11 conseils pour utiliser des capsules de vitamine E pour votre visage efficacement
Quel est cet ingrédient que vous pouvez utiliser sur votre visage, vos cheveux, vos ongles et vos lèvres? Vitamine E. Cette vitamine est un ingrédient essentiel dans la plupart des produits de beauté. C'est un nutriment et un antioxydant puissant qui a des avantages incroyables pour votre peau. En fait, les capsules de vitamine E peuvent être appliquées directement pour obtenir une peau éclatante. Comment? Nous discuterons de cela et beaucoup plus dans cet article. Défiler vers le bas!
Avantages de la vitamine E: Pourquoi utiliser des capsules d'huile de vitamine E pour votre visage?
La vitamine E fonctionne comme la magie pour votre peau. Voici quelques raisons de l'utiliser sur votre visage:
1. Il est chargé d'antioxydants
La vitamine E contient de l'alpha-tocophérol. C'est un antioxydant puissant qui protège votre peau contre les radicaux libres nocifs
2. Il garde votre peau sans acné
La vitamine E aide à traiter l'acné et les cicatrices liées à l'acné. Une étude publiée dans Clinical and Experimental Dermatology a révélé que les personnes atteintes d'acné sévère ont un faible niveau de concentration plasmatique de vitamine E
3. Protège votre peau contre les rayons UV
La vitamine E ne peut pas protéger votre peau contre les rayons UV seule. Il doit être utilisé en combinaison avec des produits contenant de la vitamine C pour protéger votre peau contre les effets nocifs des rayons UV.
4. Il hydrate votre peau
La vitamine E contient des tocophérols et des tocotriénols qui hydratent votre peau et la maintiennent brillante et hydratée.
5. Il a des propriétés anti-inflammatoires
Une étude montre que la vitamine E a des propriétés anti-inflammatoires. Cela stimule le processus de régénération de la peau, où les cellules mortes sont remplacées par des cellules plus saines, rendant votre visage radieux. Il protège également votre peau contre les dommages environnementaux
Maintenant que vous êtes conscient des avantages de la vitamine E pour votre peau, regardons les différentes façons dont vous pouvez l'utiliser pour votre visage.
Comment appliquer des capsules de vitamine E sur votre visage: 11 conseils de bricolage
De nos jours, la plupart des produits de beauté, y compris les crèmes solaires, les sérums anti-âge et les crèmes hydratantes, contiennent de la vitamine E. Toutefois, en fonction du problème de peau que vous tentez de résoudre, vous pouvez utiliser la vitamine E de multiples façons. Continuez à lire pour apprendre.
1. Huile de vitamine E, yogourt, jus de citron et miel pour blanchir la peau
Vous avez besoin
• 2 cuillères à café d'huile de vitamine E
• 2 cuillères à soupe de yogourt
• 1 cuillère à café de jus de citron
• Eau de rose
• Tampon en coton
Qu'as tu besoin de faire
1. Prenez 2-3 capsules de vitamine E et piquez-les pour extraire le liquide.
2. Mélangez tous les ingrédients soigneusement.
3. Essuyez votre visage en utilisant l'eau de rose et un tampon de coton.
4. Massez le masque sur votre visage et votre cou et laissez-le sécher.
5. Laver à l'eau froide.
À quelle fréquence?
Utilisez-le deux fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Ce masque ne traite pas seulement les rides et les pattes d'oie, mais illumine aussi votre peau. La vitamine E et le yogourt nettoient toutes les impuretés de votre peau et améliorent son élasticité. En outre, la vitamine E (avec du yogourt et du jus de citron) est extrêmement bénéfique pour le blanchiment de la peau. L'acide lactique présent dans le yogourt nourrit et hydrate votre peau et éclaircit la peau terne en réduisant les imperfections et les taches brunes. Le jus de citron agit comme un agent naturel d'éclaircissement de la peau.
2. Capsules de vitamine E pour les cicatrices de peau et l'acné
Vous avez besoin
2-3 capsules de vitamine E
Qu'as tu besoin de faire
1. Piquer les capsules de vitamine E et recueillir le liquide dans un bol.
2. Appliquez-le directement sur l'acné et les cicatrices.
3. Laissez-le toute la nuit et lavez-le le lendemain.
À quelle fréquence?
Faites-le régulièrement jusqu'à ce que les marques soient parties.
Pourquoi cela fonctionne
La vitamine E contient des antioxydants qui aident à réparer les cellules de la peau endommagées, rendant votre visage beau et sans taches.
