"90% des
maladies sont dues à un mauvais fonctionnement du côlon."
Dr John Harvey
Kellogg a dit il y a ce plus d'un siècle, et les gens ordinaires à travers le
monde découvrent la vérité dans ce qu'il dit chaque jour. Sur cette page je
vais vous dire comment faire un nettoyage du foie typique.
1) Préparez-vous
pour le nettoyage en buvant du jus de pomme frais pendant 3 jours. Les repas
doivent être de petites quantités de salade crue ou des fruits non traités. Le
jus de pomme aidera à aplanir les calculs biliaires que vous pouvez passer
après le nettoyage.
2) Acheter les
ingrédients nettoient le foie. Vous aurez besoin de sels d'Epsom (4 cuillères à
soupe mélangées dans 4 tasses d'eau), huile d'olive, le jus de pamplemousse
frais et de jus de citron, et peut-être quelques somnifères si vous avez le
sommeil léger.
3) Faire le
nettoyage. Choisissez un samedi si possible afin que vous ayez dimanche pour la
reprise! Voici la routine que vous devez suivre:
À 18 heures,
boire 1 tasse de l'eau de sel d'Epsom. Répéter à 20 heures.
À 22 heures,
mélanger les jus de fruits avec une tasse d'huile d'olive. Boire, se coucher et
obtenir un bon sommeil pendant le nettoyage fait son travail!
À 7 heures le
lendemain matin, boire 1 tasse de l'eau de sel d'Epsom. Répétez à 9h et finir
le mélange.
Ne mangez que
des fruits et légumes légers pour le reste de la journée, avec beaucoup d'eau.
Votre foie doit être propre et vidé de calculs biliaires et le soir vous
devriez vous sentir bien!
Prendre un
somnifère - certains sommeil léger ont des problèmes s'assoupir pendant le
nettoyage.
Couchez-vous
immédiatement après avoir bu de l'huile d'olive et de jus de fruit - étant
horizontal obtient le mélange dans le foie et la vésicule biliaire rapidement.