L’ergonomie du portable est la science de la conception des postes qui correspondent à la fois les utilisateurs et les ordinateurs portables. Une personne qui utilise un ordinateur portable comme une forme primaire de l'ordinateur peut passer de nombreuses heures de travail à l'ordinateur et peut se développer des souches au cours du temps d'une mauvaise posture. Les ordinateurs portables sont petits et portable, et beaucoup de gens trouvent que les peuplements spéciaux sont mieux adaptés pour fonctionner avec les ordinateurs portables que les bureaux. Comme les autres formes de l'ergonomie, de l'ergonomie de portable est tout au sujet de l'adéquation entre l'utilisateur et la machine et de découvrir quels facteurs font que l'intégration la plus productive et bénéfique.
Contrairement aux stratégies utilisées pour d'autres appareils, l'ergonomie d'ordinateur portable repose principalement sur la formation du corps à travailler avec l'ordinateur portable plutôt que le positionnement de la machine d'une manière spéciale. Un moniteur d'ordinateur peut être placé dans une position optimale et être déplacé séparément à partir du clavier. Avec un ordinateur portable, l'écran et les touches doivent toujours être connectés, offrant très peu d'options pour l'ergonomie des portables. Il est possible d'attacher une souris ou un clavier supplémentaire pour un ordinateur portable et de réduire le problème, mais ce peu encontre de l'objectif d'un ordinateur portable si l'on doit transporter l'ordinateur. La meilleure façon de pratiquer l'ergonomie des portables est de positionner conscience de son corps et utiliser les meubles disponibles de manière efficace.
Les ordinateurs portables ne sont intrinsèquement pas ergonomiques. Il faut toujours être soit titulaire de la tête en utilisant une mauvaise posture ou utiliser les poignets et les mains de l'un en moins de façon idéale. Ces deux dérives du corps finiront par causer des souches, mais il est beaucoup plus important d'utiliser ses mains normalement, car ceux-ci se lasser rapidement. En tant que tel, il est généralement préférable de s'asseoir avec son ordinateur portable dans son tour si l'on ne sera pas utilisé pendant une longue période de temps. Pour des utilisations plus longues, il peut être une bonne idée de passer à un bureau et faites des pauses fréquentes pour le bénéfice des mains.
D'autres considérations dans les études d'ergonomie portables comprennent la fatigue oculaire due à la taille de l'écran, la souche de l'épaule de porter l'ordinateur portable, et la souche de doigt de taper sur un petit clavier. Même dans des situations moins qu'idéales, en utilisant un ordinateur portable ne sera pas nuisible pour de courtes périodes de temps. La meilleure solution pour la majorité des problèmes en matière d'ergonomie ordinateur portable est à utiliser une simple station d'accueil pour ordinateur portable qui comprend un clavier et de la souris lorsque vous travaillez pendant de longues périodes de temps. Sans le clavier supplémentaire, la meilleure solution est d'utiliser un stand portable qui fait basculer le clavier vers l'utilisateur et permet à l'écran d'être placé à un angle optimal. Ces peuplements sont excellents car ils peuvent souvent joindre à des chaises, des bureaux, ou de tout autre lieu de prédilection pour travailler, et ils peuvent également être faits pour pivoter et de prévenir la surchauffe de l'ordinateur.