Ce que vous devez savoir à propos de Blue Cohosh
Avantages, utilisations, et plus
Caulophylle ( Caulophyllum thalictroides ) est une herbe disponible sous forme de complément alimentaire. Longtemps utilisé comme médicament dans les tribus amérindiennes, il est parfois considéré comme un tonique utérin (ie, une substance qui aide à améliorer le tonus musculaire dans l'utérus). Alors que le cohosh bleu est utilisé dans la médecine alternative pour améliorer la santé des femmes, il y a aussi une certaine inquiétude qu'il peut avoir des effets nocifs.
Utilise pour Blue Cohosh
Parce que le cohosh bleu est pensé pour supprimer les spasmes musculaires, il est souvent utilisé dans la médecine alternative pour soulager les crampes (tels que les crampes menstruelles et des crampes d'estomac).
Les promoteurs suggèrent également caulophylle peut aider à traiter les problèmes de santé suivants:
• coliques
• constipation
• hoquet
• troubles articulaires (y compris l'arthrite rhumatoïde)
• les douleurs menstruelles
• syndrome prémenstruel
• gorge irritée
En outre, le cohosh bleu est dit pour favoriser l'écoulement menstruel, stimuler la circulation, augmenter l'écoulement de l'urine, et d'agir comme un laxatif.
Depuis caulophylle est pensé pour augmenter le tonus musculaire dans l'utérus, il est également utilisé dans la médecine populaire comme une aide à l'accouchement.
Les avantages de Blue Cohosh
Jusqu'à présent, il est très limité soutien scientifique pour les bienfaits pour la santé de prétendus caulophylle. Les recherches disponibles sur les effets sur la santé de l'herbe comprend une étude 2012 de Evidence-Based médecine complémentaire et alternative, qui a constaté que certains composés dans caulophylle peuvent réduire l’inflammation .
Dans une série d'expériences de laboratoire, les chercheurs de l'étude 2012 a déterminé que l'extrait de caulophylle peut inhiber l'expression de certaines cellules pro-inflammatoires.
Bien que les auteurs de l'étude concluent que les émissions de l'actée à grappes bleues promettent dans le traitement des maladies liées à l'inflammation, des recherches testant les effets anti-inflammatoires de l'herbe fait défaut.
Cohosh bleu et malformations congénitales
Certaines recherches montrent que l'utilisation de l'actée à grappes bleu pendant la grossesse peut conduire au développement de malformations congénitales.
Pour un rapport publié dans le Canadian Journal of Clinical Pharmacology en 2008, les chercheurs ont analysé les études disponibles sur l'utilisation et la sécurité des caulophylle pendant la grossesse et l’allaitement. Leurs résultats indiquent que le cohosh bleu peut avoir des effets qui pourraient interférer avec le développement physiologique du foetus lorsqu'il est consommé pendant la grossesse.
Les enquêteurs ont également trouvé des rapports de cas liant l'utilisation de caulophylle au moment de la livraison à l'incidence des accidents vasculaires cérébraux, l'insuffisance cardiaque, et d'autres événements cardiaques graves. Compte tenu de ces résultats, les auteurs du rapport affirment que le cohosh bleu doit être utilisé avec une extrême prudence pendant la grossesse et pris que sous surveillance médicale.
Avertissements
Caulophylle peut causer un certain nombre d'effets indésirables, y compris:
• douleur de poitrine
• la diarrhée
• le taux de sucre dans le sang
• hypertension
En outre, le cohosh bleu peut aggraver des problèmes de santé, y compris l’angine de poitrine, le diabète et l’hypertension artérielle.
Comme certains composés trouvés dans caulophylle peuvent avoir des effets semblables à l'œstrogène, il peut être nocif pour les personnes souffrant de maladies hormono-sensibles (telles que les cancers hormono-dépendants, l’endométriose et les fibromes utérins).
Gardez à l’esprit que les suppléments ne sont pas testés pour les suppléments de sécurité et alimentaires sont en grande partie non réglementée. Dans certains cas, le produit peut délivrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans d’autres cas, le produit peut être contaminé par d’autres substances telles que les métaux.
Alternatives pour Blue Cohosh
Beaucoup d’autres substances naturelles peuvent aider à améliorer la santé des femmes. Par exemple, il y a des preuves que le soja peut aider à soulager les bouffées de chaleur chez les femmes subissant la ménopause , renforcer les os , et légèrement réduire le risque de cancer du sein .
Pour vous aider à soulager les douleurs menstruelles, envisager l’utilisation de ces remèdes que les acides gras oméga-3 , le gingembre et le dong quai (une plante utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise ). Subissant massage ou acupression peut aussi aider à soulager les crampes menstruelles.
En outre, la recherche suggère que l’aromathérapie impliquant l'utilisation d’huiles essentielles de lavande, sauge sclarée et rose peut aider à diminuer les crampes menstruelles.
Où les trouver
De nombreux naturels-aliments magasins et magasins spécialisés dans les produits à base de plantes vendent caulophylle sous forme de complément alimentaire. Vous pouvez également acheter des suppléments d'actée à grappes bleues en ligne.
Utilisation Bleu Cohosh
En raison des préoccupations en matière de recherche et de sécurité limitées, il est trop tôt pour recommander caulophylle comme un traitement pour toute condition. Si vous envisagez d'utiliser, assurez-vous de consulter votre médecin en premier. Il est également important de noter que les soins standards d'auto-traitement et d'éviter ou de retarder peut avoir des conséquences graves.