10 remèdes à la maison efficaces pour frottement
L'irritation est un problème de peau commun. La plupart des gens l'éprouvent plus d'une fois dans leur vie! Bien qu'un problème commun et non-sérieux, l'irritation peut causer l'inconfort sérieux. Il se produit généralement en raison de l'irritation qui résulte de frottements répétés. Il peut se produire n'importe où dans le corps, mais les aisselles, les cuisses et les mamelons sont les zones les plus communes qui sont «irritées».
Les symptômes de frottement:
Irritation de la peau.
Des taches rouges sur la peau.
Sensation piquante et brûlante.
Démangeaisons
Irritation excessive.
Gonflement.
Sensation de brûlure au contact de l'eau.
Causes de frottement:
Il y a plusieurs facteurs qui peuvent causer des irritations. Cela peut arriver à cause du port de vêtements serrés. C'est aussi un problème fréquent chez les personnes obèses. Les junkies de séance d'entraînement aussi obtiennent la peau irritée. Le temps chaud, la peau sensible et le sable de la plage peuvent également causer des irritations. Le contact corporel, la transpiration, le port de vêtements synthétiques, etc. peuvent aussi être la cause de votre peau irritée.
Remèdes pour Chafing:
Prévenir le frottement est une tâche difficile. Et aller chez le médecin pour un simple problème de peau est aussi aller trop loin. La meilleure chose à se débarrasser de l'irritation est d'utiliser des remèdes maison. Vous ne pouvez pas éviter de transpirer ou de porter des vêtements, mais peut certainement utiliser l'un de ces remèdes maison pour obtenir un soulagement de l'irritation et la brûlure qui vient avec frottement.
Top 10 des remèdes pour Chafing:
Voici une liste qui contient les 10 meilleurs remèdes pour prévenir les irritations et ses symptômes.
1. Restez au sec:
La peau humide provoque une irritation et des démangeaisons. C'est la raison pour laquelle les personnes qui nagent éprouvent des irritations. Passer des heures à la plage ou sous le soleil peut causer une irritation de la peau. Alors, essayez de garder votre peau aussi sèche que possible. Et quand il est mouillé, essuyez-le rapidement pour éviter les irritations.
2. Habillez-vous correctement:
Le port de vêtements serrés est l'une des principales causes de frottement. C'est pourquoi il faut porter des vêtements confortables. Les vêtements moulants peuvent sembler chauds, mais la friction peut laisser votre peau douloureuse. Assurez-vous de porter des vêtements en coton confortables, surtout pendant les étés et pendant l'entraînement. Cela permettra à votre peau de respirer et d'éviter les frictions.
3. Luke eau chaude avec de la farine d'avoine:
Si tous vos efforts échouent et que vous avez encore la peau irritée, essayez de vous baigner avec de l'eau tiède et de la farine d'avoine! Passer au moins 15 à 20 minutes à se baigner avec cette solution pour obtenir un soulagement de l'irritation de la peau.
4. Lubrifiez:
La gelée de pétrole ou tout autre lubrifiant, riche en vitamine E, peut être appliqué sur la peau. C'est un remède peu coûteux qui est disponible facilement sur le marché et on peut utiliser cette option pour obtenir un soulagement de l'irritation immédiatement. D'autres produits pouvant être utilisés pour lubrifier la zone touchée comprennent l'huile de bébé, l'huile d'amande et l'huile de lavande. Tous ces lubrifiants aident à détendre la peau et à guérir rapidement les irritations.
5. Aloe Vera Jelly:
En dehors de la gelée de pétrole, la gelée d'aloe vera peut également être appliquée pour obtenir un soulagement de la peau irritée.
6. Poudre de talc:
Comme mentionné précédemment, la transpiration est une cause majeure d'irritation. Vous pouvez utiliser de la poudre de talc pour garder la peau sèche, ce qui permettra d'éviter les frottements.
7. Huile de Calendula:
L'huile de calendula possède plusieurs propriétés anti-inflammatoires et anti-bactériennes. Onguents médicaux et crèmes contenant cette huile peuvent également être appliqués pour trouver un soulagement des symptômes liés à l'irritation.
8. Huile d'olive:
L'utilisation de l'oxyde de zinc est un bon moyen de traiter l'irritation. Enrichi en oxyde de zinc, l'huile d'olive peut être utilisée sur la zone affectée pour soigner la peau irritée.
9. Huile d'aromathérapie:
Les huiles utilisées en aromathérapie peuvent être appliquées sur la peau irritée pour réduire la sensation de brûlure. Mais n'appliquez jamais ces huiles directement sur la peau. Toujours diluer l'huile avant de l'utiliser et consulter un aromathérapeute en cas de doute.
10. Une alimentation équilibrée
C'est une évidence! Peu importe ce que votre corps a mal, la nourriture que vous mangez peut aider à le guérir. Vous devez manger des aliments qui contiennent des légumes verts, des graisses animales, des aliments riches en vitamine A, jaune d'oeuf, agrumes. Vous devez rester à l'écart du sucre pour éviter les irritations et soulager ses symptômes.
Si une personne est en surpoids, la seule façon de guérir l'irritation est de perdre du poids. Alors, jetez un coup d'œil à votre alimentation et faites de l'exercice régulièrement pour perdre du poids. Cela permettra non seulement d'éviter les irritations, mais aussi de vous faire entrer dans cette nouvelle et belle robe!
J'espère que cet article vous aidera à mieux gérer les irritations. Si vous avez d'autres questions ou suggestions sur les remèdes contre l'irritation, écrivez-nous dans la section des commentaires