10 remèdes naturels pour palpitations cardiaques
Avez-vous déjà eu cette sensation redoutée dans votre poitrine, comme si quelque chose de mauvais allait arriver? Ne le prenez pas pour votre sixième sens; c'est en fait ton cœur qui bat en désaccord. Si vous avez ressenti des palpitations cardiaques, alors vous savez que la sensation de flottement peut être plus que de l'excitation.
Mais ne vous inquiétez pas, ces palpitations peuvent être contrôlées en utilisant des remèdes naturels simples. Voulez-vous savoir ce qu'ils sont? Alors prenez un moment et jetez un oeil à ce post!
Palpitations cardiaques:
Le coeur est l'un des organes les plus importants de notre corps. Alors, commençons par comprendre pourquoi notre cœur glisse parfois hors du rythme. Les palpitations cardiaques sont des perturbations du rythme cardiaque régulier. Aussi appelés arythmies cardiaques, ils vous donnent l'impression que votre cœur a sauté un battement (1). Il y a un battement de tambour distinct dans la poitrine provoqué par des battements de coeur qui sont trop rapides et durs. Il est seulement évident qu'ils nous remplissent d'anxiété.
Cependant, dans la plupart des cas, les palpitations cardiaques ne sont pas graves et disparaissent d'elles-mêmes. Avec des interventions sécuritaires, ils s'en vont plus tôt. Peu de personnes ayant des problèmes de santé devraient envisager sérieusement les palpitations, car elles peuvent suggérer quelque chose de pire. Ces battements peuvent signifier une insuffisance cardiaque congestive, une maladie coronarienne ou une crise cardiaque. Les palpitations accompagnées de douleurs thoraciques, d'étourdissements, d'évanouissements, de douleurs thoraciques et d'essoufflement sont des signes évidents d'un voyage aux urgences.
Causes les plus communes:
Pour le reste, il existe une variété d'autres raisons pour les palpitations. Ils pourraient être externes, hormonaux ou psychologiques. Les causes incluent:
Consommation excessive de nicotine, d'alcool et de caféine
Consommation de drogues illégales telles que la cocaïne, la marijuana et les amphétamines
Des niveaux élevés d'activité physique
Hypotension, hypoglycémie, déshydratation, déséquilibre électrolytique
Les changements hormonaux dans la maladie thyroïdienne, la grossesse et la menstruation
Les médicaments comme les inhalateurs d'asthme, les décongestionnants et certains suppléments
Crises de panique
Peur, anxiété et stress
Si votre cœur saute un battement ou une course toutes les quelques minutes pour l'une de ces raisons, essayez ces remèdes naturels et trouver un soulagement immédiat.
1. Eau froide:
C'est le remède le plus simple et le plus efficace dans le livre pour calmer les palpitations. Buvez de l'eau froide pour aider votre rythme cardiaque à retrouver son rythme. La déshydratation rend le cœur très vulnérable à l'hypotension artérielle et aux battements irréguliers. Un verre d'eau aide également à diminuer l'anxiété.
Alternativement, vous pouvez également immerger votre visage dans de l'eau glacée pour choquer votre système en restaurant la fonction normale
2. Épinards ou huile de poisson:
Ces aliments sont riches en magnésium, un minéral que les médecins utilisent comme supplément pour traiter les palpitations cardiaques. Nous disons, pourquoi opter pour des suppléments lorsque vous pouvez cuisiner de la nourriture délicieuse et le partager avec votre famille? Avoir des aliments contenant du magnésium tels que les épinards, le poisson, le beurre de cacahuète, les graines de citrouille, les amandes, les bananes et même le chocolat noir. Tout d'entre eux permettra de corriger la carence en magnésium, réduisant les palpitations
3. Valériane:
L'herbe est un remède populaire contre l'anxiété et est connue pour ses qualités sédatives efficaces. Les palpitations cardiaques induites par l'anxiété peuvent être traitées avec de la valériane en raison de son effet relaxant. Juste boire un verre d'eau avec quelques gouttes de Valériane liquide pour le soulagement.
4. Cayenne:
Cayenne agit comme un stimulant sur le muscle cardiaque et peut lisser les arythmies cardiaques. Il améliore la santé cardiaque globale en équilibrant la circulation et en renforçant le muscle
5. Cannelle:
La cannelle a de nombreux composants protecteurs pour notre santé. Buvez de l'eau chaude mélangée à une cuillère de poudre de cannelle pour contrôler naturellement les palpitations cardiaques. Cela permettra également de réduire la pression artérielle élevée.