3. Huile de vitamine E pour traiter les cercles foncés
Vous avez besoin
2 capsules d'huile de vitamine E
Qu'as tu besoin de faire
1. Percer les capsules et verser le liquide dans la paume de la main.
2. Appliquez l'huile directement sur la zone autour de vos yeux.
3. Massez doucement et laissez agir toute la nuit.
À quelle fréquence?
Régulièrement pendant au moins 2-3 semaines.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de vitamine E agit pendant la nuit pour atténuer les taches et réparer le collagène dans votre peau. Il aide également à réduire les poches.
4. La vitamine E, la papaye et le miel pour une peau éclatante
Vous avez besoin
• 3-4 capsules de vitamine E
• 1 tasse de peau de papaye (faire une pâte)
• 1 cuillère à café de miel
Qu'as tu besoin de faire
1. Pressez la capsule de vitamine E et mélangez l'huile avec la pâte de pelure de papaye.
2. Ajouter le miel et bien mélanger.
3. Appliquez le masque sur votre visage et votre cou. Laisser sécher.
4. Lavez votre visage avec de l'eau.
À quelle fréquence?
Trois fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
La pelure de papaye contient de la papaïne qui a des propriétés éclaircissantes pour la peau. La vitamine E nourrit votre peau et répare les cellules, et le miel la maintient hydratée. Ce masque facial à la vitamine E rend votre peau douce et éclatante.
5. Huile de vitamine E et huile d'olive pour l'hyperpigmentation
Vous avez besoin
• 1 capsule de vitamine E
• 2 cuillères à café d'huile d'olive extra vierge
Qu'as tu besoin de faire
1. Mélangez l'huile de vitamine E avec l'huile d'olive.
2. Utilisez le bout des doigts pour masser doucement le visage avec le mélange d'huile.
3. Laissez-le pendant au moins une heure ou toute la nuit.
À quelle fréquence?
Trois fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
La vitamine E répare les cellules de la peau endommagées, et l'huile d'olive extra-vierge hydrate la peau et stimule la régénération cellulaire, en réduisant les taches et la pigmentation.
6. Huile de vitamine E, lait et miel pour la peau sèche
Vous avez besoin
• 2 capsules de vitamine E
• 2 cuillères à soupe de miel
• 2 cuillères à soupe de lait
Qu'as tu besoin de faire
1. Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
2. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou et laissez-le sécher.
3. Après 30 minutes, lavez votre visage avec de l'eau tiède.
4. Appliquer une crème hydratante légère pour sceller les effets du masque facial.
À quelle fréquence?
Utilisez le masque facial trois fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Le lait nourrit votre peau tandis que le miel aide à préserver l'hydratation. La vitamine E répare et nourrit les cellules de la peau.
7. Huile de vitamine E et glycérine pour la peau douce de bébé
Vous avez besoin
• 1 capsule de vitamine E
• 1 cuillère à café d'eau de rose
• 1 cuillère à café de glycérine
Qu'as tu besoin de faire
1. Mélanger tous les ingrédients.
2. Utilisez le bout de vos doigts pour étaler le mélange sur votre visage et votre cou.
3. Laissez-le sous tension pendant 4-5 heures (ou toute la nuit).
4. Laver à l'eau froide.
À quelle fréquence?
Deux fois ou trois fois par semaine
Pourquoi cela fonctionne
La glycérine est un humectant, ce qui signifie qu'elle attire l'humidité et rend la peau douce et souple. La vitamine E garde votre peau nourrie et revitalisée.
8. Huile de vitamine E et baume à lèvres pour les lèvres gercées
Vous avez besoin
• 1-2 capsules d'huile de vitamine E
• Votre baume à lèvres préféré
Qu'as tu besoin de faire
1. Couper le baume pour les lèvres (chapstick) et mélanger l'huile de vitamine E de la capsule avec elle.
2. Mélangez bien et appliquez sur vos lèvres.
À quelle fréquence?
Tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne
La vitamine E guérit instantanément les lèvres sèches et gercées et les rend douces.
9. Vitamine E, arbre de thé, noix de coco, et huiles de lavande pour traiter des allergies de peau
Vous avez besoin
• 2 capsules d'huile de vitamine E
• 2 gouttes d'huile essentielle de lavande
• 2 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé
• 3 cuillères à café d'huile de noix de coco extra vierge
Qu'as tu besoin de faire
1. Faire fondre l'huile de noix de coco dans un bol résistant à la chaleur et y ajouter les autres huiles.
2. Bien mélanger et masser doucement sur votre visage (ou la peau enflammée).
3. Rincez-le après 30 minutes (vous pouvez le garder pendant environ une heure si vous voulez).
À quelle fréquence?
Deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La vitamine E et l'huile essentielle de lavande ont des propriétés anti-inflammatoires. L'arbre à thé et les huiles de noix de coco extra vierge ont des propriétés antimicrobiennes et facilitent la cicatrisation.
10. Huile de vitamine E et huile de noix de coco pour la peau qui démange
Vous avez besoin
• 2 capsules d'huile de vitamine E
• 1 cuillère à soupe d'huile de coco extra vierge
Qu'as tu besoin de faire
1. Prenez l'huile de noix de coco dans un bol et mélangez l'huile de vitamine E dedans.
2. Massez le mélange sur votre visage (ou toute autre zone affectée).
À quelle fréquence?
Une fois par jour
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de noix de coco est extrêmement bénéfique pour la peau qui démange car elle hydrate et nourrit la peau. La vitamine E répare la peau et réduit l'inflammation.
11. Huile de vitamine E et Aloe Vera pour les taches foncées
Vous avez besoin
• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
• 2 capsules de vitamine E
Qu'as tu besoin de faire
1. Mélanger le gel d'aloe vera et l'huile de vitamine E dans un bol.
2. Appliquez ce mélange sur les taches foncées.
3. Laissez agir pendant 15 à 20 minutes, puis lavez votre visage à l'eau tiède.
À quelle fréquence?
Trois fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Aloe vera répare la peau et favorise la réduction des taches tandis que la vitamine E est riche en antioxydants qui protègent votre peau contre les dommages causés par les radicaux libres.
Maintenant vous connaissez tous les trucs pour illuminer votre peau en utilisant la vitamine E et des ingrédients simples. Mais, soyez prudent lors de l'achat de vitamine E. Pourquoi? Parce qu'il existe deux types de vitamine E disponibles sur le marché, et que votre corps n'utilise pas les deux de la même manière. Surpris? Continuer à lire.
Que rechercher avant d'acheter des capsules d'huile de vitamine E pour votre peau?
Comprimés, gélules, gélules et huiles - vous trouverez de la vitamine E dans presque tous les magasins médicaux sous ces formes. Que vous achetiez des capsules de vitamine E pour faire un masque facial ou pour la consommation, vous devez vous assurer que vous achetez le meilleur produit pour votre peau. Les capsules de vitamine E peuvent être:
• Naturel: Ce type de vitamine E contient du d-alpha tocophérol. Sur tous les variants de vitamine E, c'est le type le plus actif. Et votre corps l'absorbe assez facilement.
• Synthétiques: ils sont fabriqués par l'homme et se composent de huit isomères. Sur les huit, un seul isomère est similaire à la vitamine E naturelle.
Astuce Pro: Tout en achetant des capsules de vitamine E, assurez-vous de vérifier l'étiquette. Si c'est naturel, la vitamine E sera répertoriée sous ces noms: acétate de d-alpha tocophéryle, d-alpha tocophérol, ou d-alpha tocophéryl succinate.
Le succinate de tocophéryle et l'acétate de tocophéryle sont les formes esters de la vitamine. Et avant qu'ils commencent à travailler sur votre peau, ils doivent être convertis en forme standard de vitamine E (d-alpha tocophérol). Il n'est pas clair comment les transformer en tocophérol, et donc, il est préférable d'utiliser des capsules qui contiennent des tocophérols.
Outre le d-alpha tocophérol, vous trouverez également des produits qui contiennent d'autres types naturels de tocophérols, tels que le bêta-tocophérol, le gamma-tocophérol et le delta-tocophérol. Vous pouvez les utiliser aussi.
Pour vous faciliter la vie, voici quelques capsules de vitamine E que vous pouvez acheter.
Meilleures capsules de vitamine E pour une peau éclatante
1. Softgels naturels de vitamine E de Solgar
La bouteille contient 100 softgels et avec un IU (signifie unité internationale pour mesurer l'activité de la vitamine E) de 1000. Notez que plus l'UI est élevée, meilleur est l'effet. Ces softgels contiennent tous les tocophérols naturels et peuvent être utilisés pour le massage du visage.
2. Natrogix Vitamine E
La bouteille contient 120 softgels (contenant des tocophérols mélangés) avec 1000 UI.
3. Huile de vitamine E non raffinée Bella Terra Oils
La bouteille contient 118 ml d'huile de vitamine E avec du d-alpha-tocophérol pur et est complètement organique.
* Les prix peuvent varier.
Alors qu'est-ce que tu attends? Essayez les traitements du visage vitamine E bricolage et laissez-nous savoir comment ils ont aidé à résoudre vos problèmes de peau.