Vous rêvez du boniment Pitter des petits pieds autour de votre salon? Il est important que vous preniez soin de votre santé, non seulement pendant votre grossesse, mais aussi avant la conception du bébé. Certains experts estiment trois mois pour être parfaitement adéquate la longueur de temps pour se préparer à la grossesse, tandis que d'autres conseillent d'attente de six mois à un an, surtout si vous êtes en convalescence d'une maladie grave et ont été prescrits des médicaments pour traiter la même. Trois mois serait idéal, car il faut au moins huit semaines pour ovule et le sperme de se développer à l'étape d'être prêt à être publié.
Les premières semaines sont cruciales pour le développement de l'enfant dans l'utérus. Cependant, de nombreuses femmes ne se rendent pas compte qu'elles sont enceintes que plusieurs semaines après la conception. Planifier à l'avance et en prenant soin de vous-même avant de devenir enceinte est la meilleure chose que vous pouvez faire pour votre auto et votre bébé.
Choisir le bon gynécologue
Tant votre bien-être physique et émotionnel sont essentiels à votre expérience de la naissance de l'enfant, il est donc très important de choisir un gynécologue avec qui vous vous sentez confortable. Parlez aux femmes qui ont donné naissance et les interroger sur leurs expériences. Visitez le médecin pour une pré-grossesse bilan de santé. De cette façon, vous obtiendrez de savoir se il y a des complications. Vous devriez vous sentir libre de dire à votre médecin tout ce à partir de votre style de vie, antécédents médicaux et familiaux et votre régime alimentaire.
Votre médecin vérifiera votre poids, l'état nutritionnel et d'autres problèmes médicaux qui pourraient affecter le bébé comme le diabète, l'anémie, les infections sexuellement transmissibles, les infections des voies urinaires, etc. Aussi parler à votre médecin si vous prenez des médicaments à base de plantes ou autres. Il ou elle peut alors vous conseiller sur comment et pourquoi vous devrez peut-être modifier vos pratiques. Il faut être prudent avec les médicaments qui sont consommés. Certains médicaments à base de plantes et même ceux apparemment inoffensifs tels que les cheveux de l'automne médicaments et médicaments contre l'acné peuvent avoir un effet inverse sur vous lorsque vous êtes enceinte et vous pouvez à son tour affecter votre enfant ainsi. Parfois, les patients doivent également vaccins avant qu'ils prévoient pour la grossesse. Il est donc préférable de consulter avec votre médecin.