Manger des fruits et légumes peuvent rendre spermatozoïdes nagent plus vite orange et jaune, conclut l'étude. Selon des chercheurs de l'École de santé publique de l'Université Harvard, de manger des légumes rouges peut augmenter la production de sperme sain, le New York Daily Nouvelles signalé
Les carottes en particulier ont été choisies pour leurs propriétés de sperme-stimulant. Ces légumes oranges, le long avec de la laitue et les épinards, sont riches en bêta-carotène. Les chercheurs ont constaté que cet antioxydant améliore la motilité des spermatozoïdes, ou sa capacité à nager vers un œuf, de 6,5 pour cent à 8 pour cent. Lutéine, un caroténoïde ou antioxydant également trouvé dans les épinards et la laitue, avait un effet similaire sur la motilité des spermatozoïdes, chercheurs. Les participants avec les régimes riches en lycopène, le produit chimique qui donne à la tomate sa couleur rouge, avaient des niveaux inférieurs de spermatozoïdes de forme anormale. L'étude est publiée dans le journal Fertility and stérilité.