La connexion
entre la chicorée et de l'inuline est en fonction de leurs avantages pour la
santé, qui comprennent l'amélioration de la digestion et aider les bonnes
bactéries prospèrent dans le système intestinal. La racine est la partie la
plus souvent utilisée de la chicorée, comme un grand pourcentage de l'inuline
est disponible dans cette partie de l'usine de chicorée. Inuline, promu comme
un prébiotique bénéfique qui peut aider à soulager la digestion, est utilisé
par de nombreux fabricants de produits alimentaires à la fois comme un
prébiotique et un édulcorant, comme l'inuline offre une douceur naturelle. Les deux
chicorées et de l'inuline sont largement utilisés dans la santé industrie alimentaire,
en raison de l'inuline a montré des résultats prometteurs en tant que fibre
bénéfique qui peut aider à soulager la constipation.
La racine de
chicorée est la racine de la plante vivace appelée chicorée. Il est cuit et
broyé en une poudre et a été cultivé pour une utilisation en Europe comme
substitut de café. De nombreux amateurs de produits de santé dans le monde
utilisent la chicorée comme succédané du café comme il lui ressemble beaucoup,
dans le goût, tout en fournissant en même temps de nombreux avantages pour la
santé. L'avantage de la chicorée santé le plus popularisé et souligné est sa
haute teneur en inuline, un polysaccharide et de glucides fibreux. L'inuline a
été démontré dans la recherche nutritionnelle comme un prébiotique naturel qui
agit comme un engrais pour les bactéries intestinales bénéfiques.
De nombreux
fabricants annoncent les avantages pour la santé de la chicorée et de
l'inuline, comme la teneur en inuline dans la chicorée peut améliorer la
digestion grâce à ses composants prébiotiques. De plus, comme l'inuline de
chicorée et sont associées à des fibres, de l'inuline dans la chicorée est
souvent utilisé dans de nombreux naturel suppléments de fibres. Certains
succédanés de café fera de la publicité cette allégation, comme le font
compléter fabricants qui bouteille de chicorée en forme de capsules et
liquides. Beaucoup de yaourts sur le marché ajoutent inuline, extraite de la
chicorée, dans leur yaourt à augmenter les bactéries bénéfiques.
La chicorée et
de l'inuline contiennent tous deux des composants naturels qui favorisent goût
sucré, donc il y a beaucoup d'entreprises de l'industrie alimentaire qui
utilisent ces composants pour sucrer les boissons ou d'autres produits
alimentaires. Comme l'inuline est une fibre, il ne soulève pas de sucre dans le
sang ou les niveaux d'insuline comme le sucre de table ordinaire, rend sans
danger pour les diabétiques. Les deux chicorées et de l'inuline peuvent être
utilisés en toute sécurité par la plupart des gens, mais on devrait parler
directement à un médecin ou un nutritionniste avant de prendre la chicorée et
de l'inuline.