Traiter une contusion tibia est généralement une question de l'application de certaines techniques simples de premiers secours. Un bloc de glace peut aider à réduire l'enflure et décoloration, et les médicaments doux soulagement de la douleur est généralement suffisant pour soulager l'inconfort. Ecchymoses ou cassé sévère pourrait exiger des mesures supplémentaires, telles que le nettoyage et le pansement. La plupart du temps de traitement à domicile est suffisant pour ces types de blessures, mais l'attention médicale professionnelle peut être nécessaire en cas d'ecchymoses inexpliquées ou persistants, ou si une personne est à risque de complications.
Premiers soins pour des contusions simples
Les ecchymoses se développent lorsque les capillaires dans ou sous la peau sont endommagés, permettant au sang de s'infiltrer dans les tissus et les muscles. Pour la plupart des gens, des ecchymoses tibias ne sont pas graves, mais ils causent souvent un certain malaise. Une légère douleur peut être soulagée par un médicament en vente libre comme l'acétaminophène, mais il est préférable d'éviter les médicaments comme l'aspirine et l'ibuprofène, car ils peuvent favoriser les saignements. Ceci est particulièrement important pour quelqu'un qui est en train de médicaments anticoagulants comme la warfarine.
Le premier instinct pour la plupart des gens sur le maintien d'une blessure au tibia est de frotter la zone touchée, et cela peut être utile pour des contusions mineures. Si les dommages sont importants, il est préférable de résister à l'envie de masser la zone pour le premier jour ou deux. Frotter peut aider à soulager quelque peu la douleur immédiate, mais pour une contusion sévère ou de saignement, il peut faire pire dans le long terme, car elle encourage plus de sang à affluer dans la région. Pour des raisons similaires, la chaleur ne doit pas être appliquée sur une peau meurtrie.
Si la zone lésée est gonflé, élever la jambe pour aider à apporter l'enflure et appliquer une compresse froide ou de la glace pour réduire la douleur. Un bloc de glace peut être aussi simple que de placer la glace dans un sac en plastique solide ou tout simplement un sac de petits pois surgelés ou de maïs. Le pack peut être appliquée pendant 15 à 20 minutes par séance toutes les trois à quatre heures. Dans la plupart des cas, le gonflement disparaîtra au bout de quelques jours.
Comme la blessure guérit, il va s'estomper à partir de bleu foncé et violet pour les tons de vert, brun doré et jaune avant que la peau retrouve sa coloration habituelle. Le schéma de couleurs tend à être semblable à la lumière pour les tons de peau brun moyen, même si les couleurs sont plus sombres, et des changements de couleur généralement moins évidents, la peau sombre tonique. Légère à modérée contusions guérissent normalement dans deux semaines, et aussi longtemps que la décoloration commence à s'estomper dans les deux ou trois jours, aucun traitement supplémentaire n'est nécessaire.
Si la peau est cassée
En termes médicaux, une ecchymose accompagné par une peau éraflée est appelé à une blessure, ou des saignements. Le traitement d'une telle blessure peut nécessiter quelques étapes supplémentaires pour s'assurer qu'il guérit toute sécurité. S'il ya des zones ouvertes de peau, nettoyez-les soigneusement avec une solution antiseptique et recouvrez-les d'un pansement propre. Il est sécuritaire d'utiliser de la glace sur les ecchymoses, mais la banquise doit être enveloppé dans une serviette ou autre tissu pour s'assurer de la peau autour de la plaie reste sec. Une grande ou profonde plaie doit être examinée par un professionnel de la santé.
Complications
Les gens qui sont plus âgés, le diabète, ou qui ont une mauvaise circulation dans les jambes pour d'autres raisons ont un risque accru de développer des ulcères tibias en raison de graves contusions. Cela est particulièrement vrai si toute rupture de la peau accompagne la blessure. Pour les personnes qui sont à risque, il vaut la peine de prendre des précautions supplémentaires pour éviter les blessures et de garder un œil attentif sur les blessures qui se produisent. Pour être sûr, envisager de faire autre qu'une contusion mineure examiné par un médecin ou un autre professionnel de la santé tout.
Ecchymoses inexpliquée ou persistante
Dans la plupart des cas, il est facile de déterminer la cause d'une blessure au tibia comme une chute ou un autre type d'accident mineur, mais si vous trouvez que vous avez des ecchymoses plus facilement ou sévèrement, ou de développer des ecchymoses que vous ne pouvez pas expliquer, il pourrait y avoir une condition médicale sous-jacente à la faute. C'est aussi une possibilité si vous avez une blessure qui tarde à guérir. Dans les deux cas, il est important de demander l'avis de votre médecin pour écarter toute cause potentiellement graves. Les causes possibles d'ecchymoses inexpliquées ou lente guérison comprennent les troubles de la coagulation et de la leucémie sang, rendant le diagnostic et le traitement rapide vitale.