Vous obtenez une anémie lorsque vous n'avez pas suffisamment de globules rouges. Il est donc difficile pour le sang de transporter l'oxygène, ce qui provoque une fatigue inhabituelle et d'autres symptômes.
Le nombre de globules rouges peut diminuer si il y a:
Une réduction du nombre de globules rouges produites
Une augmentation de la perte de globules rouges.
Les globules rouges et de l'oxygène
Grâce à son action de pompage, le cœur propulse le sang dans le corps par les artères.
Les globules rouges prennent l'oxygène dans les poumons et le porter à toutes les cellules du corps. Vos cellules utilisent cet oxygène pour alimenter la combustion (combustion) de sucre et de graisse qui produit de l'énergie de l'organisme.
Au cours de ce processus de dioxyde de carbone est créé comme un déchet. Il se lie aux globules rouges qui ont livré l'oxygène.
Les globules rouges puis transporter le dioxyde de carbone vers les poumons. Nous échangeons ce dioxyde de carbone en oxygène par la respiration douce.
Ce processus est appelé oxydation.
Pourquoi est-ce un manque de fer cause de l'anémie?
Les globules rouges sont fabriqués dans la moelle osseuse et circulent dans le sang. Ils ont seulement une espérance de vie d'environ quatre mois.
Le corps a besoin de fer, de vitamine B 12 et l'acide folique (un du groupe des vitamines B) pour produire plus de globules rouges. S'il y a un manque d'un ou de plusieurs de ces éléments, l'anémie se développe.
L'anémie ferriprive est la forme la plus fréquente de l'anémie. Au Royaume-Uni 8 pour cent des femmes ont ce type d'anémie.
La carence en fer est plus fréquent chez les femmes qui fument, mangent un régime alimentaire pauvre en fer et ont des règles abondantes. Il est également fréquent chez les végétariens.
Quelles sont les causes de ce type d'anémie?
La plupart des cas infantiles sont causées par une mauvaise alimentation qui contient peu de fer.
Chez l'adulte la cause la plus fréquente est la perte de sang plus vite que le corps ne peut le remplacer.
Un manque de fer dans l'alimentation est fréquent chez les végétaliens et les végétariens parce que la source alimentaire principale est la viande rouge.
Les bébés peuvent développer une carence en fer, en particulier s'ils sont prématurés. Stockage de fer n'est généralement pas terminé avant les dernières étapes de la grossesse.
Le corps a besoin de plus de fer quand une grande quantité de divisions cellulaires se produisent, comme pendant la grossesse et pendant les périodes de croissance rapide enfance.
Perte de sang par la menstruation lourde peut épuiser les réserves en fer.
Maladies de l'intestin grêle, comme l'intolérance au gluten (maladie cœliaque) et la maladie de Crohn (inflammation de l'intestin) peut réduire sa capacité à absorber le fer.
S'il semble n’y avoir aucune raison de la carence en fer, consultez votre médecin. Moins fréquemment, des ruptures petites dans l'intestin en raison d'un cancer ou de polypes (petites excroissances), et des ulcères dans l'estomac et l'intestin grêle peuvent causer de l'anémie ferrique La perte de sang par le tube digestif peut être si faible pour être détectée par lui-même.
Quels sont les symptômes de l'anémie ferrique?
Si une personne est en bonne santé, il peut prendre un certain temps pour que les signes d'anémie à comparaître.
Les premiers symptômes sont la fatigue et palpitations (conscience du rythme cardiaque).
L'essoufflement et étourdissements (évanouissement) sont également fréquents.
Si l'anémie est grave, vous pouvez rencontrer l'angine (douleur à la poitrine), des maux de tête ou douleurs dans les jambes (claudication intermittente).
En plus de ces symptômes généraux de l'anémie dans les cas prononcés et à long terme de la carence en fer peut y avoir:
Sensation de brûlure dans la langue
Sécheresse de la bouche et de la gorge
Plaies dans les coins de la bouche
Altération du sens du toucher
Cassants, les ongles en forme de cuillère avec des bandes verticales et une tendance à s'effilocher
pica (un insatiable besoin d'une nourriture spécifique, par exemple réglisse)
Cheveux cassants
Difficulté à avaler.
Dans de rares cas, la carence en fer peut entraîner des changements permanents à la doublure douce dans la gorge (le syndrome de Plummer-Vinson). Cette condition est une étape préliminaire à un cancer de l'œsophage.
Comment est diagnostiquée une anémie?
Un échantillon de sang est prélevé et envoyé au laboratoire. Et analyser les globules rouges sont généralement fournis avec le résultat du test.
En cas de carence en fer marquée des globules rouges sera faible et pâle. Dans le cas contraire, une analyse plus approfondie est nécessaire d'examiner les protéines appelées ferritine et transferrine qui sont impliqués dans le stockage et le transport du fer à travers le corps.
Comment est-elle traitée?
Les comprimés de fer va rapidement inverser l'anémie, tant que cause sous-jacente de la perte de sang a été traitée. Les comprimés peuvent irriter l'estomac et doit être pris après un repas pour éviter cela.
Les comprimés de fer peuvent colorer les selles en noir et causer de la constipation ou de la diarrhée.
Il peut y avoir un besoin pour des injections intramusculaires de fer à donner au lieu de comprimés, mais cela est beaucoup moins fréquent.
Que peut-on faire pour éviter l'anémie?
Mangez une alimentation variée, bien équilibrée qui contient des aliments de tous les groupes d'aliments (protéines, glucides, graisses, fruits, légumes).
Les bonnes sources de fer sont le foie, bœuf, pain complet, céréales, œufs et de fruits secs.
Si vous obtenez souvent des périodes lourdes, c'est une bonne idée de consulter un médecin, car vous pourriez être à risque d'anémie.
Si vous êtes enceinte ou prévoyez le devenir enceinte, parlez-en à votre médecin au sujet des suppléments de fer.
Consultez votre médecin immédiatement si vous remarquez du sang dans vos selles ou les urines.