Aéroallergènes
Les aéroallergènes extérieurs et intérieurs sensibilisent et exacerbent l'asthme allergique et plus de 90% du temps moyen de la personne dans les pays développés est consacré à l'intérieur. Les principaux aéroallergènes d'intérieur proviennent des acariens (voir l'image ci-dessous), des cafards, des chats, des chiens et d'autres débris d'animaux à fourrure et des champignons.
Voir tout sur les allergies: soyez prêt pour le printemps, un diaporama d'images critiques, pour aider à identifier une variété d'allergènes et de symptômes.
Mesures d'entraide et interventions
Le médecin a les 3 options de traitement suivantes pour les personnes atteintes de maladies allergiques, y compris l'asthme allergique:
• Aéroallergène évitant
• Médicaments
• L'immunothérapie allergénique
L'évitement de l'agent offensant est la première ligne de traitement pour les troubles allergiques et l'asthme. C'est la modalité de traitement la plus rentable, et cela entraîne parfois une résolution complète d'un problème allergique. La modification de l'environnement domestique est la principale mesure pour réduire l'exposition aux allergènes. Une stratégie globale devrait inclure la détermination des allergènes auxquels l'individu est sensible et la mise en œuvre de mesures d'évitement spécifiques afin de réduire l'exposition aux allergènes délits.
Acariens
Les corps d'acariens et les granulés fécaux sont la principale source d'allergènes dans la poussière domestique. Plus de 80% des maisons aux États-Unis et 85% des garderies ont des niveaux détectables d'allergènes aux acariens ; La moitié des maisons américaines ont des niveaux supérieurs aux niveaux de seuil proposés pour la sensibilisation et environ 25% ont des niveaux supérieurs ou supérieurs à ceux requis pour induire l'asthme.
Les stratégies d'évitement des allergènes des acariens sont les suivantes:
• Utiliser des couvertures imperméables (tissées) (sur les oreillers, la caisse et le matelas)
• Éliminer les réservoirs de poussière si possible (tapis, meubles rembourrés, peluches et draperies)
• Vacuum hebdomadaire
• Porter un masque de pollen lors du nettoyage
• Laver la literie chaque semaine
• Réduire l'humidité intérieure
Animaux en peluche
Les animaux domestiques en peluche incluent, par exemple, les chats, les chiens, les furets et les lapins.
Les stratégies d'évitement pour les allergènes des animaux à fourrure sont les suivantes:
• Retirer l'animal de la maison ou d'un autre logement
• Limiter l'accès de l'animal de compagnie (p. Ex. Garder l'animal hors de la chambre)
• Baigner l'animal de compagnie
• Utiliser des couvertures imperméables
• Utiliser des filtres centraux à haute température pour l'air particulaire (HEPA)
Rongeurs
Les stratégies d'évitement des allergènes pour les rongeurs sont les suivantes:
• Limiter l'accès à la maison, au bâtiment ou à d'autres logements
• Éliminer les aliments et l'approvisionnement en eau
• Utiliser des prédateurs de rongeurs
• Utiliser des pièges à rongeurs
Les cafards
Les stratégies d'évitement des allergènes au cafard sont les suivantes:
• Nettoie soigneusement
• Utiliser des pesticides - De préférence gel ou appâts, sélectivement placé dans la cuisine après un nettoyage approfondi
• Éliminer les aliments et l'approvisionnement en eau
Champignons
La plupart des champignons récupérés à partir d'un environnement intérieur émanent de l'extérieur. Cependant, certaines espèces, telles que Penicillium et Aspergillus, peuvent être trouvées en grande quantité à l'intérieur.
Les stratégies d'évitement des allergènes fongiques sont les suivantes:
• Réduire l'infiltration des spores - Garder les fenêtres et les portes fermées autant que possible
• Contrôler l'humidité - Diminuer le niveau d'humidité à moins de 50%, si possible
• Nettoyage - Une solution détergente avec 5% d'eau de Javel est utile pour les panneaux de papier peint lavables et les panneaux
• Utiliser les filtres HEPA à l'air conditionné central
• Porter des masques lors du nettoyage