un des symptômes ci-dessus, cessez immédiatement d'utiliser du beurre de karité et consultez un médecin. Une allergie au beurre de karité n'est pas si commune, mais il vaut mieux prévenir que guérir. Si vous n'avez jamais utilisé de beurre de karité auparavant, il est préférable de faire un petit test cutané sur une petite zone de l'avant-bras supérieur.

Voici des réponses à quelques questions reçues de nos lecteurs au sujet du beurre de karité

Réponses de l'expert aux questions des lecteurs

Pourquoi le beurre de karité est-il appelé «l'or des femmes»?

En Afrique, beaucoup de femmes gagnent leur vie en travaillant dans l'industrie du beurre de karité, ce qui lui donne le nom d '«or des femmes».

Le beurre de karité est-il comestible?

Oui, il est sécuritaire de manger.

Quelle est la durée de conservation du beurre de karité?

La durée de conservation moyenne du beurre de karité est de deux ans, mais elle peut fluctuer en fonction de la marque.

Le beurre de karité est-il naturel?

Oui, le beurre de karité est extrait des noix de l'arbre à karité, qui pousse naturellement en Afrique de l'Ouest.

Quel genre de beurre de karité est le meilleur?

Toujours chercher brut / non raffiné et organique, la version brute non raffinée est considérée comme la meilleure pour l'utilisation. C'est parce que ses qualités nutritionnelles sont toujours intactes. Optez pour une version de grade A si possible.

À quoi ressemble le beurre de karité?

Le beurre de karité non raffiné a une odeur terreuse ou de noisette. Il peut aussi avoir une petite odeur de fumée.

Est-ce que tous les beurres de karité sont les mêmes?

Non ils ne sont pas! Le beurre de karité est disponible en différentes variétés, en fonction du traitement subi. Les versions non raffinées et raffinées sont les plus populaires.

Le beurre de karité est-il végétalien?

Si vous achetez 100% de beurre de karité, il est végétalien, car c'est un produit à base de plantes. Les produits qui contiennent du beurre de karité peuvent ne pas être végétaliens en raison des ingrédients supplémentaires présents.

Le beurre de karité est-il sans danger pour les personnes souffrant d'allergies aux noix?

Même si le beurre de karité provient d'un écrou d'arbre, pas d'allergies aux noix ont été signalés jusqu'à présent.

J'espère que vous avez trouvé l'article sur les avantages du beurre de karité utile. Essayez le beurre de karité et laissez-nous savoir comment cela vous a aidé.