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mercredi 2 janvier 2013

Les bienfaits de l'huile de bergamote?

Famille: Rutacées
Verger de bergamotiers
Origine: l'Asie du Sud-est
Période de floraison: été
Couleur des fleurs: blanc
Exposition: ensoleillée
Type de sol: riche et drainant
Acidité du sol: tolérant
Humidité du sol: normal à frais
Utilisation: potée, serre, véranda, pleine terre
Hauteur: 4m maxi en pleine terre
Type de plante: agrume
Type de végétation: vivace
Type de feuillage: persistant
Rusticité: peu rustique, -5°C min
Plantation, rempotage: printemps, été
Méthode de multiplication: greffage
Un bergamotier en fruits
Espèces, variétés intéressantes: Citrus lemon, le citron
Citrus aurantium, l’orange
Citrus aurantifolium, le citron vert
3 cultivars reconnus : ‘Castagnaro’,’Femminello’, ‘Inserto’ encore appelé ‘Fantastico’
Maladies et ravageurs: cochenilles, maladies cryptogamiques
Description de la bergamote
Citrus bergamia est un arbuste de 4 m maximum en pleine terre, et 3 m en pot. Ses branches ramifiées portent de grandes feuilles allongées, légèrement dentelées, persistantes. Les feuilles deviennent coriaces et luisantes. Leurs pétiole est fortement ailé.
Les fleurs sont disposées au bout des branches. Relativement grandes, elles montrent 5 pétales blanc pur, et sont souvent agréablement parfumées.
Les fruits ressemblent à de petites oranges à l’écorce verte puis jaune à maturité. L’écorce glanduleuse est plutôt lisse, moyennement épaisse et très parfumée. C’est elle qui produit l’huile essentielle. La chair du fruit est verdâtre, peu juteuse, avec une saveur très acide et amère.
fleur de bergamotier

Culture de la bergamote

Citrus bergamia aime la chaleur et le soleil. Sa principale région de production en Italie compte la température moyenne annuelle la plus élevée et les heures d’ensoleillement les plus nombreuses :un hiver doux sans gelées, et une été à 26° C en moyenne, avec une différence de température entre le jour et la nuit . Ce sont les conditions idéales pour obtenir une huile essentielle de première qualité, mais la bergamote peut être cultivée ailleurs pour peu que les gelées soient faibles, ou partout en grand bac, si celui-ci est hiverné à l’abri du gel dans une serre ou une véranda entre 4 et 12 °C. La bergamote demande un arrosage régulier, enrichi d’engrais une fois par mois en été. elle fleurit en été et produit ses fruits en hiver, d’octobre à janvier. Si une taille est nécessaire, elle intervient en février.
Un bergamote

Propagation de Citrus bergamia

Citrus bergamia est greffé sur un porte-greffe. La greffe est pratiquement le seul moyen de reproduire la bergamote. Elle se fait de nos jours sur des pieds de Citrus aurantium, à 60 cm de haut. Auparavant la bergamote été greffée sur Citrus aurantifolia.
La croissance est lente. Un pied de bergamote met 7 années avant de produire. Il produit ensuite pendant 50 ans.
La  bergamote a été plus largement cultivée dans la partie sud de l'Italie, en particulier dans les régions côtières de Reggio de Calabre et de Sicile. Comme une question de fait, bergamote huile essentielle a été nommé d'après la ville de Bergame, en Lombardie, en Italie, où il a été vendu à l'origine. Bergamote est également produite en Côte-d'Ivoire, l'Argentine, le Maroc, la Turquie et le Brésil.
Citrus bergamote est cultivé commercialement dans le sud de la Calabre sud de l'Italie, où plus de 80% sont produites. Il est également cultivé dans le sud de France  et la Côte d'Ivoire pour l’huile essentielle et Antalya dans le sud de la Turquie pour sa marmelade.  Le fruit n’est pas cultivé pour la consommation de jus de fruits.  Cependant, à Maurice, où il est cultivé sur une petite base de l'échelle, il est largement utilisé pour la consommation de jus par les habitants.
Citrus bergamia est un petit arbre qui s’épanouit pendant l'hiver. Le jus a un goût moins acide que le citron, mais plus amer que le pamplemousse. L'arôme de la bergamote est plus communément connu pour son utilisation dans le thé Earl Grey.  Le jus du fruit a également été utilisé dans calabraise médicinales pour traiter le paludisme, et son huile essentielle est populaire en aromathérapie applications.

Qu'est-ce que huile de bergamote?

huile de bergamote
L’huile essentielle de bergamote est faite à partir de la croûte à main ou pressée à froid d'un fruit mûr près de l'arbre de bergamote, également connu sous le nom Citrus bergamiade la famille des Rutacées. L'arbre bergamote orange est le résultat du croisement de l'arbre de citron et l'oranger,  ce qui explique sa forme de poire, et la couleur jaune.
Utilisations de bergamote
Je recommande fortement d'utiliser l'huile essentielle de bergamote en tant naturel, anti-moustique sans produits chimiques, les piqûres d'insecte pommade, déodorant, inhalation, et relaxant huile de massage.  

