Voici une solution simple et rapide pour vous aider à digérer après un repas copieux.
Il vous suffit de déposer 1 goutte (et 1 seulement) d'huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre ou un petit bout de mie de pain que vous consommerez. Ne jamais prendre l'huile essentielle pure.
L'effet est quasi immédiat et idéal si vous voulez éviter de passer par le schnaps ou les liqueurs fortes.
Mise en garde : l'huile essentielle de menthe poivrée est fortement déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants.
Personnellement, un bon jus de citron frais nature ou légèrement sucré suffit à soulager les lourdeurs de l'estomac...