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samedi 9 mars 2013

Comment éviter l'ostéoporose?

Une fois la formation osseuse (l'acquisition de la densité minérale osseuse "DMO") est arrêté (quelque part environ 28 ans) pic de masse osseuse est maintenue par un processus appelé "remodelage". Remodelage est un processus qui se produit 24 heures par jour, 7 jours par semaine et implique la répartition continue et re-formation de l'os. Rappelez-vous, l'os est un tissu vivant, tout comme les reins, le cœur et les autres organes du corps. Ce tissu vivant remodèle continuellement elle-même pour maintenir la DMO maximale et de réparer tout petit (ou grand) les dommages (telles que les fractures). Remodelage est sous le contrôle d'un certain nombre d'hormones.

Remodelage consiste en la démolition de petites parties de l'os, puis les ré-former. La décomposition partie que l'on appelle "résorption" et est réalisée par des cellules à l'intérieur des grands os appelés "" ostéoclastes. Ostéoclastes vivent dans la partie centrale de l'os. Ils sont continuellement enlever les petits (microscopiques) des parties de l'os au niveau du bord de la surface de l'os. À proximité, cellules formant l'os appelés «ostéoblastes» commencent à remplir les trous laissés derrière.

Voici le gros problème: le remodelage ne semble pas être un parfait donner et prendre de la masse osseuse. Les ostéoblastes sont moins efficaces pour faire osseuse que les ostéoclastes sont à retirer. Bien que la différence est légère, c'est ce qui explique la perte progressive de la densité osseuse (DMO) comme une personne vieillit. Tout facteur qui provoque un taux de remodelage osseux en fin de compte conduire à une perte plus rapide de la masse osseuse et les os ainsi les plus fragiles.
Montant des os solides formés pendant la jeunesse
- Soustraire -
Montant de la perte osseuse au cours de nombreuses années de restructuration
- Égale -
Niveau de la masse osseuse à l'âge adulte (ou degré d'ostéoporose)
Facteurs impliqués dans l'entretien de la masse osseuse des adultes
Les mêmes facteurs qui ont favorisé la formation d'os dans sa jeunesse et son adolescence affecter le maintien de la masse osseuse au cours de l'âge adulte. Les influences les plus importantes sont l'apport en calcium, le statut des hormones de reproduction, le fonctionnement normal des glandes parathyroïdes, et l'activité physique.