Voici quelques-unes de ses autres utilisations pratiques:

Doux parfum et d'agrumes - En raison de son fruité et l'arôme unique subtilement épicée, huile de bergamote est souvent ajouté à parfum différent et produits cosmétiques. L’huile de bergamote est un ingrédient majeur dans l'original 4711 Eau de Cologne par Jean Marie Farina au début du 18e siècle en Allemagne. huile de bergamote se marie parfaitement bien avec d'autres huiles essentielles telles que le bois de cèdre, citronnelle, sauge sclarée, de géranium, feuille ho, néroli, lavande, citron, palmarosa, bois de rose, la mandarine et ylang-ylang.
Arôme fruité -. Si les Italiens ont bergamote marmelade, les gens en Suède et en Norvège profiter bergamote saveur snus, un tabac sans fumée, le tabac sans sucre du 18ème siècle   Il est également utilisé comme l'arôme distincte à Earl Grey et Lady Grey thés, et dans les confiseries délicieuses comme le Turkish Delight.
Répulsion - Pour protéger les cultures contre les attaques de parasites, bergamote plante, dont les racines ont une odeur puissante, est cultivé comme une culture d'accompagnement sur les jardins potagers.
Composition d'huile de bergamote
Huile essentielle de bergamote est jaune-vert clair. Ses composants chimiques actifs comprennent l'a-pinène, le myrcène, limonène, un bergaptène, b-bisabolène, le linalol, acétate de linalyle, le nérol, l'acétate de néryle, le géraniol, l'acétate de géraniol, et a-terpinéol.
Melitidin et brutieridin, qui présentent des propriétés études montrent des statines comme, se trouve uniquement dans la bergamote d'agrumes

Avantages de l'huile de bergamote

L’huile de bergamote se vante de puissant antibactérien, analgésique, antiseptique, antispasmodique, et les effets apaisants. Retour dans la journée, les Italiens utilisaient l'huile de bergamote dans la médecine populaire pour refroidir les fièvres et expulser les vers intestinaux. Le jus des fruits de bergamote, d'autre part, a été utilisé dans la médecine indigène calabraise à traiter et le paludisme.  
En outre, l'huile essentielle de bergamote:
Soulage les symptômes et les complications d'infections bactériennes  - Selon une étude publiée dans le numéro d'Avril 2009 duJournal of Applied Microbiology , huile de bergamote peut produire des résultats positifs contre Enterococcus faecium et Enterococcus faecalis bactéries qui sont résistantes à l'antibiotique vancomycine puissante. Ces espèces entérocoques sont une source fréquente d'une variété d'infections, y compris les infections des voies urinaires (UTI), bactériémie, l'endocardite et la méningite. Il suffit d'ajouter de l'huile de bergamote à votre bain de siège ou bain de la hanche pour aider à prévenir la propagation des infections bactériennes de l'urètre dans la vessie.
Agit comme un substitut pour les statines - Une recherche récemment publiée dans le Journal of Natural Products révélé que la bergamote d'agrumes a des principes de statines comme porte et la partie acide 3-hydroxy-3-méthylglutarique (HMG).
Aujourd'hui, un Américain sur quatre de plus de 45 ans prend aujourd'hui des médicaments anti-cholestérol, appelés statines, généralement pour la prévention primaire de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Si vous me demandez, ne est pas seulement leur avantage très limité à ceux ayant une maladie génétique, mais ces médicaments viennent avec une avalanche d'effets secondaires potentiels, aussi.Consultez mon article « Effets secondaires des statines . "
Gardez à l'esprit: il y a de bien meilleures façons de prévenir les maladies du cœur que la prise de statines ou inutilement abaisser votre taux de cholestérol, y compris manger, l'exercice, et de maintenir les niveaux de vitamine D en bonne santé.
Accélère le processus de guérison pour les boutons de fièvre, ulcères de la bouche, et l'herpès  - huile de bergamote a un effet antibactérien similaire sur les bardeaux et la varicelle, qui sont également causées par le virus varicelle-zona d'herpès. Appliquer de l'huile essentielle de bergamote topique sur la zone affectée jusqu'à ce que son état s’améliore.
Prévient et améliore les conditions de la peau contre les infections fongiques   - Dans une étude publiée dans leJournal of Antimicrobial Chemotherapy , des chercheurs italiens ont prouvé bergamote étonnantes propriétés antifongiques de l'huile essentielle lorsqu'il est utilisé comme remède topique pour les infections introduites par des souches de champignon candida.
Réduit l'anxiété et le stress - Les experts disent que lorsqu'il est utilisé dans des préparations d'aromathérapie, huile de bergamote peut réduire le stress et l'anxiété niveaux de patients avant la chirurgie. Il soulage aussi la dépression et élimine le syndrome de fatigue chronique. Apprenez comment aromathérapie peut résoudre vos problèmes d'anxiété.
Comment faire 