6. Lavande:
10 remèdes naturels pour palpitations cardiaques
Avez-vous déjà eu cette sensation redoutée dans votre poitrine, comme si quelque chose de mauvais allait arriver? Ne le prenez pas pour votre sixième sens; c'est en fait ton cœur qui bat en désaccord. Si vous avez ressenti des palpitations cardiaques, alors vous savez que la sensation de flottement peut être plus que de l'excitation.
Mais ne vous inquiétez pas, ces palpitations peuvent être contrôlées en utilisant des remèdes naturels simples. Voulez-vous savoir ce qu'ils sont? Alors prenez un moment et jetez un oeil à ce post!
Palpitations cardiaques:
Le coeur est l'un des organes les plus importants de notre corps. Alors, commençons par comprendre pourquoi notre cœur glisse parfois hors du rythme. Les palpitations cardiaques sont des perturbations du rythme cardiaque régulier. Aussi appelés arythmies cardiaques, ils vous donnent l'impression que votre cœur a sauté un battement (1). Il y a un battement de tambour distinct dans la poitrine provoqué par des battements de coeur qui sont trop rapides et durs. Il est seulement évident qu'ils nous remplissent d'anxiété.
Cependant, dans la plupart des cas, les palpitations cardiaques ne sont pas graves et disparaissent d'elles-mêmes. Avec des interventions sécuritaires, ils s'en vont plus tôt. Peu de personnes ayant des problèmes de santé devraient envisager sérieusement les palpitations, car elles peuvent suggérer quelque chose de pire. Ces battements peuvent signifier une insuffisance cardiaque congestive, une maladie coronarienne ou une crise cardiaque. Palpitations accompagnées de douleurs thoraciques,
Il agit en calmant les niveaux d'anxiété qui peuvent avoir conduit à des palpitations. Les bains infusés à la lavande sont connus pour soulager les attaques de panique et calmer l'activité cérébrale excessive.
7. Motherwort:
Motherwort guérit également les irrégularités du cœur en rendant l'organe plus fort. L'herbe était utilisée traditionnellement par les personnes sujettes aux tempéraments nerveux et aux conditions cardiaques associées. Motherwort aide également le système circulatoire avec ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
8. Aubépine:
L'aubépine stabilise les contractions du muscle cardiaque en améliorant l'apport sanguin au cœur. Il renforce également les parois des vaisseaux sanguins.
9. Fleur de la Passion:
Cette plante a de nombreuses applications thérapeutiques, dont les palpitations cardiaques. Il peut guérir l'insomnie et soulager l'anxiété, relaxant ainsi les systèmes nerveux et cardiaque.
10. Baume au citron:
Consommez de la mélisse dans votre thé lorsque des palpitations vous inquiètent. Cela fonctionne comme un tonique, aidant à vous détendre. Utilisez-le également s'il y a des perturbations hormonales.
Les palpitations cardiaques peuvent également être causées par une suralimentation, car l'apport sanguin se précipiterait vers l'estomac et loin du cœur. Vivre un mode de vie sain devrait complètement empêcher les battements tout à fait.
Les 10 meilleurs remèdes maison pour obtenir un soulagement de l'œil rose
Se faire frapper par un œil rose n'est pas amusant. L'inconfort, les démangeaisons et les déchirures constantes peuvent vous énerver. Surtout, l'œil rose, également connu sous le nom de conjonctivite, est très contagieux. Vous pouvez facilement infecter les membres de votre famille. Habituellement, l'infection disparaît dans sept à 10 jours, mais vous pouvez accélérer la guérison en allant chercher des remèdes maison éprouvés.
L'Internet est rempli de nombreux remèdes maison et il peut être écrasant de choisir le bon. C'est pourquoi nous vous apportons une liste des 10 meilleurs remèdes à la maison pour l'œil rose. Vous pouvez les utiliser en combinaison pour soulager les larmes, le mucus, l'inflammation et les rougeurs.
Remèdes à la maison pour l'oeil rose
1. Eyewash d'eau salée:
Le sel est connu pour ses propriétés antiseptiques. Donc, il va sans dire que cela va vous aider avec votre oeil rose, aussi longtemps que cela ne vous dérange pas le picotement! Ajouter une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau distillée bouillante. Laisser le sel se dissoudre complètement et laisser l'eau refroidir. Utilisez une pipette pour injecter ce collyre dans vos yeux plusieurs fois par jour. Il fournira un soulagement des symptômes.
