Quand il s'agit de l'avocat, les gens disent «non-non» à ce fruit, probablement parce qu'ils ne savent pas beaucoup sur ce fruit qui a été une fois couronné comme le «fruit des rois» pour la teneur élevée en matières grasses et de son aphrodisiaque propriétés. Les avocats sont largement utilisés dans les sushis et autres alimentation crue aujourd'hui. Ils peut-être plus élevé en graisses pour un fruit, mais viennent charger avec des huiles saines et d'autres nutriments. Ils sont un substitut de viande idéale pour les végétaliens pour aider à équilibrer leur alimentation. Les avocats sont généralement utilisés comme légumes, mais sont plus proches de la famille des baies. Ce fruit doux est parfois appelé une poire alligator et est originaire du Mexique.