Produite par le
corps et trouvé dans les sources de nourriture, le glutathion est bien connue
pour aider à protéger le corps contre une série de maladies et conditions.
Comme il peut offrir de nombreux avantages pour la santé, certaines personnes
prennent des suppléments d'augmenter ses niveaux dans le corps. Alors que le glutathion
est généralement bien toléré, les effets secondaires sont possibles avec
n'importe quel type de supplément. Parmi les effets secondaires possibles sont
l'essoufflement, des démangeaisons, et allergies symptômes. Bien que rares, des
douleurs thoraciques et de blanchiment de la peau sont les effets secondaires
possibles de glutathion ainsi.
Le glutathion
est un type de molécule de protéine que l'organisme produit lui-même. Il est
aussi naturellement présent dans de nombreux aliments les gens mangent sur une
base régulière. Par exemple, on trouve dans les fruits et les légumes, et il
est également présent en quantités importantes dans les viandes qui sont
fraîchement préparés. De nombreux scientifiques affirment que la plupart des
gens sont susceptibles d'obtenir suffisamment de glutathion alimentaire à
partir de sources alimentaires. Ceux qui font de mauvais choix alimentaires,
cependant, peut envisager de prendre un supplément.
Dans la plupart
des cas, les gens qui prennent le glutathion n'ont pas à se soucier des
réactions indésirables à la supplémentation, mais il est possible pour une
personne à des effets secondaires de glutathion sous la forme d'une allergie.
Par exemple, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes tels que des
démangeaisons, des éruptions cutanées, urticaire quand il prend. Certaines
personnes peuvent remarquer un gonflement qui peut être attribué à une allergie
ainsi. En outre, de tels effets secondaires que l'essoufflement et douleur
thoracique peut se développer. Si une personne subit ces effets secondaires de
glutathion, il doit cesser d'utiliser le supplément et obtenir des soins
médicaux et des conseils.
Bien qu'il soit
rare, certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires de
glutathion qui influent sur la coloration de la peau ou l'absorption du zinc.
Lorsqu'ils sont pris en doses très importantes, il est possible pour le
glutathion pour provoquer le blanchiment de la peau. Il y a également eu des rapports d'un lien
possible entre le glutathion dans les médicaments et la carence en zinc.
Il est
intéressant de noter que certains experts en nutrition affirment que le
glutathion n'est pas bien absorbé lorsqu'il est pris par la bouche. En tant que
tel, ils déclarent, complétant avec elle ne peut pas augmenter ses niveaux dans
le corps ou de fournir beaucoup d'avantages de santé réel. Pour contourner ce
problème, certaines personnes choisissent de compléter avec des précurseurs,
qui sont des substances qui aident le corps à produire plus de glutathion.
Prenant glutathion dans une veine est pensé pour être plus efficace, mais ce
n'est pas un choix probable pour la plupart des gens.