Famille: Rutacées
Origine: l'Asie du Sud-est
Période de floraison: été
Couleur des fleurs: blanc
Exposition: ensoleillée
Type de sol: riche et drainant
Acidité du sol: tolérant
Humidité du sol: normal à frais
Utilisation: potée, serre, véranda, pleine terre
Hauteur: 4m maxi en pleine terre
Type de plante: agrume
Type de végétation: vivace
Type de feuillage: persistant
Rusticité: peu rustique, -5°C min
Plantation, rempotage: printemps, été
Méthode de multiplication: greffage
Espèces, variétés intéressantes: Citrus lemon, le citron
Citrus aurantium, l’orange
Citrus aurantifolium, le citron vert
3 cultivars reconnus : ‘Castagnaro’,’Femminello’, ‘Inserto’ encore appelé ‘Fantastico’
Maladies et ravageurs: cochenilles, maladies cryptogamiques
Description de la bergamote
Citrus bergamia est un arbuste de 4 m maximum en pleine terre, et 3 m en pot. Ses branches ramifiées portent de grandes feuilles allongées, légèrement dentelées, persistantes. Les feuilles deviennent coriaces et luisantes. Leurs pétiole est fortement ailé.
Les fleurs sont disposées au bout des branches. Relativement grandes, elles montrent 5 pétales blanc pur, et sont souvent agréablement parfumées.
Les fruits ressemblent à de petites oranges à l’écorce verte puis jaune à maturité. L’écorce glanduleuse est plutôt lisse, moyennement épaisse et très parfumée. C’est elle qui produit l’huile essentielle. La chair du fruit est verdâtre, peu juteuse, avec une saveur très acide et amère.
Culture de la bergamote
Citrus bergamia aime la chaleur et le soleil. Sa principale région de production en Italie compte la température moyenne annuelle la plus élevée et les heures d’ensoleillement les plus nombreuses :un hiver doux sans gelées, et une été à 26° C en moyenne, avec une différence de température entre le jour et la nuit . Ce sont les conditions idéales pour obtenir une huile essentielle de première qualité, mais la bergamote peut être cultivée ailleurs pour peu que les gelées soient faibles, ou partout en grand bac, si celui-ci est hiverné à l’abri du gel dans une serre ou une véranda entre 4 et 12 °C. La bergamote demande un arrosage régulier, enrichi d’engrais une fois par mois en été. elle fleurit en été et produit ses fruits en hiver, d’octobre à janvier. Si une taille est nécessaire, elle intervient en février.
Propagation de Citrus bergamia
Citrus bergamia est greffé sur un porte-greffe. La greffe est pratiquement le seul moyen de reproduire la bergamote. Elle se fait de nos jours sur des pieds de Citrus aurantium, à 60 cm de haut. Auparavant la bergamote été greffée sur Citrus aurantifolia.
La croissance est lente. Un pied de bergamote met 7 années avant de produire. Il produit ensuite pendant 50 ans.
La  bergamote a été plus largement cultivée dans la partie sud de l'Italie, en particulier dans les régions côtières de Reggio de Calabre et de Sicile. Comme une question de fait, bergamote huile essentielle a été nommé d'après la ville de Bergame, en Lombardie, en Italie, où il a été vendu à l'origine. Bergamote est également produite en Côte-d'Ivoire, l'Argentine, le Maroc, la Turquie et le Brésil.
Citrus bergamote est cultivé commercialement dans le sud de la Calabre sud de l'Italie, où plus de 80% sont produites. Il est également cultivé dans le sud de France  et la Côte d'Ivoire pour l’huile essentielle et Antalya dans le sud de la Turquie pour sa marmelade.  Le fruit n’est pas cultivé pour la consommation de jus de fruits.  Cependant, à Maurice, où il est cultivé sur une petite base de l'échelle, il est largement utilisé pour la consommation de jus par les habitants.
Citrus bergamia est un petit arbre qui s’épanouit pendant l'hiver. Le jus a un goût moins acide que le citron, mais plus amer que le pamplemousse. L'arôme de la bergamote est plus communément connu pour son utilisation dans le thé Earl Grey.  Le jus du fruit a également été utilisé dans calabraise médicinales pour traiter le paludisme, et son huile essentielle est populaire en aromathérapie applications.
Qu'est-ce que huile de bergamote?
L’huile essentielle de bergamote est faite à partir de la croûte à main ou pressée à froid d'un fruit mûr près de l'arbre de bergamote, également connu sous le nom Citrus bergamiade la famille des Rutacées. L'arbre bergamote orange est le résultat du croisement de l'arbre de citron et l'oranger,  ce qui explique sa forme de poire, et la couleur jaune.
Utilisations de bergamote
Je recommande fortement d'utiliser l'huile essentielle de bergamote en tant naturel, anti-moustique sans produits chimiques, les piqûres d'insecte pommade, déodorant, inhalation, et relaxant huile de massage.  
Voici quelques-unes de ses autres utilisations pratiques:
Doux parfum et d'agrumes - En raison de son fruité et l'arôme unique subtilement épicée, huile de bergamote est souvent ajouté à parfum différent et produits cosmétiques. L’huile de bergamote est un ingrédient majeur dans l'original 4711 Eau de Cologne par Jean Marie Farina au début du 18e siècle en Allemagne. huile de bergamote se marie parfaitement bien avec d'autres huiles essentielles telles que le bois de cèdre, citronnelle, sauge sclarée, de géranium, feuille ho, néroli, lavande, citron, palmarosa, bois de rose, la mandarine et ylang-ylang.
Arôme fruité -. Si les Italiens ont bergamote marmelade, les gens en Suède et en Norvège profiter bergamote saveur snus, un tabac sans fumée, le tabac sans sucre du 18ème siècle   Il est également utilisé comme l'arôme distincte à Earl Grey et Lady Grey thés, et dans les confiseries délicieuses comme le Turkish Delight.
Répulsion - Pour protéger les cultures contre les attaques de parasites, bergamote plante, dont les racines ont une odeur puissante, est cultivé comme une culture d'accompagnement sur les jardins potagers.
Composition d'huile de bergamote
Huile essentielle de bergamote est jaune-vert clair. Ses composants chimiques actifs comprennent l'a-pinène, le myrcène, limonène, un bergaptène, b-bisabolène, le linalol, acétate de linalyle, le nérol, l'acétate de néryle, le géraniol, l'acétate de géraniol, et a-terpinéol.
Melitidin et brutieridin, qui présentent des propriétés études montrent des statines comme, se trouve uniquement dans la bergamote d'agrumes
Avantages de l'huile de bergamote
L’huile de bergamote se vante de puissant antibactérien, analgésique, antiseptique, antispasmodique, et les effets apaisants. Retour dans la journée, les Italiens utilisaient l'huile de bergamote dans la médecine populaire pour refroidir les fièvres et expulser les vers intestinaux. Le jus des fruits de bergamote, d'autre part, a été utilisé dans la médecine indigène calabraise à traiter et le paludisme.  
En outre, l'huile essentielle de bergamote:
