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jeudi 21 février 2013

Qu'est-ce que la diète alcaline?

Contrairement à la plupart des régimes, diète alcaline met l'accent sur la prévention des maladies telles que les infections des voies urinaires et les maladies cardiaques.
La marquise de Worcester qui a survécu à un cancer du sein attribue sa guérison à la diète alcaline, mais comme un «additionnel» thérapie. Un ancien directeur de la Soil Association, un organisme de bienfaisance qui fait la promotion des aliments biologiques, elle a affirmé que l'alimentation alcaline aidé sa santé en général - un must dans le traitement du cancer du sein ou tout autre cancer pour cette question.

Laissez-nous jeter un œil à ce régime alcalin est vraiment et pourquoi est-il un tel éloge de nos jours. Contrairement à la plupart des régimes qui se concentrent principalement sur la perte de poids, l'alimentation alcaline met l'accent sur la prévention des maladies causées par déséquilibre acido-basique dans l'organisme.
Diète alcaline est tout au sujet de consommer des aliments qui aident à maintenir une position neutre (pH = 7) ou légèrement alcalin (pH = 7,4) lecture sang. Le pH est une mesure de la concentration d'ions hydrogène dans une substance. Un pH inférieur à 7 est acide et un pH supérieur à 7 est alcalin, l'eau étant neutre avec un pH = 7. Puisque l'une des mesures les plus importantes de la santé est le pH des fluides corporels, il est très important d'avoir un équilibre acido-basique. Tout déséquilibre, en particulier ceux se penchant vers acide, pourrait être associée à des troubles de santé, dont l'obésité, la fatigue, le vieillissement prématuré, les maladies cardiaques, le diabète et le cancer.

D'une certaine manière, la marquise a un point quand elle dit que les aliments alcalins aidée à la santé globale et l'aidait à la guérison du cancer. Par exemple, un examen de la relation entre le régime alimentaire induite par l'acidose (pH déséquilibre causé par l'accumulation d'acides ou l'épuisement des bicarbonates) et le cancer publiée dans la revue Nutrition & Metabolism révèle que l'acidose joue un rôle dans l'initiation et la progression du cancer. Dit Ian Forrest Robey, l'auteur de cet examen, «Bien qu'il n'y ait aucune étude ne démontre un lien direct entre le régime alimentaire induite par l'acidose et le cancer, déséquilibre acido-basique a été montré pour moduler l'activité moléculaire, y compris les glucocorticoïdes surrénales, le facteur de croissance de type insuline (IGF- 1), et la signalisation des cytokines

adipocytaires, dérèglement du métabolisme cellulaire et l'activation des ostéoclastes, ce qui peut servir d'intermédiaire ou effecteurs en aval de la promotion de la cancérogenèse ou une tumeur. En bref, l'acidose induite par la diète peut influencer les activités moléculaires au niveau cellulaire qui favorisent la progression de la carcinogenèse ou d'une tumeur.

L'équilibre acido-basique est non seulement important dans le traitement d'un cancer, mais les études publiées dans le European Journal of Applied Physiology Physiologie et du travail ont montré que l'alcalinisation augmente la capacité d'exercice d'intensité élevée. De même, des études cliniques en nutrition ont montré que l'utilisation de préparations pour nourrissons et prématurés qui contiennent des quantités excessives d'équivalents acides peuvent provoquer un retard de croissance des enfants.
Compte tenu de ces faits, il pourrait être utile dans la promotion milieu alcalin dans votre corps et avoir un idéal équilibre acido-basique en faisant des choix alimentaires sains sous la forme de diète alcaline.