Le lait maternel thé est une boisson riche en phytoestrogènes, des composés d'origine végétale qui ont des propriétés doux œstrogène-près . Les phytoestrogènes peuvent améliorer l'allaitement maternel en cultivant tissu mammaire sain et augmenter la production laitière. Ce thé, qui a le goût de réglisse, doit être imprégné pendant dix minutes pour libérer les phytoestrogènes bénéfiques. L'efficacité de ce thé varie chez les femmes qui allaitent.
Les ingrédients du lait maternel le thé qui contribuent à la saveur de réglisse du thé sont l'anis et le fenouil. Le lait maternel contient également thé de coriandre herbes, le fenugrec et le chardon béni. Tous ces ingrédients sont riches en phytoestrogènes, qui se lient aux récepteurs des œstrogènes dans les tissus mammaires, augmentant le présent œstrogène naturel dans le corps. Le résultat est l'amélioration du tissu mammaire et, chez certaines femmes, une augmentation de la production de lait.
Cette tisane peut être faite à la maison, mais est également facilement disponible dans les magasins d'aliments naturels. Pour préparer le lait maternel thé, les ingrédients sont imprégnés pendant dix minutes dans l'eau chaude pour faire en sorte que l'infusion est bien infusée avec des phytoestrogènes précieux. Ce thé peut être adouci par l'ajout de sucre ou de miel. La saveur de réglisse peut être coupé en refroidissant le thé et le boire froid ou le mélanger avec du jus de pomme.
Typiquement, une tasse de ce thé par jour est suffisante pour augmenter l'approvisionnement en lait, mais lors du premier démarrage, il peut s'écouler quelques jours avant que les prestations soient respectées. Chez certaines femmes, cette boisson à base de plantes n'a pas d'impact sur la lactation. Beaucoup de femmes qui utilisent ce thé choisissez de boire la nuit pour améliorer la production de lait maternel quand ils dorment et incapable de manger et de boire.
Il y a certains cas où l'ajout une tasse de ce thé pendant quelques jours peut être utile. Quand une femme qui allaite a ses règles, la production de lait peut parfois diminuer légèrement. L’ajout d'une deuxième tasse de lait de la mère de thé à la routine quotidienne peut augmenter la production de lait pendant cette période. Une tasse supplémentaire de ce thé peut aussi brièvement augmenter l'offre assez de lait pour nourrir un bébé qui augmente temporairement les tétées en raison d'une période de croissance ou de maladie. En outre, lorsque la mère est malade et en prenant des décongestionnants, ce qui peut considérablement diminuer la production de lait, en ajoutant une tasse de lait de la mère thé à la diète peut aider à compenser l'impact de la médecine.
Certaines herbes peuvent interagir avec les médicaments d'ordonnance. Avant ce supplément à base de plantes est lancé, la mère devrait discuter de son utilisation à la fois avec son obstétricien et le pédiatre de son enfant. Cela permettra d'assurer que le thé est sans danger pour la mère et l'enfant.
Le fenugrec est à l'étude pour ses propriétés anti-diabétiques. Il est particulièrement important pour les mères allaitantes qui sont diabétiques à discuter avec leur médecin avant d'ajouter ce thé à leur régime alimentaire. L'ingrédient le fenugrec peut aussi influer sur les niveaux de sucre dans le sang des mères non diabétiques. Les femmes qui utilisent ce thé doivent être sensibles à la façon dont ils se sentent et peut-être manger de la nourriture avec la boisson pour éviter tout problème.