Soulage les symptômes et les complications d'infections bactériennes  - Selon une étude publiée dans le numéro d'Avril 2009 duJournal of Applied Microbiology , huile de bergamote peut produire des résultats positifs contre Enterococcus faecium et Enterococcus faecalis bactéries qui sont résistantes à l'antibiotique vancomycine puissante. Ces espèces entérocoques sont une source fréquente d'une variété d'infections, y compris les infections des voies urinaires (UTI), bactériémie, l'endocardite et la méningite. Il suffit d'ajouter de l'huile de bergamote à votre bain de siège ou bain de la hanche pour aider à prévenir la propagation des infections bactériennes de l'urètre dans la vessie.
Agit comme un substitut pour les statines - Une recherche récemment publiée dans le Journal of Natural Products révélé que la bergamote d'agrumes a des principes de statines comme porte et la partie acide 3-hydroxy-3-méthylglutarique (HMG).
Aujourd'hui, un Américain sur quatre de plus de 45 ans prend aujourd'hui des médicaments anti-cholestérol, appelés statines, généralement pour la prévention primaire de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Si vous me demandez, ne est pas seulement leur avantage très limité à ceux ayant une maladie génétique, mais ces médicaments viennent avec une avalanche d'effets secondaires potentiels, aussi.Consultez mon article « Effets secondaires des statines . "
Gardez à l'esprit: il y a de bien meilleures façons de prévenir les maladies du cœur que la prise de statines ou inutilement abaisser votre taux de cholestérol, y compris manger, l'exercice, et de maintenir les niveaux de vitamine D en bonne santé.
Accélère le processus de guérison pour les boutons de fièvre, ulcères de la bouche, et l'herpès  - huile de bergamote a un effet antibactérien similaire sur les bardeaux et la varicelle, qui sont également causées par le virus varicelle-zona d'herpès. Appliquer de l'huile essentielle de bergamote topique sur la zone affectée jusqu'à ce que son état s’améliore.
Prévient et améliore les conditions de la peau contre les infections fongiques   - Dans une étude publiée dans leJournal of Antimicrobial Chemotherapy , des chercheurs italiens ont prouvé bergamote étonnantes propriétés antifongiques de l'huile essentielle lorsqu'il est utilisé comme remède topique pour les infections introduites par des souches de champignon candida.
Réduit l'anxiété et le stress - Les experts disent que lorsqu'il est utilisé dans des préparations d'aromathérapie, huile de bergamote peut réduire le stress et l'anxiété niveaux de patients avant la chirurgie. Il soulage aussi la dépression et élimine le syndrome de fatigue chronique. Apprenez comment aromathérapie peut résoudre vos problèmes d'anxiété.
Comment faire huile de bergamote
Il existe deux méthodes principales pour obtenir des huiles essentielles d'agrumes comme la mandarine, citron, bergamote et:  
1. Expression ou pressage à froid - Dans les premiers jours, l'expression se fait manuellement en appuyant sur l'écorce ou les pelures de fruits que l'huile sort de lui. Une version plus moderne et moins de main-d'œuvre de ce qu'on appelle l'écuelle à piquer, qui est essentiellement le même processus, mais dispose d'un dispositif mécanique qui utilise la force centrifuge.
2. Distillation - Ce processus implique soit de l'eau ou de la vapeur. Due au contact avec l'eau, l'arôme de l'huile essentielle de bergamote distillée est diminué, et est donc considéré comme de moindre qualité par rapport à la variété exprimé.
Actuellement, l'huile essentielle de bergamote produite à Reggio de Calabre, en Italie, se classe comme la plus haute qualité sur le marché commercial international.  
Comment fonctionne huile de bergamote?
L’huile de bergamote a un certain nombre de produits chimiques actifs bénéfiques dedans, c’est pourquoi il peut être utilisé efficacement pour différentes conditions dans une variété de façons.
Huile essentielle de bergamote peut être:  
Ajouté à l'eau pour un bain aromatique pour aider à réduire le stress
Inhalé pour une poussée instantanée de positivité
Application topique pour apaiser les piqûres d'insectes
Utilisé avec la camomille et l'huile essentielle de fenouil pour masser votre région abdominale pour le traitement du gaz, l'indigestion, et les flatulences
Mélangé avec de la lavande, le sel et l'eau filtrée comme un lavage génital afin de prévenir la récurrence UTI
L'utilisation de l'huile de bergamote est généralement sans danger. Mais je encourage encore vous tromper sur le côté de la prudence en tout temps. Consultez toujours votre médecin avant d'ajouter quoi que ce soit à votre plan de traitement.
En raison de ses risques potentiels pour la santé, je déconseille l'administration soit topique ou interne de l'huile de bergamote aux femmes enceintes ou qui allaitent et les très jeunes enfants.
Prise d'huile de bergamote est oralement également déconseillé pour les personnes ayant une carence en potassium existant, comme il est connu pour épuiser les magasins de potassium dans le corps et causer des crampes musculaires et des spasmes.
Depuis l'huile de bergamote peut accroître votre vulnérabilité aux dommages du soleil, ne jamais l'utiliser avec médicaments photosensibilisants comme la ciprofloxacine (Cipro), la norfloxacine (Noroxin), lomefloxacin (Maxaquin), l'ofloxacine (Floxin) et la lévofloxacine (Levaquin), pour ne en nommer que quelques-uns, comme cela peut provoquer des réactions indésirables graves.
Effets secondaires de bergamote
Je suis un ardent défenseur de l'exposition au soleil en toute sécurité. Mais peut-être l'un des rares moments où je vais déconseillons dorer sous le soleil est après l'avoir appliqué l'huile de bergamote sur votre peau. En raison de sa teneur en bergaptène et bergamottine, qui absorbe la lumière ultraviolette, huile de bergamote peut induire une photosensibilité (hypersensibilité au soleil) et peut conduire à l'extrême les coups de soleil et d'autres complications.
Le même avertissement va à toutes les huiles essentielles extraites à partir d'agrumes comme la chaux, orange et citron. Pour éviter cela, attendre jusqu'à 72 heures après l'application topique avant de se diriger à l'extérieur.
Selon les études, l'huile essentielle de bergamote a des propriétés antimicrobiennes et antifongiques, qui peuvent le rendre utile pour un large éventail de troubles de la peau. Cependant, il peut ne pas être vrai pour tout le monde. Un article eMedTV rapporte que l'huile de bergamote peut causer une irritation de la peau à certaines personnes, qui se manifestent par des ampoules, des croûtes, des rougeurs, et les changements de pigmentation de la peau.  Avant d'utiliser l'huile essentielle de bergamote en tant que traitement de soin entièrement naturel, la réalisation d'une peau 24 heures essai sur une petite zone de votre peau serait un pas très logique de le faire en premier.

