Le coenzyme Q10
est un composé qui se trouve naturellement dans le corps et la fonction aides
enzyme et la croissance cellulaire des carburants. Les personnes de plus de 40
ans peuvent avoir de la difficulté à produire naturellement et métaboliser la
coenzyme Q10 et un supplément peut être recommandé. Il y a deux types de base
de coenzyme Q10: ubiquinone et ubiquinol . Ubiquinone la coenzyme Q10 est une
forme oxydée, et ubiquinol la coenzyme Q10 est une forme réduite et dispose d’antioxydants
propriétés qui sont capables de neutraliser les radicaux libres. Un radical
libre est un atome qui est réactif et instable et a le potentiel de créer un
certain nombre de problèmes médicaux tels que compromise système immunitaire,
problèmes cardiovasculaires et même le cancer.
L'organisme
transforme naturellement ubiquinone en ubiquinol pour produire de l'énergie
pour les cellules. Si ce processus ne se déroule pas les niveaux d'énergie du
corps ne seront pas suffisants. Les gens dans leur 20s sont capables de
métaboliser la coenzyme Q10 plus efficacement que quelqu'un dans leur 40s ou
50s et un tel supplément de coenzyme Q10 régulière devrait être suffisant. Pour
ceux qui sont un peu plus âgés, ubiquinol la coenzyme Q10 peut être plus bénéfique.
Ubiquinol la
coenzyme Q10 n'a été rendue disponible à l'achat une fois que les scientifiques
avaient trouvé un système de distribution approprié afin que l'ubiquinol n’ait
pas été oxydé dans l'air. Il se trouve généralement sous forme de capsule de
gel et pour ceux qui sont plus âgés, une dose initiale de 200 mg par jour est
recommandée. Les niveaux de plasma sanguin ont tendance à égaliser après
environ deux semaines, et la posologie peuvent être abaissée à 100 mg par jour
en traitement d'entretien. Un supplément de coenzyme Q10 d'ubiquinol vient
typiquement en 50 mg, 100 mg et 200 mg par lots. Ils peuvent être achetés sous
forme de formules à libération instantanée ou de temps.
Il y a un
certain nombre de prestations de santé qui peuvent être acquis lors de la prise
de ce supplément. Les médicaments tels que le cholestérol abaissant les
statines peuvent épuiser la production du corps de la coenzyme Q10. Ces
médicaments peuvent aussi provoquer des douleurs musculaires chez certains
patients et ubiquinol la coenzyme Q10 aidera à mettre en place les niveaux de
nouveau. Les gens qui éprouvent des effets secondaires tels que des douleurs
musculaires de la prise de statines doivent immédiatement en informer leur
médecin.
Certains effets
secondaires qui pourraient être rencontrés lors de la prise ubiquinol la
coenzyme Q10 peuvent inclure des maux de tête, des nausées et des troubles de
l'estomac. Les réactions allergiques sont rares et généralement limitées aux
méthodes de livraison plutôt que la coenzyme Q10 lui-même. Les personnes
souffrant de diabète et prenant de l'insuline peuvent être nécessaire d'ajuster
leur dosage que le supplément a le potentiel de réduire la glycémie niveaux.
Ceux qui prennent des médicaments de haute pression sanguine peut aussi avoir
besoin d'ajuster la posologie de l'ubiquinol coenzyme Q10.