Avantages de Jojoba pour la santé
Que dois-je savoir?
Jojoba ( Simmondsia chinensis ) est un arbuste qui pousse dans les régions arides du sud - ouest des États-Unis, le nord du Mexique et certaines régions d'Afrique. Ses graines sont riches en huile et de cire liquide, qui sont dit posséder des propriétés curatives. Longtemps utilisé dans la médecine populaire, jojoba contient des acides gras essentiels pensé à offrir certains avantages lorsqu'il est utilisé par voie topique (ie, appliqué directement sur la peau).
Utilisations pour Jojoba
Dans la médecine alternative, jojoba est présenté comme un remède naturel pour les problèmes suivants:
• acné
• brûlures
• chute de cheveux
• psoriasis
• coup de soleil
Jojoba est également dit pour hydrater la peau en agissant comme un émollient (une substance qui augmente l'hydratation de la peau).
En outre, le jojoba est couramment utilisé comme une huile de support en aromathérapie.
Avantages pour la santé de Jojoba
Malgré sa longue histoire d'utilisation, très peu d'études scientifiques ont testé les effets sur la santé de jojoba. Pourtant, une recherche préliminaire suggère que jojoba peut offrir certains avantages pour la santé. Voici un coup d'œil à plusieurs conclusions clés des études disponibles sur jojoba:
1) L'acné
L’huile de jojoba peut aider dans le traitement de l’acné, selon une étude publiée dans la revue suisse de recherche en médecine complémentaire en 2012. Pour l'étude, 194 personnes souffrant d’acné, peau lésée, ou la peau sujette à l’acné ont appliqué un masque facial contenant de l’argile et l’huile de jojoba deux à trois fois par semaine pendant six semaines. L’analyse des questionnaires et des journaux présentés par les 133 participants qui ont terminé l'étude, les chercheurs ont constaté que l’utilisation des masques faciaux conduit à une diminution significative du nombre de lésions et de pustules d'acné.
Il convient de noter qu'il est impossible de savoir si l'argile, l'huile de jojoba, ou une combinaison des deux substances était responsable des effets de guérison du masque facial utilisé dans l'étude.
2) Wounds
Jojoba peut favoriser la guérison des plaies, suggère une étude préliminaire publiée dans le Journal of ethnopharmacologie en 2011.
Dans des expériences de laboratoire sur des cellules de peau humaine, les auteurs de l'étude ont constaté que la cire liquide de jojoba a contribué à accélérer la fermeture des plaies.
3) L'inflammation
Il y a des preuves que jojoba peut aider à réduire l’inflammation (un processus biologique pensé à contribuer à plusieurs maladies de la peau, y compris l’acné et l’eczéma). Par exemple, dans une étude publiée en 2005 dans la pharmacologie de la recherche , des tests sur des rats ont montré que l' application topique de la cire liquide extrait de jojoba , a permis de réduire de plusieurs marqueurs de l' inflammation.
Avertissements
Certaines personnes peuvent avoir des réactions allergiques en utilisant jojoba. Si vous présentez des signes d'une réaction allergique (tels que des démangeaisons ou une rougeur de la peau) après l'utilisation de jojoba, cesser immédiatement.
L'ingestion de jojoba est découragée, car il peut avoir des effets toxiques.
Alternatives à Jojoba
Un certain nombre de produits naturels ont été trouvés pour aider à la guérison de la peau. Par exemple, les céramides peuvent aider à traiter l’eczéma, la protection contre le vieillissement de la peau, et de réduire l’irritation de la peau, tandis que l’argousier peut aider à soulager l’eczéma et favoriser la cicatrisation.
Comme jojoba, huiles comme l’huile d’argan, l’huile de neem et l’huile de bourrache sont également dit pour aider à apaiser la peau.
Où le trouver
Largement disponible à l'achat en ligne, jojoba (et produits de soins personnels contenant jojoba) sont vendus dans de nombreux magasins naturels alimentaires et les pharmacies.
Utilisation de Jojoba pour la santé
En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander jojoba comme un traitement pour toute condition. Il est également important de noter que les soins standards d'auto-traitement d'une condition et d'éviter ou de retarder peut avoir des conséquences graves. Si vous envisagez d'utiliser jojoba à des fins de santé, assurez-vous de consulter votre médecin en premier.