Ne trouvez-vous vous-même coincé
dans les toilettes à cause de la grippe d'estomac? Êtes-vous fatigué de manquer
des choses à cause de cela? Eh bien voici un article sur la façon de l'éviter!
1) Lavez-vous les mains souvent.
Se laver les mains s'arrêtent germes de germes spreading.If propage qu'ils
peuvent obtenir dans vos yeux, les oreilles et le nez et vous rendre malade.
2) Éviter tout contact avec une
personne malade personnes malades porteurs de germes -. Beaucoup. Et si vous
êtes en contact avec eux, vous pourriez attraper la grippe même!
3) Ne pas manger la mauvaise
nourriture. Évitez les aliments qui ressemble impur ou qui a été touché par une
personne malade.
4) Gardez votre brosse à dents en
toute sécurité! Ne jamais mettre votre brosse à dents près peuples malade
brosse à dents. Il a été dans la bouche et si elles sont constamment les uns
contre les autres, ils peuvent transmettre des germes.
5) Mangez sainement! Manger sain
garde vous sentir bien et en bon état. Fibre nettoie vos intestins. Il aide
débarrasser du gaz, la constipation et etc.:
6) Prendre des médicaments.
Certains médicament sans
prescription peut aider débarrasser de la grippe d'estomac. Certains sont
Robitussin, Pepto-morne, et etc.:
7) Méfiez-vous des signes de la
grippe d'estomac.
Certains symptômes sont ... diarrhées,
nausées, douleurs, maux de tête et des douleurs musculaires, des vomissements,
de la fièvre, des frissons, de la fatigue et des étourdissements.
8) Aller chez le médecin.
Aller chez le médecin. Le médecin
est là pour une raison, aller vers eux quand on se sent malade. Le peut-on
diagnostiquer et vous donner des médicaments.
Chercher des remèdes qui peuvent
vous aider.