Les avantages du vanadium
Le vanadium est un métal à l'état de traces qui se trouve dans certains aliments et qui est vendu sous forme de supplément alimentaire.
Bien que l'on pense que les humains peuvent avoir besoin de petites quantités de vanadium pour certaines fonctions biologiques, les scientifiques doivent encore déterminer si le vanadium doit être considéré comme un nutriment essentiel.
Utilisations pour le vanadium
En médecine alternative, les suppléments de vanadium sont vantés comme un remède naturel pour un certain nombre de conditions de santé, y compris:
• anémie
• Diabète
• Maladie cardiaque
• hypertension
• taux de cholestérol élevé
• obésité
En outre, certains partisans de la médecine alternative affirment que le vanadium peut traiter la gueule de bois, améliorer la performance de l'exercice et prévenir le cancer.
Avantages pour la santé du vanadium
Bien que la recherche sur les effets du vanadium sur la santé soit limitée et datée, il existe des preuves que le vanadium peut offrir certains avantages pour la santé. Voici un aperçu de plusieurs conclusions clés de l'étude:
1) Le diabète
Des recherches préliminaires suggèrent que le vanadate (un composé de vanadium) peut aider à améliorer le métabolisme du corps de la glycémie (également connu sous le nom de «glucose»). En outre, certaines études préliminaires indiquent que le vanadate et d'autres composés de vanadium peuvent favoriser le mouvement du glucose dans les cellules (où le glucose est décomposé et utilisé pour l'énergie).
Jusqu'à présent, très peu d'essais cliniques ont testé l'utilisation du vanadium dans le traitement du diabète. Cependant, l'une des rares études basées sur l'homme a révélé que le sulfate de vanadyle (une forme de vanadium) avait certains effets bénéfiques sur les patients atteints de diabète de type 2.
Publiée dans la revue Metabolism en 2000, l'étude a porté sur 16 patients atteints de diabète. Après six semaines de traitement avec du sulfate de vanadyle, certains patients ont présenté des améliorations du métabolisme du glucose et des taux de cholestérol. Pourtant, le sulfate de vanadyle ne semble pas pour lutter contre la résistance à l'insuline ou d’aider à réguler le taux de sucre dans le sang.
2) Cancer
Le vanadium est prometteur pour le traitement du cancer, selon un rapport publié en 2002 dans Critical Reviews in Oncology / Hematology . Par exemple, des études en laboratoire sur des cellules humaines démontrent que le vanadium peut aider à promouvoir l'apoptose (un type de mort cellulaire programmée impliqués dans l'arrêt de la propagation des cellules cancéreuses). Il ya aussi quelques preuves que le vanadium peut aider à supprimer la croissance des tumeurs cancéreuses, selon le rapport.
Puisqu'il y a actuellement un manque d'essais cliniques sur l'efficacité du vanadium contre le cancer, il est trop tôt pour recommander le vanadium pour le traitement du cancer (ou la prévention du cancer).
3) Santé osseuse
Des tests sur des animaux et des cellules humaines indiquent que les composés de vanadium peuvent aider à favoriser l'ostéogenèse (un processus dans lequel les cellules formant l'os établissent de nouveaux os), selon un rapport publié en 2006 dans la Revue canadienne de physiologie et pharmacologie. Cependant, les données cliniques sur l'utilisation du vanadium pour la prévention ou le traitement des troubles osseux font actuellement défaut.
Mises en garde
On sait peu de choses sur la sécurité de la prise de vanadium régulièrement.
Cependant, il existe des preuves que le vanadium peut être nocif pour les personnes souffrant de certains problèmes de santé (y compris les troubles du système sanguin, respiratoire et immunitaire).
En outre, certaines recherches suggèrent qu'une consommation excessive de vanadium peut causer des dommages au foie et / ou aux reins.
Étant donné ces problèmes de sécurité, il est important de consulter un médecin si vous envisagez l'utilisation de vanadium.
L’utilisation de vanadium peut déclencher plusieurs effets secondaires, y compris la douleur d'estomac, la diarrhée, des nausées et des vomissements.
Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et les suppléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut délivrer des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque herbe. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances comme les métaux. En outre, la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants, et ceux qui ont des conditions médicales ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Sources et suppléments alimentaires
Les graines d'aneth et le poivre noir sont les deux principales sources alimentaires de vanadium. Le vanadium peut également être trouvé dans les céréales complètes, fruits de mer, viandes et produits laitiers.
Disponible pour l'achat en ligne, les suppléments de vanadium sont également vendus dans de nombreux magasins d'aliments naturels et dans les magasins spécialisés dans les suppléments diététiques.
Utilisation de vanadium pour la santé
En raison des recherches limitées, il est trop tôt pour recommander le vanadium comme traitement pour n'importe quelle condition. Si vous envisagez l'utilisation de vanadium pour une maladie chronique, assurez-vous de consulter votre médecin en premier. L'auto-traitement d'une affection avec du vanadium et l'évitement ou le retard des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.