2. Douche oculaire à l'acide borique:
L'acide borique a également des propriétés antiseptiques qui peuvent être utilisées pour traiter l'œil rose à la maison. Mélanger l'acide borique dans de l'eau bouillie propre. Utilisez-le pour rincer vos yeux et obtenir un soulagement immédiat des symptômes.
3. Miel:
Le miel a été utilisé pour ses propriétés antibactériennes et antibiotiques depuis des temps immémoriaux. Vous pouvez dissoudre trois cuillères à soupe de miel dans deux tasses d'eau. Faire bouillir le mélange et laisser refroidir. Utilisez ce collyre pour rincer vos yeux. Non seulement cela atténuera les symptômes, mais accélérera également le processus de guérison.
4. Pomme de terre:
Mettez de côté votre amour pour les frites et la purée de pommes de terre. C'est un type de recette différent! Coupez de fines tranches de pommes de terre crues et placez-les sur vos yeux. Il permettra de réduire le gonflement et les rougeurs. Jetez les tranches après utilisation. Appliquer la pomme de terre plusieurs fois pendant la journée et voir les résultats.
5. Thés noirs et verts:
Les thés noirs et verts regorgent de bio-flavonoïdes, qui aident à combattre les infections bactériennes et virales et à réduire l'inflammation. La meilleure façon d'utiliser le thé comme un remède à la maison pour les yeux roses est de tremper quelques sachets de thé dans un peu d'eau. Appliquez les sacs sur vos yeux et détendez-vous pendant 15 à 20 minutes. Jetez les sachets de thé après utilisation. Le tanin dans le thé réduira le gonflement et facilitera l'infection. L'eau que vous avez utilisée pour tremper les sachets de thé peut être utilisée comme douche oculaire.
6. Concombre:
C'est l'un des remèdes naturels les plus communs pour les yeux roses qui traite efficacement l'irritation et l'inflammation des yeux. Coupez deux tranches de concombre et placez-les dans de l'eau glacée pendant environ 10 minutes. Ensuite, placez ces tranches de concombre sur vos paupières fermées.
7. Pro-biotique:
Vous devez avoir lu sur la capacité des pro-biotiques à tuer les bactéries nocives dans le corps. Eh bien, le même principe s'applique également à l'œil rose. Utilisez du yaourt naturel ou du kéfir dans ce cas. Trempez deux boules de coton dans du kéfir ou du yaourt nature et appliquez-les sur vos yeux. Restez en place pendant 15 à 20 minutes et vous obtiendrez un soulagement des symptômes et réduisez également la durée de l'infection.
8. Compresses chaudes et froides:
L'infection oculaire rose peut causer beaucoup d'inconfort, en particulier avec les démangeaisons, l'enflure, la décharge et la sensation de brûlure. Vous pouvez obtenir un soulagement de la décharge en appliquant une compresse chaude sur vos yeux. Mouillez simplement un gant de toilette propre avec de l'eau chaude et placez-le sur vos yeux pendant cinq minutes. La compresse froide est idéale pour la sensation de brûlure, les démangeaisons et l'inflammation. Placer une gaze stérile imbibée d'eau dans votre congélateur pendant 30 minutes. Puis placez-le sur vos yeux. Vous obtiendrez un soulagement immédiat.
9. Lait:
Le lait humble peut avoir un effet apaisant sur vos yeux. Trempez deux boules de coton dans du lait froid et placez-les sur vos yeux. Vous réaliserez immédiatement pourquoi les gens aiment ce remède à la maison pour l'oeil rose. Vous pouvez également utiliser du lait chaud comme compresse chaude ou pour vous laver les yeux. Vous apprécierez le même effet apaisant. Si vous utilisez du lait chaud comme collyre, testez-le sur votre peau au préalable, afin de ne pas vous brûler les yeux!
10. Sceau d'or:
Cette plante à base de plantes a des propriétés astringentes, anti-inflammatoires et anti-microbiennes. Il contient un composé appelé berbérine qui aide à combattre les infections et à tuer les bactéries. Faire une concoction en dissolvant deux cuillères à café de phoque d'or dans une tasse d'eau bouillie. Trempez deux boules de coton dans le mélange et appliquez sur vos yeux. Vous pouvez également faire des gouttes pour les yeux en utilisant le phoque doré, la camomille et la consoude. Laissez les herbes tremper pendant 15 minutes dans une tasse d'eau bouillie avant de filtrer. Utilisez la solution filtrée comme des gouttes pour les yeux.
Essayez ces remèdes maison pour les yeux roses lorsque vous ou votre proche est affligé par cette infection. Vous n'irez jamais loin des médicaments conventionnels, jamais.