Alcoolisme
L'alcoolisme est la dépendance physique ou psychologique sur l'alcool. Il vient dans différentes formes: Une personne souffrant d'alcoolisme pourrait se saouler tous les jours, ou d'attendre le week-end à faire des excès. Quel que soit le mode de consommation, forte consommation d'alcool à long terme affecte le foie, le cœur et le cerveau, et il peut être difficile à surmonter sans aide
La Science de l'sloshed
Vous demandez pourquoi un margarita vous fait loufoque pendant que vos amis peuvent revenir pour les secondes (ou vice versa)? Ces facteurs pourraient bien expliquer.
Votre sexe
Ajoutant l'insulte à l'injure: Chez les femmes, la déshydrogénase enzyme aldéhyde (ALDH) -qui décompose l'alcool dans l'estomac-peut travailler de manière moins efficace que chez les hommes, dit Scott Walters, Ph.D., professeur associé à l'Université du Texas School of Public Health. "Une boisson vous saouler plus vite et vous prendre plus de temps pour traiter de votre système que ce serait un homme», dit Walters
Votre forme mince
Si vous avez déjà été appelé un "léger", il est pour une bonne raison: Le petit et plus léger que vous êtes, les moins de boissons qu'il faut pour vous enivrer.Période.
"Il y a moins de places pour l'alcool à faire», dit Walters. "Tout ce qui est pas dilué dans l'eau dans votre corps va se regrouper autour de vos organes et de prendre plus de temps pour traiter de votre système."
Combien vous avez mangé?
Le moins de nourriture dans votre estomac avant de la boire, l'alcool est absorbé plus rapidement dans votre circulation sanguine, dit Sam Zakhari, PhD, directeur de la Division du métabolisme et la santé Effets pour l'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme (NIAAA).
Donc, une salade à l'avance (pas de travaux de restauration, pas seulement gras, plats gras) ou de l'ordre des pâtes avec votre vin au dîner. Il suffit de ne pas boire et de manger la première seconde, Zakhari ajoute. "Au moment où vous mangez, l'alcool aura déjà passé de votre estomac à votre circulation sanguine, et vous serez déjà buzz."
Lorsque vous exercez en dernier
Non, travaillant ne change pas la façon dont vous métaboliser l'alcool, mais il le fait endorphines libération, ce qui peut diminuer l'appétit, peut-être vous arrêter de manger avant de boire. "En l'absence de nourriture pour absorber, plus d'alcool se précipite dans votre système," déclare Harold Urschel, MD, auteur de Guérir l'Addicted cerveau et stratège en chef médical à Enterhealth Ranch centre toxicomanie à Dallas.
Qu'est-ce que vous buvez?
Champagne obtient vous bu à un rythme plus rapide que les autres l'alcool, probablement due à la carbonatation, selon une étude de l'Université de Surrey au Royaume-Uni.
"Les bulles de gaz irritent les parois de l'estomac, stimulant les vaisseaux sanguins à se dilater et à absorber plus d'alcool», dit Zakhari. Mélange alcool avec de la soude va également apporter sur un buzz plus vite, dit-il.
Combien de sommeil que vous avez obtenu?
Si vous êtes fatigué, boire quelques gorgées pourraient affecter votre coordination."L'alcool diminue vos inhibitions», dit Walters. "Habituellement, le corps compense en étant extra-alerte, mais si vous êtes fatigué, il ne sera pas en mesure de rester concentré." Vos réflexes sont éteints, et vous serez plus sujette aux accidents.