Les avantages et les utilisations du trèfle rouge
Ce que tout le monde devrait savoir sur les avantages de Trifolium Pratense
Le trèfle rouge (Trifolium pratense) est une plante qui appartient à la légumineuse famille (qui comprend aussi les pois et les haricots). Il contient des isoflavones, qui sont des composés qui agissent comme des phyto - œstrogènes végétaux (produits chimiques semblables à l'hormone féminine œstrogène).
Utilisations pour le trèfle rouge
Dans la médecine à base de plantes, le trèfle rouge est généralement utilisé pour traiter des problèmes respiratoires (comme l’asthme et la bronchite), les troubles de la peau (comme l’eczéma et le psoriasis), et les problèmes de santé des femmes (comme la ménopause et les symptômes menstruels).
Avantages du trèfle rouge
En médecine alternative, le trèfle rouge est dit pour aider avec les conditions suivantes:
Symptômes ménopausiques
Un certain nombre de petites études ont montré que le trèfle rouge peut aider à soulager les symptômes de la ménopause. Un rapport publié en 2002, par exemple, a révélé que les femmes prenant un supplément quotidien de trèfle rouge avaient une réduction de 44% dans les bouffées de chaleur après 16 semaines.
Cependant, un examen de recherche publié en 2007 a conclu qu'il n'existe aucune preuve que les traitements phytoestrogènes (y compris le trèfle rouge) peuvent efficacement atténuer les symptômes de la ménopause.
Perte osseuse
Le trèfle rouge peut protéger contre la perte osseuse, selon une étude de 2004 de 177 femmes (49 à 65 ans). Les résultats ont montré que les femmes qui ont pris des suppléments de trèfle rouge quotidiennement pendant un an avaient une perte de densité minérale osseuse beaucoup plus faible que ceux qui ont pris un placebo. Voici plus d'informations sur la protection de la santé osseuse .
Cancer
Des recherches préliminaires suggèrent que le trèfle rouge peut aider à réduire le risque de cancer de la prostate.
Dans une étude de 2009 de cellules de cancer de prostate, les scientifiques ont constaté que le traitement avec le trèfle rouge a mené à une diminution de l'antigène prostatique spécifique (une protéine trouvée à des niveaux élevés chez les hommes avec le cancer de prostate).
Ce qu'il faut savoir avant d'utiliser le trèfle rouge
Bien que le trèfle rouge semble être sûr pour une utilisation à court terme, l'utilisation à long terme ou régulière peut être liée à un risque accru de cancer de la muqueuse de l'utérus.
Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent, ainsi que toute personne ayant des cancers hormono-sensibles, devraient éviter le trèfle rouge.
Le trèfle rouge peut également augmenter les effets des médicaments anti-coagulants et anti-plaquettaires.
Comme toujours, il est important de garder à l'esprit que les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et les suppléments alimentaires sont largement non réglementés. Dans certains cas, le produit peut délivrer des doses qui diffèrent de la quantité spécifiée pour chaque herbe. Dans d'autres cas, le produit peut être contaminé par d'autres substances comme les métaux.
En outre, la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes avec des conditions médicales ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.
Utilisation du trèfle rouge pour la santé
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander le trèfle rouge pour toute condition. Il est également important de noter que l'auto-traitement d'une maladie et d'éviter ou de retarder les soins standard peut avoir de graves conséquences. Si vous envisagez d'utiliser le trèfle rouge, assurez-vous de consulter votre médecin en premier