Famille: Rutacées
Origine: l'Asie du Sud-est
Période de floraison: été
Couleur des fleurs: blanc
Exposition: ensoleillée
Type de sol: riche et drainant
Acidité du sol: tolérant
Humidité du sol: normal à frais
Utilisation: potée, serre, véranda, pleine terre
Hauteur: 4m maxi en pleine terre
Type de plante: agrume
Type de végétation: vivace
Type de feuillage: persistant
Rusticité: peu rustique, -5°C min
Plantation, rempotage: printemps, été
Méthode de multiplication: greffage
Espèces, variétés intéressantes: Citrus lemon, le citron
Citrus aurantium, l’orange
Citrus aurantifolium, le citron vert
3 cultivars reconnus : ‘Castagnaro’,’Femminello’, ‘Inserto’ encore appelé ‘Fantastico’
Maladies et ravageurs: cochenilles, maladies cryptogamiques
Description de la bergamote
Citrus bergamia est un arbuste de 4 m maximum en pleine terre, et 3 m en pot. Ses branches ramifiées portent de grandes feuilles allongées, légèrement dentelées, persistantes. Les feuilles deviennent coriaces et luisantes. Leurs pétiole est fortement ailé.
Les fleurs sont disposées au bout des branches. Relativement grandes, elles montrent 5 pétales blanc pur, et sont souvent agréablement parfumées.
Les fruits ressemblent à de petites oranges à l’écorce verte puis jaune à maturité. L’écorce glanduleuse est plutôt lisse, moyennement épaisse et très parfumée. C’est elle qui produit l’huile essentielle. La chair du fruit est verdâtre, peu juteuse, avec une saveur très acide et amère.
Culture de la bergamote
Citrus bergamia aime la chaleur et le soleil. Sa principale région de production en Italie compte la température moyenne annuelle la plus élevée et les heures d’ensoleillement les plus nombreuses :un hiver doux sans gelées, et une été à 26° C en moyenne, avec une différence de température entre le jour et la nuit . Ce sont les conditions idéales pour obtenir une huile essentielle de première qualité, mais la bergamote peut être cultivée ailleurs pour peu que les gelées soient faibles, ou partout en grand bac, si celui-ci est hiverné à l’abri du gel dans une serre ou une véranda entre 4 et 12 °C. La bergamote demande un arrosage régulier, enrichi d’engrais une fois par mois en été. elle fleurit en été et produit ses fruits en hiver, d’octobre à janvier. Si une taille est nécessaire, elle intervient en février.
Propagation de Citrus bergamia
Citrus bergamia est greffé sur un porte-greffe. La greffe est pratiquement le seul moyen de reproduire la bergamote. Elle se fait de nos jours sur des pieds de Citrus aurantium, à 60 cm de haut. Auparavant la bergamote été greffée sur Citrus aurantifolia.
La croissance est lente. Un pied de bergamote met 7 années avant de produire. Il produit ensuite pendant 50 ans.
La  bergamote a été plus largement cultivée dans la partie sud de l'Italie, en particulier dans les régions côtières de Reggio de Calabre et de Sicile. Comme une question de fait, bergamote huile essentielle a été nommé d'après la ville de Bergame, en Lombardie, en Italie, où il a été vendu à l'origine. Bergamote est également produite en Côte-d'Ivoire, l'Argentine, le Maroc, la Turquie et le Brésil.
Citrus bergamote est cultivé commercialement dans le sud de la Calabre sud de l'Italie, où plus de 80% sont produites. Il est également cultivé dans le sud de France  et la Côte d'Ivoire pour l’huile essentielle et Antalya dans le sud de la Turquie pour sa marmelade.  Le fruit n’est pas cultivé pour la consommation de jus de fruits.  Cependant, à Maurice, où il est cultivé sur une petite base de l'échelle, il est largement utilisé pour la consommation de jus par les habitants.
Citrus bergamia est un petit arbre qui s’épanouit pendant l'hiver. Le jus a un goût moins acide que le citron, mais plus amer que le pamplemousse. L'arôme de la bergamote est plus communément connu pour son utilisation dans le thé Earl Grey.  Le jus du fruit a également été utilisé dans calabraise médicinales pour traiter le paludisme, et son huile essentielle est populaire en aromathérapie applications.
Qu'est-ce que huile de bergamote?
L’huile essentielle de bergamote est faite à partir de la croûte à main ou pressée à froid d'un fruit mûr près de l'arbre de bergamote, également connu sous le nom Citrus bergamiade la famille des Rutacées. L'arbre bergamote orange est le résultat du croisement de l'arbre de citron et l'oranger,  ce qui explique sa forme de poire, et la couleur jaune.
Utilisations de bergamote
Je recommande fortement d'utiliser l'huile essentielle de bergamote en tant naturel, anti-moustique sans produits chimiques, les piqûres d'insecte pommade, déodorant, inhalation, et relaxant huile de massage.  
