La personne ne sait vraiment ce qui cause l'asthme. Ce que nous savons, c'est que l'asthme est une maladie inflammatoire chronique des voies respiratoires. Les causes de l'asthme peut varier pour différentes personnes. Pourtant, une chose est compatible avec l'asthme: quand les voies respiratoires entrer en contact avec un déclencheur d'asthme, les voies respiratoires sont enflammées, étroit, et remplir avec du mucus.
Lorsque vous avez une crise d'asthme, spasmes des muscles entourant les voies respiratoires, l'inflammation et le gonflement de la membrane muqueuse tapissant les voies respiratoires, et des quantités excessives de mucus contribue au rétrécissement des voies respiratoires. Ce fait augmenter la résistance des voies aériennes et le travail de la respiration plus difficile, ce qui provoque l'essoufflement, la toux et une respiration sifflante. Vous pouvez avoir la toux d'asthme en raison de l'irritation à l'intérieur des voies aériennes et la tentative du corps pour nettoyer les accumulations de mucus épais.
Alors, pourquoi avez-vous l'asthme et votre ami ne fonctionne pas? Personne ne sait vraiment. Nous savons que les allergies jouent un rôle dans de nombreuses personnes souffrant d'asthme, mais pas dans tous. Comme à l'allergie, vous pouvez blâmer vos antécédents familiaux, car il ya une forte composante génétique de l'asthme.
Si vous ou un être cher a de l'asthme, il est important de comprendre les déclencheurs de l'asthme nombreux. Une fois que vous identifier et réduire l'exposition aux facteurs déclenchants spécifiques ou les causes de l'asthme, vous pouvez jouer un rôle actif dans le contrôle de votre asthme et réduire la fréquence des crises d'asthme. Par exemple, si vous trouvez que les allergies sont la cause de votre asthme, vous pouvez avoir de l'asthme allergique. Être conscient de l'environnement, l'alimentation et les allergies inhalés et les éviter peut considérablement contribuer à la prévention d'asthme en réduisant la fréquence ou la gravité des crises d'asthme. Si la pollution de l'environnement semble être la cause de votre asthme, il est important de rester à l'intérieur pendant les périodes de forte pollution atmosphérique. Essayez de trouver les déclencheurs spécifiques ou les causes de vos symptômes d'asthme, et ensuite planifier pour éviter ces déclencheurs et avoir un meilleur contrôle de l'asthme.
Voici les déclencheurs de l'asthme plus fréquentes:
Les allergies peuvent causer l'asthme
Allergies souffrant d'asthme est un problème commun. Quatre-vingt pour cent des personnes souffrant d'asthme ont des allergies à des substances en suspension tels que des arbres, l'herbe, et les pollens des mauvaises herbes, les moisissures, les squames d'animaux, les acariens, les blattes et les particules. Dans une étude, les enfants qui avaient des niveaux élevés de déjections de blattes dans leurs maisons étaient quatre fois plus susceptibles de souffrir d'asthme enfance que les enfants dont les maisons avaient de faibles niveaux. Exacerbation de l'asthme après exposition à la poussière est généralement due à une allergie aux acariens.
L'alimentation et l'asthme de déclenchement des additifs alimentaires
Les allergies alimentaires peuvent causer une légère à sévère des réactions mortelles. Les aliments les plus communs associés à des symptômes allergiques sont les suivants:
œufs
Le lait de vache
cacahuètes
soja
blé
poisson
Crevettes et autres crustacés
Salades et fruits frais
Conservateurs alimentaires peuvent également déclencher de l'asthme. Sulfite additifs, tels que le bisulfite de sodium, le bisulfite de potassium, métabisulfite de sodium, le métabisulfite de potassium et le sulfite de sodium, sont couramment utilisés dans l'industrie alimentaire ou de la préparation et peut déclencher de l'asthme chez les personnes qui sont sensibles.
Exercice d'asthme
L'exercice intense peut causer un rétrécissement des voies respiratoires dans environ 80% des personnes souffrant d'asthme. Chez certaines personnes, l'exercice est le principal élément déclencheur de leurs symptômes d'asthme. Si vous avez l'asthme d'effort, vous vous sentirez une oppression thoracique, une toux et des difficultés respiratoires au cours des cinq à huit premières minutes d'une séance d'entraînement aérobie. Ces symptômes disparaissent habituellement dans les 20 à 30 prochaines minutes d'exercice, mais jusqu'à 50% de ceux ayant un asthme d'effort peut avoir une autre crise d'asthme six à 10 heures plus tard. Il est important de se réchauffer lentement et de manière adéquate avant l'exercice rigoureux. Cela peut empêcher une attaque.
Les brûlures d'estomac et l'asthme
Brûlures d'estomac grave et l'asthme vont souvent main dans la main. Des études récentes montrent que jusqu'à 89% des personnes souffrant d'asthme souffrent également de brûlures d'estomac grave, appelée maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO). Le RGO survient généralement pendant la nuit lorsque la victime est couchée. Normalement, une valve entre l'oesophage et l'estomac empêche acides de l'estomac de remonter dans l'œsophage. Dans le RGO, la vanne ne fonctionne pas correctement. Le reflux gastrique acide, ou de sauvegarder, dans l'œsophage, si l'acide atteint dans la gorge ou des voies respiratoires de l'irritation et l'inflammation peut déclencher une crise d'asthme.
Certains indices suggèrent que le reflux comme la cause de l'asthme comprennent la survenue de l'asthme à l'âge adulte, sans antécédents familiaux d'asthme, pas d'antécédents d'allergies ou de bronchite, difficile à contrôler l'asthme, la toux ou en position couchée.
