Comment arrêter un nez liquide (rhinorrhée) rapide?
Nous savons tous à quel point le nez qui coule peut être agaçant. Nous sommes toujours à la recherche de remèdes maison efficaces qui peuvent aider à arrêter ce nez qui coule. La dernière fois que je me suis retrouvé avec un gros rhume, il ne m'a pas fallu longtemps pour utiliser mon téléphone et commencer à chercher des remèdes, des remèdes qui fonctionnent! Alors, qu'est-ce que j'ai fait? J'ai commencé à examiner chaque remède et j'ai ensuite décidé de les essayer tous! Je suis un grand partisan des remèdes naturels, et je les utilise souvent au lieu de recourir à des médicaments en vente libre. Voici les remèdes maison pour le nez qui coule que j'ai essayé. Notez-les, car ils sont sûrs de vous aider un jour sombre.
Comment arrêter un nez qui coule - Les 10 meilleurs remèdes
Huiles essentielles
Eau salée
Vapeur
Gingembre
Ail
Safran des Indes
Huile d'eucalyptus
Vinaigre de cidre de pomme
Miel et citron
Huile de moutarde
1. Huiles essentielles pour le nez qui coule
Tu auras besoin de
3 gouttes d'huile de menthe poivrée
5 gouttes d'huile de lavande
Ce que tu as à faire
Mélanger les huiles essentielles et appliquer sur la poitrine, le cou et le pont du nez.
Laissez-le.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Renouveler deux fois ou trois fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
L'huile de menthe poivrée contient du menthol, qui décongestionne la poitrine et amincit le mucus afin qu'il puisse être facilement éliminé du corps. L'huile de lavande est antibactérienne et antifongique dans la nature et peut traiter l'infection qui pourrait causer l'écoulement nasal. Il calme également les sens
2. L'eau salée pour nez coulant
Tu auras besoin de
1 1/2 cuillères à café de sel
2 tasses d'eau chaude
Compte-gouttes
Ce que tu as à faire
Ajouter le sel à l'eau et bien mélanger.
Utilisez le compte-gouttes pour administrer ces gouttes salées dans votre nez.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites ceci plusieurs fois par jour, jusqu'à ce que vous obteniez le soulagement d'un nez qui coule.
Pourquoi cela fonctionne?
L'eau salée amincira le mucus, ce qui permettra au corps de l'expulser plus rapidement. Il aide également à effacer les voies nasales de tous les irritants
Regardez cette vidéo pour apprendre comment l'eau salée aide à guérir un nez qui coule
3. Vapeur pour le nez qui coule
Tu auras besoin de
Un bol d'eau chaude
Une grande serviette
Ce que tu as à faire
Tenez la serviette sur votre tête et inspirez la vapeur du bol d'eau chaude.
Continuez pendant 10 minutes. Ensuite, mouchez-vous.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela trois à quatre fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
La chaleur de la vapeur décompose le mucus qui vous donne le sentiment de nez bouché. Lorsque vous vous mouchez, ce mucus accumulé ressort facilement.
4. Gingembre pour le nez qui coule
Tu auras besoin de
Gingembre
Sel
Ce que tu as à faire
Râper un peu de gingembre et ajouter une pincée de sel.
Vous pouvez aussi préparer du thé au gingembre frais et le boire.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Mâchez le gingembre plusieurs fois pendant la journée.
Pourquoi cela fonctionne?
Nous savons tous que le gingembre a des antioxydants qui peuvent guérir une myriade de maladies. Il a également des propriétés antivirales et antifongiques qui atteignent la racine et bannissent le nez qui coule.
5. Ail pour le nez qui coule
Tu auras besoin de
Petites gousses d'ail
Ce que tu as à faire
Mâchez la gousse d'ail et ingérer pour obtenir un soulagement du nez qui coule.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir trois à quatre petites gousses dans une journée.
Pourquoi cela fonctionne?
L'ail va réchauffer votre corps et vous donner un immense soulagement d'un nez qui coule. L'allicine présente en elle possède des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques qui tueront les microbes causant les symptômes du nez qui coule
6. Curcuma pour le nez qui coule
Tu auras besoin de
1 cuillère à café de poudre de curcuma
1 tasse d'huile de lin
Ce que tu as à faire
Faire tremper la poudre de curcuma dans une tasse d'huile de lin, et inhaler la fumée émise. Utiliser de préférence de la poudre de curcuma fraîchement moulue.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez cela deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Un antidote pour les coupures et les blessures, le curcuma fait également des miracles en mettant un terme à ce nez qui fuit. Une petite pincée de poudre de curcuma est chargée de propriétés antivirales, antibactériennes, anti-inflammatoires et même antioxydantes. Cela détachera le mucus et vous rendra moins irritable.
