Le lait entier
est essentiellement du lait cru directement de la vache qui a été peu traité ou
pasteurisé. Des quantités suffisantes de protéines et les acides aminés, la
lactoferrine, le lysozyme, et lactoperoxidae sont reliées aux bionutrients
contenues dans le lait entier. Ces protéines et nutriments améliorer la santé
cardiaque, le système immunitaire, et un tube digestif sain. La plupart des
personnes qui sont à risque d'avoir bactérie prendre en charge le système
immunitaire, comme les enfants ou les personnes âgées, peuvent bénéficier de la
consommation régulière de lait entier.
Les acides
aminés sont nombreux dans une portion de lait entier, et ces dérivés de
protéines sont généralement doublés de l'organisme blocs de construction. « La plupart des
systèmes de l'organisme à utiliser les acides aminés dans une forme ou une. Les
amateurs de fitness et les carrossiers peuvent renforcer leurs systèmes
musculaires par consommation de lait entier, le corps va utiliser les acides
aminés en correspondance avec le type de cellule en utilisant les protéines.
Ceci permet à la protéine d'être utilisé en détail dans diverses fonctions du
corps.
La lactoferrine
est une protéine multi-fonctionnelle qui se trouve naturellement dans le lait
entier. Cette protéine permet une absorption complète de fer, qui est un
minéral qui aide le corps à conjurer l'anémie, ainsi que de faciliter un
système immunitaire robuste. La lactoferrine a aussi des propriétés
antimicrobiennes et antivirales, ce qui permet à la protéine d'être en mesure
de récupérer sur les particules virales et ensuite les détruire. Candida
albicans, un type d'infection à levures, peut être réduite et contrôlée avec la
consommation régulière de lait. La lactoferrine dans le lait a la capacité de
compression de la formation des cellules mutantes qui peuvent causer le cancer
du sein ainsi.
Non seulement le
lait cru plein de protéines multifonctionnelles, mais il offre également un
dosage des enzymes de protection. Le lysozyme est une enzyme que l'on trouve
couramment dans les produits laitiers. L'enzyme a la capacité de se désintégrer
les parois cellulaires des bactéries, par la suite ou en tuant les affaiblir.
Les enfants qui sont déficiente de l'enzyme sont sensibles à la diarrhée et
d'autres maladies gastro-intestinales. L'enzyme est non seulement facilement
accessible par le biais du lait entier, mais peut également être trouvée dans
des endroits bizarres comme les œufs, les larmes et la salive.
La
lactoperoxydase est une autre enzyme bénéfique que l'on trouve couramment dans
le lait entier. Le pouvoir antimicrobien de la lactoperoxydase a été noté à
annuler les levures, les pathogènes envahisseurs, et même aider à supprimer le
virus VIH-1. Cette enzyme a également été noté pour améliorer les fonctions
cellulaires du système immunitaire, par la suite le renforcer.
Boire du lait
entier peut aussi augmenter la fertilité chez la femme. Consommer au moins une
portion de lait entier chaque jour a été connecté à une diminution des
problèmes d'infertilité ainsi. Consultez l'aide d'un médecin avant de consommer
du lait entier pour augmenter la fertilité.