Eucommia pour une meilleure pression artérielle et soulagement de l'arthrite?
Eucommia ( Eucommia ulmoides ) est une herbe utilisée depuis des siècles dans certains systèmes de médecine alternative, y compris la médecine traditionnelle chinoise . Dans la médecine traditionnelle japonaise, par exemple, un thé fabriqué à partir d'extrait d'Eucommia est couramment utilisé à des fins médicales.
Sauc pour augmenter la vitalité et de promouvoir la longévité, Eucommia est souvent vanté comme une riche source d’antioxydants et de lignanes (produits chimiques d'origine naturelle avec des effets semblables à l'hormone).
Compléments alimentaires contiennent généralement des extraits de la feuille, la tige, l'écorce et la fleur de la plante.
Utilisations pour Eucommia
Dans la médecine alternative, Eucommia est parfois utilisé pour protéger contre les problèmes de santé suivants:
• La maladie d'Alzheimer
• arthrite
• Diabète
• fatigue
• hypertension
• taux de cholestérol élevé
• résistance à l'insuline
• douleur dans le bas du dos
• obésité
En outre, Eucommia est dit pour favoriser la perte de poids, prévenir l'ostéoporose, offrent des avantages anti-âge, et améliorer la santé cardiaque.
Les antioxydants en relation pour anti-vieillissement
Dans la médecine traditionnelle chinoise, Eucommia est utilisé pour soutenir la fonction du système endocrinien, améliorer la santé rénale, et de renforcer les os et les muscles.
Les avantages pour la santé d'Eucommia
À ce jour, la plupart des preuves des effets sur la santé d'Eucommia proviennent de recherches préliminaires sur des animaux et de petits essais cliniques. Voici un aperçu de la science derrière les avantages potentiels pour la santé d'Eucommia:
1) Hypertension artérielle
Eucommia peut aider à combattre l'hypertension artérielle (une condition aussi connue sous le nom d'hypertension), selon une petite étude publiée dans Alternative Medicine Review en 2011.
Pour l'étude, 30 adultes en bonne santé ont pris un gramme d'Eucommia trois fois par jour pendant deux semaines. À la fin de l'étude, Eucommia a été trouvé pour avoir abaissé la pression artérielle en moyenne de 7.5 / 3.9 mmHg.
Les auteurs de l'étude ont déterminé que les composés d'Eucommia peuvent réduire la tension artérielle en bloquant l'action de l'épinéphrine (hormone connue pour augmenter la pression sanguine lorsqu'elle est libérée dans la circulation sanguine).
Certaines recherches sur les animaux indiquent que les lignanes trouvés à Eucommia peuvent également aider à la gestion de la pression artérielle. Cette étude inclut une étude sur les rats publiée dans l’American Journal of Chinese Medicine en 2013, qui a révélé que les lignanes extraites d'Eucommia peuvent aider à prévenir le remodelage cardiaque lié à l'hypertension (c.-à-d., Les modifications de la structure du cœur induites par les dommages du muscle cardiaque).
2) Arthrite
Plusieurs études préliminaires montrent qu’Eucommia peut offrir un soulagement de l'arthrose. Dans une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology en 2015, par exemple, des tests sur des rats ont démontré que le traitement avec Eucommia a aidé à ralentir la progression de l'arthrose, en partie en réduisant l'inflammation et en inhibant la rupture du cartilage.
3) Diabète
Eucommia montre une promesse dans le traitement du diabète, suggère une étude préliminaire publiée dans le Journal of Medicinal Food en 2006. Dans les expériences sur les souris diabétiques, les scientifiques ont observé que six semaines de traitement avec Eucommia considérablement abaissé les niveaux de glycémie des animaux et, , Peut aider à prévenir et à gérer les complications liées au diabète.
En outre, une étude préliminaire publiée dans le British Journal of Nutrition en 2010 a révélé qu’Eucommia peut aider à réduire la résistance à l'insuline (une condition étroitement liée au diabète). Dans les tests sur les rats avec le syndrome métabolique, les auteurs de l'étude ont également constaté qu’Eucommia peut posséder des propriétés anti-obésité.
Mises en garde
Jusqu'à présent, on sait peu de choses sur la sécurité de l'utilisation à long terme ou régulière d'Eucommia. Si vous envisagez l'utilisation d'Eucommia dans le traitement de toute maladie chronique, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer à prendre l'herbe.
Où le trouver
Les compléments alimentaires contenant des extraits d'Eucommia sont vendus dans certains magasins d'aliments naturels et magasins spécialisés dans les produits à base de plantes, ainsi que en ligne.