7. Huile d'eucalyptus pour nez liquide
Tu auras besoin de
Huile d'eucalyptus
Un mouchoir
Ce que tu as à faire
Il suffit de tamponner quelques gouttes d'huile d'eucalyptus sur le mouchoir et l'inhaler tout au long de la journée pour apaiser les symptômes d'un nez froid et qui coule.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Répétez ceci tous les jours jusqu'à ce que le nez qui coule se dégage.
Pourquoi cela fonctionne?
Les propriétés antivirales et antimicrobiennes de l'huile d'eucalyptus et leurs avantages pour les symptômes du rhume sont bien connus. Cette huile essentielle puissante a également des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques
8. Vinaigre de cidre de pomme pour nez coulant
Tu auras besoin de
2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de miel
1/2 cuillère à café de poudre de cannelle
Un verre d'eau chaude
Ce que tu as à faire
Ajouter le vinaigre, le miel et la cannelle dans le verre d'eau et bien mélanger.
Buvez ceci pendant qu'il est encore chaud.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Avoir cette boisson deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
Les propriétés antibactériennes et antivirales du vinaigre de cidre de pomme sont très utiles lorsqu'il s'agit de traiter un nez qui coule. Il exerce également des effets anti-histaminiques sur le corps. Cette propriété s'avère bénéfique lorsque le nez qui coule est dû à une réaction allergique
9. Miel et citron
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe de miel
3-4 gouttes de jus de citron frais
Un verre d'eau tiède
Ce que tu as à faire
Mélangez le miel et le jus de citron dans l'eau et buvez ceci.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Buvez cette eau deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne?
L'activité antimicrobienne du miel agit en synergie avec celle du citron pour traiter les microbes responsables de l'infection nasale. Le miel réduit également l'inflammation des voies nasales
10. Huile de moutarde
Tu auras besoin de
Huile de moutarde
Ce que tu as à faire
Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile de moutarde jusqu'à ce qu'elle soit un peu chaude et mettez-en doucement quelques gouttes dans vos narines.
Combien de fois vous devriez faire ceci
Faites cela le matin et le soir jusqu'à ce que les symptômes de la rhinorrhée disparaissent.
Pourquoi cela fonctionne?
Cette huile est enrichie de propriétés antibiotiques et antivirales qui fonctionneront en un rien de temps. Il travaillera à la fois à éliminer le rhume et à soulager les symptômes d'un nez qui coule.
Maintenant que vous savez comment arrêter un écoulement nasal rapide, il est temps d'essayer ces remèdes. Ces remèdes ont été testés et essayés, et peuvent facilement vous soulager de ce nez qui coule.
FAQ
1. Quelles sont les causes d'un nez qui coule?
Un écoulement nasal ou une rhinorrhée peut être causé pour les raisons suivantes:
Rhume
Grippe
Fièvre des foins
Allergies
Grossesse
Rhinite vasomotrice
Parmi ceux-ci, le rhume ou la grippe est la cause la plus fréquente de rhinorrhée ou d'écoulement nasal (14).
2. Signes et symptômes d'un nez qui coule
Le principal symptôme d'un nez qui coule est l'excès de mucus qui est produit dans les voies nasales et, probablement, même dégoulinant des narines. Cet excès de mucus bloque les voies nasales, rendant difficile la respiration par le nez. D'autres signes et symptômes incluent:
Mal de tête
Douleur faciale
Éternuer
Saignements de nez
Une infection de la gorge ou de l'oreille peut se développer si le mucus infecté se déplace dans les canaux auditifs ou remonte dans la gorge.
3. Comment réparer le nez qui coule d'un enfant à la maison?
Vous pouvez utiliser l'un des remèdes maison simples énumérés ci-dessus pour traiter le nez qui coule de votre enfant. Ces remèdes sont sûrs à utiliser pour les enfants et les adultes.
4. Mesures préventives pour éviter un nez qui coule
Prenez ces mesures pour éviter ce nez qui dégouline ennuyeux, surtout dans les hivers.
Restez à l'écart des allergènes
Couvrez votre nez, votre bouche et votre cou avec une écharpe en laine tout en vous dirigeant vers l'extérieur pendant les hivers
Une atmosphère sèche à la maison peut également déclencher un nez qui coule. Utilisez un humidificateur
Gardez votre corps bien hydraté. Buvez beaucoup d'eau - au moins 10 verres par jour
Maintenir une alimentation saine
Les remèdes énumérés ci-dessus ne soulageront pas seulement le nez qui coule, mais aideront également à soulager d'autres symptômes du rhume.