La pression artérielle est la mesure de la force du sang pousse contre les parois des vaisseaux sanguins. Le cœur pompe le sang dans les artères (vaisseaux sanguins), qui transportent le sang dans tout le corps. L'hypertension artérielle, aussi appelée hypertension, est dangereux car il rend le coeur à travailler plus fort pour pomper le sang vers le corps et contribue au durcissement des artères, ou athérosclérose, et pour le développement de l'insuffisance cardiaque.
Qu'est-ce que la pression "normale" Blood?
Une lecture de la pression artérielle a un nombre supérieur (systolique) et le nombre inférieur (diastolique). Les gammes sont:
Normal: Moins de 120 sur 80 (120/80)
Préhypertension: 120-139 sur 80-89
Étape 1 hypertension artérielle: 140-159 sur 90-99
Étape 2 hypertension artérielle: 160 et au-dessus de plus de 100 et au-dessus
Les personnes dont la pression artérielle est supérieure à la normale devraient consulter leur médecin au sujet des mesures à prendre pour l'abaisser.
Quelles sont les causes de pression artérielle?
Les causes exactes de la pression artérielle ne sont pas connues, mais plusieurs facteurs et conditions peuvent jouer un rôle dans son développement, y compris:
Tabagisme
Etre en surpoids ou obèses
Le manque d'activité physique
Trop de sel dans l'alimentation
La consommation excessive d'alcool (plus de 1 à 2 verres par jour)
Stress
L'âge avancé
Génétique
Antécédents familiaux d'hypertension artérielle
L'insuffisance rénale chronique
Troubles surrénales et la thyroïde
Hypertension essentielle
En moins de 95% des cas rapportés de haute pression sanguine aux États-Unis, la cause sous-jacente ne peut être déterminée. Ce type de pression artérielle élevée est appelée hypertension artérielle essentielle.
Bien que l'hypertension artérielle essentielle reste quelque peu mystérieuse, elle a été liée à certains facteurs de risque. L'hypertension artérielle a tendance à fonctionner dans les familles et est plus susceptible d'affecter les hommes que chez les femmes. Âge et la race jouent également un rôle. Aux États-Unis, les Noirs sont deux fois plus susceptibles que les Blancs d'avoir une pression artérielle élevée, bien que l'écart commence à se rétrécir vers l'âge de 44 ans. Après 65 ans, les femmes noires ont la plus forte incidence de l'hypertension artérielle.
L'hypertension essentielle est également fortement influencée par le régime alimentaire et mode de vie. Le lien entre le sel et l'hypertension artérielle est particulièrement convaincante. Les gens qui vivent sur les îles du nord du Japon mangent plus de sel par habitant que n'importe qui d'autre dans le monde et ont la plus forte incidence de l'hypertension artérielle essentielle. En revanche, les personnes qui n'ajoutent pas de sel à leurs aliments montrent pratiquement aucune trace de l'hypertension artérielle essentielle.
La majorité des personnes souffrant d'hypertension artérielle sont «sensibles au sel», ce qui signifie que quelque chose de plus que le minimum nécessaire pour corporelles sel est trop pour eux et augmente leur pression artérielle. D'autres facteurs qui peuvent augmenter le risque d'avoir l'hypertension artérielle essentielle sont notamment l'obésité, le diabète, le stress, la consommation insuffisante de potassium, le calcium et le magnésium, le manque d'activité physique et la consommation chronique d'alcool.
Hypertension secondaire
Quand une cause directe de la pression artérielle peut être identifié, la condition est décrite comme hypertension secondaire. Parmi les causes connues de l'hypertension secondaire, maladie du rein occupe le premier rang. L'hypertension artérielle peut également être déclenchée par des tumeurs ou d'autres anomalies qui causent les glandes surrénales (petites glandes qui siègent au sommet des reins) à sécréter des quantités excessives d'hormones qui augmentent la pression artérielle. Les pilules contraceptives - en particulier ceux contenant de l'oestrogène - et la grossesse peut augmenter la pression artérielle, les médicaments peuvent que constriction des vaisseaux sanguins.
Qui est plus susceptible de développer une hypertension artérielle?
Les personnes atteintes de membres de la famille qui ont une pression artérielle élevée
fumeurs
Les Afro-Américains
Les femmes enceintes
Les femmes qui prennent des pilules contraceptives
Les personnes de plus de 35 ans
Les gens qui sont en surpoids ou obèses
Les gens qui ne sont pas actifs
Les gens qui boivent de l'alcool excessivement
Les gens qui mangent trop d'aliments gras ou les aliments avec trop de sel
Les gens qui ont l'apnée du sommeil