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vendredi 22 mars 2013

Quels sont les meilleurs traitements pour l'inflammation du tendon d'Achille?

Le tendon d'Achille commence à la base du talon et s'étend jusqu'à l'arrière de la jambe au muscle du mollet. C'est le plus grand des tendons du corps et dispose d'un approvisionnement en sang petite, ce qui rend l'inflammation du tendon d'Achille d'un problème commun qui peut prendre beaucoup de temps à guérir. La sur utilisation du tendon d'Achille lors d'activités sportives ou d'exercices est ce qui provoque généralement une inflammation, ce qui est parfois appelé tendinite. Traitements pour ce problème peuvent inclure repos, glace sur la région, et la prise d'anti-inflammatoires. Si ces traitements ne sont pas efficaces, orthèses, physiothérapie ou la chirurgie peut être nécessaire.

Aiguë tendinite d'Achille peut commencer par une douleur au talon qui s'aggrave au fil de quelques jours. La douleur peut être pire au début d'une séance d'entraînement, mais s'estomper à mesure qu'elle progresse. Le problème peut commencer comme une blessure aiguë, mais pourrait devenir un problème chronique si elle n'est pas traitée correctement. Une blessure aiguë améliore généralement avec le repos. Si la condition devient chronique, la douleur peut durer pendant toute la séance d'entraînement, peut-être plus intense, et ne répondent pas aussi bien au traitement.

L'inflammation du tendon d'Achille est souvent causée par l'utilisation excessive de la région. La course est une activité qui peut parfois mettre beaucoup de pression sur le tendon. L'augmentation en cours d'exécution à distance ou de vitesse, ou monter plus de collines pourrait causer la tendinite d'Achille, surtout si les muscles du mollet sont faibles ou serré. Les gens qui éprouvent une inflammation du tendon d'Achille de la sur utilisation peuvent avoir besoin de prendre une pause de l'exercice. L'application de glace peut aussi aider à réduire l'inflammation.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène ou le naproxène sodique peuvent aussi aider à soulager la douleur d'Achille tendinite et peuvent être prescrits par un médecin ou achetés sans ordonnance. Le port d'une talonnette tandis que le tendon est la guérison et de choisir des chaussures appropriées pour le type d'exercice peut aussi aider à guérir et à prévenir les problèmes futurs. Traiter les tendinites d'Achille droit en finir avec ces méthodes peuvent aider à l'empêcher de devenir une maladie chronique.

Si la douleur s'aggrave d'Achille tendon ou ne répond pas aux releveurs de repos, de la glace ou de la douleur, un médecin peut être en mesure de suggérer des traitements supplémentaires. Le port d'orthèses et taping la région peut aider. Les traitements aux ultrasons, la thérapie physique, ou massage sportif peut également être prescrit dans certains cas. Les injections de stéroïdes peuvent être accordées pour des cas extrêmes, mais il peut parfois être un risque de rupture du tendon. Si d'autres traitements plus conservateurs ne fonctionnent pas, la chirurgie peut être nécessaire pour corriger une inflammation du tendon d'Achille.