Voici quelques-unes de ses autres utilisations pratiques:
Doux parfum et d'agrumes - En raison de son fruité et l'arôme unique subtilement épicée, huile de bergamote est souvent ajouté à parfum différent et produits cosmétiques. L’huile de bergamote est un ingrédient majeur dans l'original 4711 Eau de Cologne par Jean Marie Farina au début du 18e siècle en Allemagne. huile de bergamote se marie parfaitement bien avec d'autres huiles essentielles telles que le bois de cèdre, citronnelle, sauge sclarée, de géranium, feuille ho, néroli, lavande, citron, palmarosa, bois de rose, la mandarine et ylang-ylang.
Arôme fruité -. Si les Italiens ont bergamote marmelade, les gens en Suède et en Norvège profiter bergamote saveur snus, un tabac sans fumée, le tabac sans sucre du 18ème siècle   Il est également utilisé comme l'arôme distincte à Earl Grey et Lady Grey thés, et dans les confiseries délicieuses comme le Turkish Delight.
Répulsion - Pour protéger les cultures contre les attaques de parasites, bergamote plante, dont les racines ont une odeur puissante, est cultivé comme une culture d'accompagnement sur les jardins potagers.
Composition d'huile de bergamote
Huile essentielle de bergamote est jaune-vert clair. Ses composants chimiques actifs comprennent l'a-pinène, le myrcène, limonène, un bergaptène, b-bisabolène, le linalol, acétate de linalyle, le nérol, l'acétate de néryle, le géraniol, l'acétate de géraniol, et a-terpinéol.
Melitidin et brutieridin, qui présentent des propriétés études montrent des statines comme, se trouve uniquement dans la bergamote d'agrumes
Avantages de l'huile de bergamote
L’huile de bergamote se vante de puissant antibactérien, analgésique, antiseptique, antispasmodique, et les effets apaisants. Retour dans la journée, les Italiens utilisaient l'huile de bergamote dans la médecine populaire pour refroidir les fièvres et expulser les vers intestinaux. Le jus des fruits de bergamote, d'autre part, a été utilisé dans la médecine indigène calabraise à traiter et le paludisme.  
En outre, l'huile essentielle de bergamote:
Soulage les symptômes et les complications d'infections bactériennes  - Selon une étude publiée dans le numéro d'Avril 2009 duJournal of Applied Microbiology , huile de bergamote peut produire des résultats positifs contre Enterococcus faecium et Enterococcus faecalis bactéries qui sont résistantes à l'antibiotique vancomycine puissante. Ces espèces entérocoques sont une source fréquente d'une variété d'infections, y compris les infections des voies urinaires (UTI), bactériémie, l'endocardite et la méningite. Il suffit d'ajouter de l'huile de bergamote à votre bain de siège ou bain de la hanche pour aider à prévenir la propagation des infections bactériennes de l'urètre dans la vessie.
Agit comme un substitut pour les statines - Une recherche récemment publiée dans le Journal of Natural Products révélé que la bergamote d'agrumes a des principes de statines comme porte et la partie acide 3-hydroxy-3-méthylglutarique (HMG).
Aujourd'hui, un Américain sur quatre de plus de 45 ans prend aujourd'hui des médicaments anti-cholestérol, appelés statines, généralement pour la prévention primaire de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. Si vous me demandez, ne est pas seulement leur avantage très limité à ceux ayant une maladie génétique, mais ces médicaments viennent avec une avalanche d'effets secondaires potentiels, aussi.Consultez mon article « Effets secondaires des statines . "
Gardez à l'esprit: il y a de bien meilleures façons de prévenir les maladies du cœur que la prise de statines ou inutilement abaisser votre taux de cholestérol, y compris manger, l'exercice, et de maintenir les niveaux de vitamine D en bonne santé.
Accélère le processus de guérison pour les boutons de fièvre, ulcères de la bouche, et l'herpès  - huile de bergamote a un effet antibactérien similaire sur les bardeaux et la varicelle, qui sont également causées par le virus varicelle-zona d'herpès. Appliquer de l'huile essentielle de bergamote topique sur la zone affectée jusqu'à ce que son état s’améliore.
Prévient et améliore les conditions de la peau contre les infections fongiques   - Dans une étude publiée dans leJournal of Antimicrobial Chemotherapy , des chercheurs italiens ont prouvé bergamote étonnantes propriétés antifongiques de l'huile essentielle lorsqu'il est utilisé comme remède topique pour les infections introduites par des souches de champignon candida.