Si votre médecin soupçonne ce problème, il ou elle peut recommander des tests spécifiques pour le chercher, changer vos aliments, ou de vous offrir les médicaments ..
Le tabagisme et l'asthme
Les gens qui fument des cigarettes sont plus susceptibles de devenir asthmatiques. Si vous fumez à l'asthme, il peut rendre vos symptômes tels que la toux et la respiration sifflante pire. Les femmes qui fument pendant la grossesse augmente le risque de respiration sifflante chez leurs bébés. Les bébés dont la mère a fumé pendant la grossesse ont également la fonction pire du poumon que ceux dont les mères ne fumaient pas. Si vous souffrez d'asthme et que vous êtes un fumeur, cesser de fumer est l'étape la plus importante que vous pouvez prendre pour protéger vos poumons.
La sinusite et autres infections respiratoires supérieures
Tout comme l'asthme provoque une inflammation de la muqueuse des voies respiratoires, sinusite provoque une inflammation des muqueuses qui tapissent les sinus. Cette inflammation provoque des muqueuses dans les sinus à sécréter plus de mucus - également semblable à l'asthme. Lorsque les sinus être enflammé, les voies respiratoires réagissent de façon similaire chez de nombreuses personnes souffrant d'asthme, conduisant à la sinusite avec l'asthme. La prévention et le traitement rapide d'une infection des sinus est souvent nécessaire pour aider à soulager les symptômes d'asthme.
Les infections et asthme
Rhume, la grippe, la bronchite et les infections des sinus peut provoquer une crise d'asthme. Ces infections respiratoires qui déclenchent l'asthme peut être virale ou bactérienne et sont une cause fréquente d'asthme en particulier chez les enfants de moins de 10 ans. Cette sensibilité des voies aériennes qui entraîne les voies respiratoires plus facilement étroite peut durer aussi longtemps que deux mois après une infection des voies respiratoires supérieures. On pense que n'importe où de 20% à 70% des adultes asthmatiques ont une comorbidité sinus. A l'inverse, 15% à 56% des personnes souffrant de rhinite allergique (rhume des foins) ou la sinusite sont la preuve de l'asthme.
Les médicaments contre l'asthme
Beaucoup de gens souffrant d'asthme ont aspirine asthme sensible et il est possible qu'ils sont sensibles à d'autres médicaments tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Aleve, Naprosyn), de l'aspirine et des bêta-bloquants (utilisés pour traiter les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle et le glaucome). Si vous savez que vous êtes sensibles à ces médicaments, assurez-vous que votre médecin a documenté le problème sur votre carte, et toujours en parler à votre pharmacien avant de prendre cette réaction un nouveau médicament.
Autres causes de l'asthme
Irritants. De nombreux irritants, y compris la fumée de tabac, la fumée des appareils au bois ou des foyers, les odeurs fortes de parfums, produits de nettoyage, etc, sont tous des irritants qui peuvent déclencher l'asthme. En outre, la pollution de l'air, de la poussière ou des vapeurs professionnelle peut également déclencher une attaque.
Météo. L'air froid, les changements de température et d'humidité peuvent provoquer de l'asthme.
Les émotions fortes. Le stress et l'asthme sont souvent vus ensemble. Anxiété, pleurer, crier, le stress, la colère, ou de rire dur peut déclencher une crise d'asthme.
Comment déclencheurs aggraver l'asthme?
Chez les personnes souffrant d'asthme, les voies respiratoires sont enflammées et toujours très sensible, donc ils réagissent à une variété de facteurs externes, ou «déclencheurs». Entrer en contact avec ces déclencheurs est ce qui provoque les symptômes de l'asthme - les voies respiratoires serrer et devenir enflammées, le mucus bloque les voies respiratoires et entraîne une aggravation des symptômes de l'asthme. Une crise d'asthme peut commencer immédiatement après l'exposition à un facteur déclenchant ou plusieurs jours, voire plusieurs semaines plus tard.
Il existe de nombreuses causes de l'asthme. Les réactions aux causes de l'asthme sont différents pour chaque personne et varient de temps en temps. Certaines causes de l'asthme peut être sans danger pour certaines personnes, mais contribuent à l'inflammation dans d'autres. Certaines personnes ont de nombreuses causes de l'asthme alors que d'autres n'ont pas les identifier. Reconnaître et à éviter les causes spécifiques de l'asthme, lorsque cela est possible, est un moyen important de lutter contre l'asthme. Gardez à l'esprit, cependant, que la meilleure façon de contrôler, c'est avec traitement de l'asthme et des médicaments pour l'asthme.
Comment puis-je savoir Quelles sont les causes et les déclencheurs mon asthme?
Déterminer quels facteurs étaient présents lorsque vos symptômes d'asthme en main est la première étape pour identifier les causes de vos symptômes d'asthme. Bien qu'il existe de nombreux déclencheurs de l'asthme différentes, vous ne pouvez pas réagir à chacun d'eux. Certaines personnes ont une seule cause ou un déclencheur, tandis que d'autres ont des causes multiples.
De nombreuses causes de l'asthme peuvent être identifiés par des antécédents de réaction et de la peau ou des tests sanguins. Votre médecin peut également recommander l'utilisation d'un appareil appelé débitmètre de pointe. Le débitmètre de pointe mesure combien et à quelle vitesse l'air est exhalé par les poumons. Il peut vous avertir des changements dans votre respiration et l'apparition de symptômes d'asthme.
Demandez à votre médecin d'asthme si vous utilisez un débitmètre de pointe serait utile de vous en tant que de restreindre les causes de vos symptômes d'asthme.