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samedi 1 mars 2014

Quels sont certains avantages possibles de l'huile de poisson et oméga-3 Fatty Acids?

Selon chercheur réputé Dr Barry Sears, la recherche médicale se concentre de plus en plus sur les bienfaits de l'huile de poisson à haute dose, qui a longtemps été considéré par les médecins dans le monde entier comme l'un des remèdes les plus efficaces pour améliorer la performance physique, traitement de la dépression et de l'arthrite, et l'amélioration de la concentration et de la mémoire. L'huile de poisson est également largement considérée comme efficace dans la prévention des maladies du cœur à cause de son composant riche en oméga-3. En outre, de nouvelles recherches suggèrent que des doses élevées d'huile de poisson peut également être efficace dans la lutte contre la maladie de Parkinson, le trouble déficitaire de l'attention, et d'autres problèmes neurologiques.

L'huile de poisson a été liée à la prévention des maladies. Les Instituts nationaux américains de la Santé a également reconnu les avantages de DHA et d'EPA et a publié apports quotidiens en acides gras recommandées. Ils recommandent un apport quotidien de 650 mg de DHA et l'EPA, et 4,44 g / jour d'acide linoléique. Des chercheurs de la Harvard Medical School ont utilisé des doses élevées d'huile de poisson pour traiter le trouble bipolaire, avec un succès considérable. En outre, les chercheurs du Royaume-Uni ont rapporté des résultats positifs dans le traitement de la schizophrénie avec des suppléments d'huile de poisson. La recherche médicale actuelle se concentre également sur l'utilisation de doses élevées d'huile de poisson pendant la radiothérapie et la chimiothérapie, ainsi que pour le traitement de la fibromyalgie.

Dans l'ensemble, il semble y avoir consensus que les acides gras oméga-3 polyinsaturés dans l'huile de poisson favorisent un système vasculaire sain. L'huile de poisson contient de l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque), qui tous deux sont des acides gras oméga-3 acides gras. Ces acides gras oméga-3, des acides gras particuliers peuvent inhiber la progression de l'athérosclérose.

Les acides gras essentiels sont regroupés en deux familles, oméga-6 et acides gras essentiels oméga-3 acides gras essentiels. Oméga-6 favorisent l'inflammation, la coagulation du sang, et la croissance de la tumeur, tout en oméga-3, présents dans l'huile de poisson et très peu d'autres sources, agissent tout à fait opposées, selon le chercheur Hans R. Larsen, MSc ChE.

Selon Larsen, scientifiques ont d'abord été sensibilisés aux nombreux avantages d'EPA et de DHA dans les années 1970 lorsque le médecin danois a observé que les Esquimaux du Groenland avaient un niveau exceptionnellement faible incidence de maladies cardiaques et l'arthrite, malgré le fait qu'ils consommaient une alimentation riche en graisses. Des recherches ultérieures ont découvert par la suite que les deux matières grasses ou d'huiles qu'elles consommés en quantités considérables, l'EPA et le DHA, sont en effet très bénéfique.

Dr Sears affirme que la pureté de l'huile de poisson est le facteur le plus important à considérer lors de la prise comme un complément. Pour fabriquer l'huile de poisson de qualité pharmaceutique nécessite une purification. En fait, il faut 100 litres d'aliments-santé de l'huile de poisson de qualité pour faire un gallon de qualité pharmaceutique huile de poisson. Il faut savoir par des suppléments d'huile de poisson de toute personne prenant, qu'il existe plusieurs médicaments qui peuvent avoir des interactions bénéfiques ou néfastes avec eux. Ils sont la cyclosporine, la pravastatine et simvastatine