Réduit l'anxiété et le stress - Les experts disent que lorsqu'il est utilisé dans des préparations d'aromathérapie, huile de bergamote peut réduire le stress et l'anxiété niveaux de patients avant la chirurgie. Il soulage aussi la dépression et élimine le syndrome de fatigue chronique. Apprenez comment aromathérapie peut résoudre vos problèmes d'anxiété.
Comment faire huile de bergamote
Il existe deux méthodes principales pour obtenir des huiles essentielles d'agrumes comme la mandarine, citron, bergamote et:  
1. Expression ou pressage à froid - Dans les premiers jours, l'expression se fait manuellement en appuyant sur l'écorce ou les pelures de fruits que l'huile sort de lui. Une version plus moderne et moins de main-d'œuvre de ce qu'on appelle l'écuelle à piquer, qui est essentiellement le même processus, mais dispose d'un dispositif mécanique qui utilise la force centrifuge.
2. Distillation - Ce processus implique soit de l'eau ou de la vapeur. Due au contact avec l'eau, l'arôme de l'huile essentielle de bergamote distillée est diminué, et est donc considéré comme de moindre qualité par rapport à la variété exprimé.
Actuellement, l'huile essentielle de bergamote produite à Reggio de Calabre, en Italie, se classe comme la plus haute qualité sur le marché commercial international.  
Comment fonctionne huile de bergamote?
L’huile de bergamote a un certain nombre de produits chimiques actifs bénéfiques dedans, c’est pourquoi il peut être utilisé efficacement pour différentes conditions dans une variété de façons.
Huile essentielle de bergamote peut être:  
Ajouté à l'eau pour un bain aromatique pour aider à réduire le stress
Inhalé pour une poussée instantanée de positivité
Application topique pour apaiser les piqûres d'insectes
Utilisé avec la camomille et l'huile essentielle de fenouil pour masser votre région abdominale pour le traitement du gaz, l'indigestion, et les flatulences
Mélangé avec de la lavande, le sel et l'eau filtrée comme un lavage génital afin de prévenir la récurrence UTI
L'utilisation de l'huile de bergamote est généralement sans danger. Mais je encourage encore vous tromper sur le côté de la prudence en tout temps. Consultez toujours votre médecin avant d'ajouter quoi que ce soit à votre plan de traitement.
En raison de ses risques potentiels pour la santé, je déconseille l'administration soit topique ou interne de l'huile de bergamote aux femmes enceintes ou qui allaitent et les très jeunes enfants.
Prise d'huile de bergamote est oralement également déconseillé pour les personnes ayant une carence en potassium existant, comme il est connu pour épuiser les magasins de potassium dans le corps et causer des crampes musculaires et des spasmes.
Depuis l'huile de bergamote peut accroître votre vulnérabilité aux dommages du soleil, ne jamais l'utiliser avec médicaments photosensibilisants comme la ciprofloxacine (Cipro), la norfloxacine (Noroxin), lomefloxacin (Maxaquin), l'ofloxacine (Floxin) et la lévofloxacine (Levaquin), pour ne en nommer que quelques-uns, comme cela peut provoquer des réactions indésirables graves.
Effets secondaires de bergamote
Je suis un ardent défenseur de l'exposition au soleil en toute sécurité. Mais peut-être l'un des rares moments où je vais déconseillons dorer sous le soleil est après l'avoir appliqué l'huile de bergamote sur votre peau. En raison de sa teneur en bergaptène et bergamottine, qui absorbe la lumière ultraviolette, huile de bergamote peut induire une photosensibilité (hypersensibilité au soleil) et peut conduire à l'extrême les coups de soleil et d'autres complications.
Le même avertissement va à toutes les huiles essentielles extraites à partir d'agrumes comme la chaux, orange et citron. Pour éviter cela, attendre jusqu'à 72 heures après l'application topique avant de se diriger à l'extérieur.
Selon les études, l'huile essentielle de bergamote a des propriétés antimicrobiennes et antifongiques, qui peuvent le rendre utile pour un large éventail de troubles de la peau. Cependant, il peut ne pas être vrai pour tout le monde. Un article eMedTV rapporte que l'huile de bergamote peut causer une irritation de la peau à certaines personnes, qui se manifestent par des ampoules, des croûtes, des rougeurs, et les changements de pigmentation de la peau.  Avant d'utiliser l'huile essentielle de bergamote en tant que traitement de soin entièrement naturel, la réalisation d'une peau 24 heures essai sur une petite zone de votre peau serait un pas très logique de le faire en premier.

