-Anatomie et physiologie • Animaux et l'environnement • culture generale • economie • flore et ses bienfaits • Internet et Informatique • L'alimentation et la nutrition • La Biologie • Le mésothéliome • Les épices • Les fruits et légumes • Les vitamines • Maladies & Affections • Médecine et traitements • Médicaments • monde technologique • remèdes naturels • Santé et Bien-être • sciences et génie -orange

vendredi 23 août 2013

Comment accepter les changements?

Le changement est très difficile pour beaucoup de gens à accepter. La partie de la croissance nécessite que vous acceptiez que la vie est une perte après l'autre, et d'être un adulte est aux prises avec elle. Vous ne pouvez pas y échapper, alors pourquoi ne pas profiter des parties entre plus?

1) Comprendre rien n'est permanent. Avant que le moment est venu pour vous d'accepter le changement, apprendre qu'il est nécessaire pour les vieilles choses aillent et de nouvelles choses à venir. 

2) Donner la priorité à ce qui est vraiment important. Parfois, les gens sont déçus sur n'importe quel petit changement, mais certaines choses sont plus importantes que d'autres et se rendent compte que. Comparez-le à la perte d'un membre de la famille.

3) Essayez d'oublier le changement. Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour accepter un changement est à oublier. Essayez de vous faire dorloter, prendre un bain chaud, jouer à des jeux, faire un peu de méditation, tout pour garder votre esprit de ce que vous avez changé.

4) Essayez de vous rappeler que chaque fois que vous changez quelque chose il y a une raison. Le changement n'est pas sans raison, si quelque chose se fait vieux, se démode, etc. alors les chances sont le changement en valait la peine.

5) Enseignez-vous la vérité. Le changement est arrivé et vous devez le comprendre. Il y a des chances si vous avez changé quelque chose, il est trop tard pour le récupérer, il ne faut pas pleurer sur elle. Être une personne mature et accepter.

6) S'habituer à la nouvelle rubrique. Essayez de s'habituer à la nouvelle chose que vous avez acquise pour remplacer l'ancien. Vous pourriez découvrir que vous l'aimez plus.
Restez fort, ne pas montrer que vous êtes triste, etc. fou au sujet du changement.

Essayez de rester calme. Devenir fou coutume améliore les choses.