L'oxyde de magnésium est un type de complément alimentaire le plus couramment prescrit par les médecins pour faibles taux de magnésium dans le corps. L'oxyde de magnésium peut également être utilisé comme antiacide ou comme laxatif fort juste avant la chirurgie. Bien qu'il soit disponible sans ordonnance, un médecin doit être consulté avant de prendre ce supplément. Le magnésium est important pour le corps, car il contribue à maintenir la santé des muscles et des nerfs. Faibles taux de magnésium peut simplement être causée par une mauvaise alimentation, mais diurétiques alcoolisme et beaucoup seront également priver le corps de magnésium. Manger des aliments riches en magnésium, comme les légumes verts, les avocats, les bananes et les noix, est une bonne façon d'augmenter les niveaux de magnésium dans le corps sans prendre des suppléments. L'oxyde de magnésium est le plus souvent sous forme de comprimés ou de capsules, mais peut être parfois trouvé sous forme liquide ainsi. Il doit être pris avec un verre d'eau et jamais l'estomac vide. Les capsules doivent pas être brisé, mâché, ni écrasé, mais avalé entier. Si une dose est oubliée, une double dose ne doit jamais être prise. Ce supplément doit être conservé à température ambiante et hors de l'humidité. Une personne qui a une maladie rénale, certaines allergies, ou est enceinte devrait généralement pas prendre ce supplément. Lorsqu'il est utilisé comme laxatif, l'oxyde de magnésium ne doit généralement pas être pris pendant plus d'une semaine. Lorsqu'il est utilisé comme un antiacide, il faut prendre plus de deux semaines. L'oxyde de magnésium peut inhiber le plein effet de certains médicaments, comme la tétracycline, lorsque les médicaments sont pris ensemble. Pour éviter cela, l'oxyde de magnésium doit être pris deux à trois heures avant ou après la prise d'autres médicaments. Ce supplément ne devrait pas être pris avec des antiacides certains parce que l'interaction entre les médicaments peuvent provoquer des effets secondaires graves. Les effets secondaires de l'oxyde de magnésium comprennent les démangeaisons, avec éventuellement une éruption cutanée ou de l'urticaire, de la fatigue, à la fois physique et mentale, des vertiges et des nausées, et des sautes d'humeur. Les effets secondaires varient de légers à graves, bien que la plupart des gens qui prennent le supplément ne se développent pas, ou ne sont pas gênés par les effets secondaires. Si une personne ne développent des effets secondaires, il ou elle devrait consulter un professionnel de la santé. Il est possible de surdose d'oxyde de magnésium. Un surdosage provoque le cœur à ralentir et la pression artérielle baisser. La personne peut se sentir somnolent ou des nausées au point de vomir. Une attention médicale devrait être cherchée immédiatement si vous soupçonnez une surdose.