Comment faire l'huile de bergamote?

Il existe deux méthodes principales pour obtenir des huiles essentielles d'agrumes comme la mandarine, citron, bergamote et:  
1. Expression ou pressage à froid - Dans les premiers jours, l'expression se fait manuellement en appuyant sur l'écorce ou les pelures de fruits que l'huile sort de lui. Une version plus moderne et moins de main-d'œuvre de ce qu'on appelle l'écuelle à piquer, qui est essentiellement le même processus, mais dispose d'un dispositif mécanique qui utilise la force centrifuge.
2. Distillation - Ce processus implique soit de l'eau ou de la vapeur. Due au contact avec l'eau, l'arôme de l'huile essentielle de bergamote distillée est diminué, et est donc considéré comme de moindre qualité par rapport à la variété exprimé.
Actuellement, l'huile essentielle de bergamote produite à Reggio de Calabre, en Italie, se classe comme la plus haute qualité sur le marché commercial international.  
Comment fonctionne huile de bergamote?
L’huile de bergamote a un certain nombre de produits chimiques actifs bénéfiques dedans, c’est pourquoi il peut être utilisé efficacement pour différentes conditions dans une variété de façons.
Huile essentielle de bergamote peut être:  
Ajouté à l'eau pour un bain aromatique pour aider à réduire le stress
Inhalé pour une poussée instantanée de positivité
Application topique pour apaiser les piqûres d'insectes
Utilisé avec la camomille et l'huile essentielle de fenouil pour masser votre région abdominale pour le traitement du gaz, l'indigestion, et les flatulences
Mélangé avec de la lavande, le sel et l'eau filtrée comme un lavage génital afin de prévenir la récurrence UTI
L'utilisation de l'huile de bergamote est généralement sans danger. Mais je encourage encore vous tromper sur le côté de la prudence en tout temps. Consultez toujours votre médecin avant d'ajouter quoi que ce soit à votre plan de traitement.
En raison de ses risques potentiels pour la santé, je déconseille l'administration soit topique ou interne de l'huile de bergamote aux femmes enceintes ou qui allaitent et les très jeunes enfants.
Prise d'huile de bergamote est oralement également déconseillé pour les personnes ayant une carence en potassium existant, comme il est connu pour épuiser les magasins de potassium dans le corps et causer des crampes musculaires et des spasmes.
Depuis l'huile de bergamote peut accroître votre vulnérabilité aux dommages du soleil, ne jamais l'utiliser avec médicaments photosensibilisants comme la ciprofloxacine (Cipro), la norfloxacine (Noroxin), lomefloxacin (Maxaquin), l'ofloxacine (Floxin) et la lévofloxacine (Levaquin), pour ne en nommer que quelques-uns, comme cela peut provoquer des réactions indésirables graves.
Effets secondaires de bergamote
Je suis un ardent défenseur de l'exposition au soleil en toute sécurité. Mais peut-être l'un des rares moments où je vais déconseillons dorer sous le soleil est après l'avoir appliqué l'huile de bergamote sur votre peau. En raison de sa teneur en bergaptène et bergamottine, qui absorbe la lumière ultraviolette, huile de bergamote peut induire une photosensibilité (hypersensibilité au soleil) et peut conduire à l'extrême les coups de soleil et d'autres complications.
Le même avertissement va à toutes les huiles essentielles extraites à partir d'agrumes comme la chaux, orange et citron. Pour éviter cela, attendre jusqu'à 72 heures après l'application topique avant de se diriger à l'extérieur.
Selon les études, l'huile essentielle de bergamote a des propriétés antimicrobiennes et antifongiques, qui peuvent le rendre utile pour un large éventail de troubles de la peau. Cependant, il peut ne pas être vrai pour tout le monde. Un article eMedTV rapporte que l'huile de bergamote peut causer une irritation de la peau à certaines personnes, qui se manifestent par des ampoules, des croûtes, des rougeurs, et les changements de pigmentation de la peau.  Avant d'utiliser l'huile essentielle de bergamote en tant que traitement de soin entièrement naturel, la réalisation d'une peau 24 heures essai sur une petite zone de votre peau serait un pas très logique de le faire en premier.