Le chardon-Marie peut-il aider à gérer le diabète?
Le chardon - Marie montre promesse comme une défense contre le diabète et les complications liées au diabète, y compris des dommages aux reins et les vaisseaux sanguins. Souvent utilisé pour stimuler la santé du foie et le soutien des efforts de désintoxication, le chardon - Marie est riche en antioxydants (substances naturelles connues pour assommer les radicaux libres). À son tour, de nombreuses complications liées au diabète sont liées au stress oxydatif (un processus qui résulte de la surproduction de radicaux libres).
En protégeant contre le stress oxydatif, les études suggèrent, le chardon-Marie peut aider dans le traitement du diabète.
Recherche sur le chardon-Marie pour le diabète
Jusqu'à présent, peu d'études ont testé les effets du chardon-Marie sur les diabétiques. La recherche disponible comprend une étude de 2006 (publié en Phytothérapie Research ), qui comprenait 51 personnes atteintes de diabète de type 2. Pendant quatre mois, les participants ont apparié leur thérapie conventionnelle soit avec un placebo, soit avec un supplément contenant de la silymarine (un complexe antioxydant extrait du chardon-Marie). À la fin de l'étude, les membres du groupe silymarine ont montré une diminution significative du taux de cholestérol total et de LDL («mauvais» cholestérol). En outre, la silymarine semblait aider à réguler leur taux de sucre dans le sang.
Les tests de laboratoire suggèrent que le chardon-Marie peut également aider à gérer le diabète en traitant la résistance à l’insuline. Dans un rapport publié en 2005 dans Medical Hypotheses , les scientifiques notent que la silibinine (un antioxydant trouvé dans la silymarine) et le resvératrol (un antioxydant disponible dans la peau des raisins rouges) peuvent aider à inverser la résistance à l'insuline en travaillant contre IKKbeta Pour interrompre la signalisation de l'insuline).
En outre, il y a des preuves que le chardon-Marie peut aider à contrer les dommages rénaux liés au diabète (une condition connue sous le nom de néphropathie diabétique). Par exemple, une étude sur les animaux publiée dans Renal Failure en 2010 a montré que le chardon-Marie ralentit la progression de la néphropathie diabétique chez un groupe de rats.
Mises en garde
En raison d'un manque de recherche, peu est connu sur la sécurité de l'utilisation régulière de chardon-Marie. Il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et les suppléments alimentaires sont en grande partie non réglementés. Dans certains cas, le produit peut délivrer des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque herbe. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances comme les métaux. En outre, la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants, et ceux qui ont des conditions médicales ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Utilisation du chardon-Marie pour le diabète
Les instituts nationaux de la santé classifient le chardon-Marie comme «probablement efficace» pour le diabète. Cependant, l'utilisation de chardon-Marie à la place du traitement prescrit du diabète peut avoir de graves conséquences sur la santé. Si vous envisagez l'utilisation de chardon-Marie (ou tout autre remède à base de plantes) dans le traitement du diabète, il est crucial de consulter votre médecin avant de commencer votre régime de supplément.