Certaines
personnes trouvent forçant un rot plus difficile que d'autres. Cet article doit
donner à ces gens l'illumination.
1) Mettez-vous à
un état dans lequel vos poumons se sentent ni plein ou vide. Il s'agit
généralement d'un état de relaxation. Essayez de retenir votre souffle.
Voulez-vous inspirer? Ou expirer? Si vous n'êtes pas sûr, alors vous êtes dans
un état correct.
2) Fermez la
respiration avec l'avant de la bouche. Utilisez votre langue pour ce faire. Il
suffit de toucher à la partie supérieure de votre bouche. (En face de vos
dents.)
3) Armée de l'Air
dans votre gorge. Si l'air s'échappe de votre gorge, recommencez depuis le
début.
4) Ouvrez les
voies respiratoires, mais gardez votre bouche assez fermé. Si vous ouvrez votre
bouche, vous aurez juste souffle. Gardez juste assez ouverte pour laisser l'air
sortir.
5) Forcer l'air
de votre gorge, un rot devrait en résulter. Si ce n'est pas le cas, essayez à
nouveau. Si vous n'arrivez toujours pas à le faire, boire un soda!