5-hydroxytryptophane,
également connu sous le nom soit le 5-HTP ou oxitriptan, est une forme de
médecine alternative. Il s'agit d'un complément alimentaire qui peut être
utilisé comme une aide à la perte de poids, les aides au sommeil, ou un
traitement de la dépression. Ce supplément fonctionne à un niveau métabolique
et augmente la production du corps de la sérotonine. En raison de la façon dont
le corps absorbe le supplément, les effets secondaires 5-HTP sont légèrement
différentes pour chaque personne, mais peuvent inclure les brûlures d’estomac,
excès de gaz et mineur de maux d'estomac.
5-HTP est ce qui
est connu en tant que précurseur de la sérotonine. Le corps produit
naturellement un acide aminé appelé tryptophane, ce qui aide à la production de
5-HTP. Il ya certains cas où les niveaux de tryptophane sont bas, ce qui
conduit à de faibles niveaux de production de la sérotonine. Les suppléments
5-HTP aident à corriger ce problème en aidant à augmenter les niveaux de
sérotonine.
Faibles niveaux
de sérotonine peut causer une variété de problèmes. Certaines personnes
souffrent de troubles du sommeil, des sautes d'humeur et l'irritabilité.
D'autres personnes souffrent de sensations de douleur généralisée et la
dépression. Lorsque de tels problèmes sont causés par de faibles niveaux de
sérotonine dans le corps, les avantages de l'augmentation de la sérotonine
peuvent l'emporter sur les effets secondaires potentiels du 5-HTP.
5-HTP a montré
qu'il peut être un traitement efficace pour de nombreux problèmes communs. Il
peut être utilisé pour traiter l’insomnie, la prise de poids excessive, et
l'anxiété. La dépression est un problème commun que beaucoup de gens souffrent
de, et est souvent liée à une diminution des niveaux de sérotonine. 5-HTP peut
aider à traiter la dépression, car elle vise à accroître la production de
sérotonine. Pour les personnes qui souffrent de fibromyalgie et n'ont pas eu
les résultats d'autres médicaments, 5-HTP peut aider à réduire la douleur
ressentie.
La prise de
suppléments de 5-HTP ne va pas sans risque, et a été connu pour interférer avec
les médicaments d'ordonnance, ainsi que certains types de suppléments à base de
plantes, qui traitent la dépression ou modifient la chimie du cerveau en aucune
façon. 5-HTP peut également entraîner des complications pour les personnes qui
ont une maladie cardiovasculaire. Il ne doit pas être pris par les femmes
enceintes ou qui allaitent. Un des effets secondaires 5-HTP graves qui peuvent
survenir est le syndrome de la sérotonine, ce qui arrive lorsque les niveaux de
sérotonine sont trop élevés.
En général, les
effets secondaires 5-HTP sont minimes et se dissipent après le corps s'habitue.
Nausée, diarrhée et vomissements sont plus fréquents. Les effets indésirables
rares comprennent la confusion, augmentation de la pression artérielle, et
parfois le coma. Les personnes qui prennent des suppléments de 5-HTP doivent
prendre des précautions avec d'autres médicaments, qu'ils soient sur ordonnance
ou en vente libre. Les soins d'un médecin est nécessaire de surveiller les
effets secondaires dangereux.