L'utilisant des herbes, en particulier ceux qui contiennent du menthol, de briser naturellement le mucus épais est la meilleure façon de se débarrasser de flegme excessive. Ces remèdes à base de plantes comprennent l'aide d'un onguent de menthe poivrée pour liquéfier le mucus et soulager la poitrine et des passages nasaux de congestion. Alors eucalyptus ne contient pas de menthol, il agit de la même façon en brisant mucus. Identifier et traiter la cause sous-jacente de flegme excessif est également important de se débarrasser de cette condition.
Flegme excessive est un signe d'une affection respiratoire. Cela peut être dû à une infection ou autre irritation qui est aussi généralement accompagnée par une inflammation. Si la cause de l'excès de mucus est connue, la meilleure façon de s'en débarrasser est de travailler à éliminer cette cause à travers des remèdes maison. Médicaments synthétiques peuvent également être prescrits par un médecin, cependant, ou les individus peuvent attendre la condition sous-jacente à disparaître de lui-même avec des traitements qui incluent le repos au lit et la consommation de fluide supplémentaire.
Lors du traitement de flegme excessif, en particulier, les remèdes à base de plantes ont été connus pour offrir un soulagement énorme. Un exemple de ces recours consiste à utiliser des pommades avec de forts agents menthol, comme la menthe poivrée. Ces onguents peuvent être appliqués sous le nez, sur la poitrine et sur le cou. Ce faisant, le flegme et le mucus commence à se décomposer et peut ensuite être craché de la poitrine. Avec des applications répétées toutes les quelques heures, ce remède résout généralement les problèmes de flegme excessive dans quelques jours.
Eucalyptus fonctionne également pour desserrer le flegme excessif en usage externe comme une pommade. Eucalyptus est un ingrédient actif on trouve couramment dans de nombreux sirops contre la toux, pastilles contre la toux et des pastilles pour la gorge aux États-Unis. Que ce soit en application topique ou utilisé dans un produit oral, eucalyptus aide à briser le flegme vers le bas afin qu'il puisse être éliminé.
Eucalyptus et de menthe poivrée produits peuvent généralement être achetés partout où les produits de santé sont vendus. Chacun vient sous de multiples formes, telles que des pommades ou des tisanes. Tandis que les thés peuvent aussi être efficaces, l'utilisation de ces herbes sous forme de pommade sont le plus souvent apprécié, sous forme de pommades semblent travailler plus vite à cibler et à éliminer le mucus dans la poitrine, la gorge et les voies nasales. Ces herbes peuvent aussi être achetées auprès de vendeurs en ligne de bonne réputation qui se spécialisent dans la vente de produits à base de plantes.
Flegme excessif peut également être éliminé par l'utilisation de médicaments commerciaux sans prescription.Ces produits sont aussi couramment annoncés comme contenant du menthol, qui est également présent dans la menthe poivrée. Dans l'ensemble, l'utilisation des herbes mentholées et les produits commerciaux contenant du menthol est le moyen de débarrasser le corps de flegme et de restaurer rapidement une respiration normale.