L'effet le plus
commun d'un bêta-carotène surdosage est une décoloration orange ou jaune de la
peau. Cette coloration est généralement plus concentrée dans les paumes des
mains et sur le fond des pieds, mais il a également été appelé à se développer
sur le visage. La diarrhée, des ecchymoses ou des saignements inhabituels, et
les étourdissements sont d'autres effets rapportés d'un surdosage de bêta-carotène.
En général, un
surdosage bêta-carotène n'est pas considéré comme grave si elle est adressée
sans délai. Les effets sont généralement faciles à traiter. Dans la plupart des
cas, un surdosage peut être traité par arrêt de l'utilisation du supplément. Il
peut également être possible de traiter les effets secondaires en diminuant la
dose.
Pour éviter un
surdosage bêta-carotène, il est conseillé d'utiliser uniquement le supplément
temporaire de cibler des conditions spécifiques. Usage général sur de longues
périodes de temps peut mettre une personne à risque plus élevé d'effets
secondaires. L'utilisation régulière actuel ou passé de cigarettes et une forte
consommation de multivitamines peut accroître le risque d'une réaction
indésirable. Exposition passée à l'amiante peut aussi faire prendre le
supplément problématique.
Il existe des
médicaments et des suppléments qui peuvent perdre leur efficacité lorsqu'ils
sont pris avec des suppléments de bêta-carotène . cholestérol médicaments
abaissant peuvent être moins efficaces si elles sont prises en combinaison avec
le supplément et la vitamine C, la vitamine E et le sélénium. Cela comprend
l'un des médicaments de la classe connue sous le nom de statines. Prenant cette
combinaison de vitamines avec la niacine peut réduire son efficacité ainsi.
Plusieurs
organisations, telles que l'Institut mondial de recherche sur le cancer,
Organisation mondiale de la Santé, et l'American Cancer Society, recommandent
obtenir le bêta-carotène, de produits frais entiers. C'est principalement parce
que il y a eu peu de preuves pour étayer l'innocuité d'obtenir ou de tout autre
antioxydant de suppléments. Il a toujours pas été déterminé qu'il n'y a aucune
condition qui exigerait un supplément de bêta-carotène.
Il y a aussi des
substances qui nuisent à l'efficacité des suppléments de bêta-carotène. La
consommation excessive d'alcool peut abaisser le niveau de la substance dans le
corps. Il peut également augmenter la quantité de rétinol, qui est soupçonné
d'avoir un lien avec un risque accru de cancer. Produits de substitution du
gras peuvent également réduire l'efficacité des suppléments de bêta-carotène.
Le bêta-carotène
est un des nombreux pigments qui fournissent une quantité importante de
vitamine A . Certains des aliments dans laquelle il se trouve comprennent les
grains entiers, les légumes et les fruits. Dans les aliments ou en tant que
complément, il est utilisé pour traiter les symptômes d'une large gamme de
conditions, y compris l'asthme, l'épilepsie et la maladie d'Alzheimer.